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随着体育与健康课程改革的不断深入发展，体育教师在把“三维健康观”具体落实到教学目标、教学内容、教学方法和教学评价时，发现并不是简单地增加一些教学内容，也不是简单地变换某些教学方法。在教学中，如何正确贯彻好“健康第一”的指导思想是一个值得探讨的体育理论和实践问题，特别是运动技术学习和增进健康之间的相互关系，更值得一线体育教师探讨。