目的：评估久坐行为和不同活动时间与老年人身体成分和握力的关系；又因行为改变（如身体活动代替久坐行为）对体成分、握力的影响尚不清楚，研究采用等时替代模型模拟不同身体活动、久坐行为（sedentary behavior,SB）相互替代后，老年人体成分、握力的变化。方法：随机抽取南京市28个社区，共有366名老年人（60.6%为女性）提供了加速度数据，包括每日SB、低强度身体活动（light physical activity,LPA）和中高强度身体活动（moderate-vigorous physical activity,MVPA）时间。体成分通过BMI指数、体脂率、脂肪质量指数、去脂质量指数、腰围、臀围6个指标衡量，肌肉力量通过握力衡量。使用33种线性回归模型（单因素模型、分配模型、等时替代模型）来评估SB、LPA、MVPA与老年人体成分、握力之间的关系。结果：单因素、分配模型发现LPA、MVPA和SB与老年人体成分的改善有关；MVPA与握力呈正相关关系。等时替代结果：1)30 min LPA等时替代SB时，老年人臀围多下降0.33 cm，反之，升高；2)30 min MVPA等时替代SB时，老年人BMI指数多下降0.30 kg/m~2、体脂率下降0.61%、腰围下降0.87 cm、去脂质量指数增加0.54 kg/m~2，反之，BMI指数、腰围、臀围升高；3)30 min MVPA等时替代LPA时，老年人BMI指数下降0.73 kg/m~2，去脂质量指数升高0.62 kg/m~2;4)30 min MVPA等时替代SB时，男性老年人握力多提高0.91 kg，而对女性老年人无影响。结论：MVPA和LPA替代SB（30 min/d）不同程度地改善老年人体成分；MVPA替代SB（30 min/d）明显提高男性老年人握力水平；MVPA替代LPA（30 min/d）使老年人BMI明显下降，去脂质量指数提高；MVPA和LPA二者之间在提高握力方面可能不具有替代效应。