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结石和篮球,本是风马牛不相及的两回事,但对于我来说,它们之间却有着非常密切的联系。
那是2003年初夏,正值非典防治的关键时期,我是卫生局疾病控制科科长,在局里,我一个上了年纪的人,整天和年轻人一块开会学习,督导检查,组织流调队、消杀队模拟演练……一连多天的劳累,使我感到身体不支。一天上午,我正在开会,忽然感觉腰部阵阵剧痛,豆大的汗珠不住地从头上滚落下来,我咬紧牙关强忍着,渐渐忍不住了,呻吟声惊动了正在开会的领导和同志们,他们不约而同地围到我的身旁,并立即拨通了“120”急救电话。
“爸爸,爸爸,咋啦,咋啦?”“疼,腰好疼。”躺在救护车上,我睁开迷糊的双眼,看到身旁坐着穿白大褂的我的大儿子和局里送我去医院的同志。大儿子是区医院急诊科的大夫,这天正是他值班。他俩扶我先到检验科验尿,继而又到B超室做超声波检查。不一会儿诊断结果出来了,我患的是肾结石,肾中有两颗分别为1.0×0.6厘米和0.9×0.5厘米的大结石,小如绿豆的结石不计其数。儿子让我住院观察治疗,他取来了药让我吃下,又给我挂上了吊针点滴。输完两瓶,疼痛就缓解了许多。儿子让我住院治几天,我说啥也不愿意,因为局里防治非典那么忙,我心里放不下,天快黑时,我就急着要出院。儿子哪能拗过老子,他见我硬要出院,也没有办法。就这样,我白天坚持上班,夜里让儿子回来给我打吊针。
大儿子是1995年从河南医科大学毕业的,在区医院工作十多年,经他治好的胆、肾结石患者很多,儿子说:“爸,治疗肾结石,不能光靠药物,还要注意两点,一是多喝水,增加体液循环,二是多运动,跑跑跳跳蹦蹦,让结石通过尿道排出去。”儿子还说:“爸,您不是过去好打篮球嘛,多打打篮球治结石效果才好哩!”唉!你别说,儿子这句话还真提醒了我。以前自己不管在班级篮球队,还是在校队,都是跑前锋的主力队员。
从那以后,天一亮就起来,我就抱着篮球约几个退休老球迷去附近学校打球。球友中,年纪最大的老张已经74岁了,不管定位跳投,还是三大步上篮,依然蛮带劲儿。老刘67岁,老王64岁,虽然满头银发,然而传球、运球、起跳、投篮,动作潇洒利落,风姿不减当年。已属花甲之年的我,每天与这些老兄弟们在一块切磋球艺,或散打,或分球,或运球投篮,打得热火朝天,十分开心。
几年来,我坚持不懈地打篮球,再加上多喝些开水,不但肾结石病彻底好了,身体也变得更加结实硬朗了。
(摘自《健康报》文/吴远泉)
那是2003年初夏,正值非典防治的关键时期,我是卫生局疾病控制科科长,在局里,我一个上了年纪的人,整天和年轻人一块开会学习,督导检查,组织流调队、消杀队模拟演练……一连多天的劳累,使我感到身体不支。一天上午,我正在开会,忽然感觉腰部阵阵剧痛,豆大的汗珠不住地从头上滚落下来,我咬紧牙关强忍着,渐渐忍不住了,呻吟声惊动了正在开会的领导和同志们,他们不约而同地围到我的身旁,并立即拨通了“120”急救电话。
“爸爸,爸爸,咋啦,咋啦?”“疼,腰好疼。”躺在救护车上,我睁开迷糊的双眼,看到身旁坐着穿白大褂的我的大儿子和局里送我去医院的同志。大儿子是区医院急诊科的大夫,这天正是他值班。他俩扶我先到检验科验尿,继而又到B超室做超声波检查。不一会儿诊断结果出来了,我患的是肾结石,肾中有两颗分别为1.0×0.6厘米和0.9×0.5厘米的大结石,小如绿豆的结石不计其数。儿子让我住院观察治疗,他取来了药让我吃下,又给我挂上了吊针点滴。输完两瓶,疼痛就缓解了许多。儿子让我住院治几天,我说啥也不愿意,因为局里防治非典那么忙,我心里放不下,天快黑时,我就急着要出院。儿子哪能拗过老子,他见我硬要出院,也没有办法。就这样,我白天坚持上班,夜里让儿子回来给我打吊针。
大儿子是1995年从河南医科大学毕业的,在区医院工作十多年,经他治好的胆、肾结石患者很多,儿子说:“爸,治疗肾结石,不能光靠药物,还要注意两点,一是多喝水,增加体液循环,二是多运动,跑跑跳跳蹦蹦,让结石通过尿道排出去。”儿子还说:“爸,您不是过去好打篮球嘛,多打打篮球治结石效果才好哩!”唉!你别说,儿子这句话还真提醒了我。以前自己不管在班级篮球队,还是在校队,都是跑前锋的主力队员。
从那以后,天一亮就起来,我就抱着篮球约几个退休老球迷去附近学校打球。球友中,年纪最大的老张已经74岁了,不管定位跳投,还是三大步上篮,依然蛮带劲儿。老刘67岁,老王64岁,虽然满头银发,然而传球、运球、起跳、投篮,动作潇洒利落,风姿不减当年。已属花甲之年的我,每天与这些老兄弟们在一块切磋球艺,或散打,或分球,或运球投篮,打得热火朝天,十分开心。
几年来,我坚持不懈地打篮球,再加上多喝些开水,不但肾结石病彻底好了,身体也变得更加结实硬朗了。
(摘自《健康报》文/吴远泉)