武术套路中呼吸的形式与调控

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武术套路练习中,要求运动员的呼吸形式随着套路演练的转换而迅速变化.正确的呼吸形式与配合自我控制与调节,对提高运动竞技水平有着至关重要的作用.充分发挥呼吸在武术套路中的积极作用,有利于武术套路演练深刻更加完美的发展和难度的提高,促进武术竞技运动水平更上一层楼.
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