五大拳击技术进阶指南

来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lazysheep85
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拳击是一门复杂的武术,有许多微妙的技术性差别。每个动作都有它的目的。人们需要花费数年时间才能掌握每一种技巧。练习拳击,练习者必须完全重新调整他们的身体结构并以特定的方式移动。从头部一直到脚,拳击需要对各种技巧的细节给予高度的重视。你练习的时间越长技术的掌握就会越好。
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