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◆正常排便需具备的条件rn人正常排便需要具备的条件:饮食含适量纤维素,并有足够水的摄入量;胃肠道没有梗阻,消化、吸收和蠕动功能正常;有排便反射,腹肌、膈肌及盆底肌群有足够的力量.正常人排便次数从每日3次到每周3次均属正常.而便秘通常表现为粪便干结,排便困难或不尽感,伴有腹胀或腹部不适或疼痛感.