我可是一个十足的“手机控”，可谓“机不离手”，几乎已经到了“走火入魔”的地步。手机让我无法自拔，不能自已。
　　我起床时想着它；吃饭时想着它；做事时想着它；甚至连上课时还想着它……我无时无刻不想着我的手机。
　　每当有难题时，我都会请“度娘”来助我一臂之力，困难也就迎刃而解；每当因某件事而烦恼时，我就会打开酷狗音乐，来一首轻松欢快的乐曲，排除心中的烦恼；每当没人陪伴而无聊时，我就会打开电子书，上面有成千上万的书供我阅读，让我在多雨的夏季有事可做。
　　每次，只要到了星期五的晚上，我都会先放下那沉重的作业，拿起手机，玩上几局游戏，听上几首歌，和朋友聊聊天，好不快活。
　　可好景不长，不久妈妈便使出河东狮吼对我叫道：“盛泰铭，赶紧写作业，别玩手机了！”我只好忍痛割爱，放下我的“心肝宝贝”，开始写作业。时间一分一秒地过去，我的作业也写得差不多了。正当我想请求玩手机时，妈妈却跟我说：“儿子，可以睡觉了”。乍一听还有点儿吃惊，再回过头看表，“呀！都十一点了。”我不禁小声嘀咕起来，直埋怨自己做作业太慢。不一会儿，我便在妈妈的催促下，很不情愿地上床睡觉了，可心里却依然惦记着手机。于是，偷手机的想法便在我的心底萌芽。
　　当夜深人静，万家灯火熄灭时，我轻手轻脚从床上爬起，偷偷走进妈妈的房间，只听一阵均匀的呼吸声在空气中回荡，确保妈妈熟睡后，我心惊胆战地拿起妈妈身旁的手机，赶紧溜到了自己的房間，全神贯注地玩起《王者荣耀》来。我娴熟地取下敌人的“首级”，如探囊取物般容易。可正当我玩到激动处时，“啪！”灯却突然亮了，随之而来的是一个熟悉的身影，竟然是妈妈！我简直不敢相信自己的眼睛。尽管我揉了揉眼睛，把它睁得如铜铃般大，可是丝毫没有改变妈妈站在我床前的事实。糟了！厄运降临了！接下来的场景，可想而知……
　　“手机控”怎么治？
　　成了“手机控”，不光影响本人的身体健康，如眼睛干涩、颈椎僵硬，还影响家人朋友之间的情感交流。所以，发现“手机控”，一定要治哦！首先，分散注意力。想玩手机时就去跑跑步，或者拿起感兴趣的书看一看。其次，让自己不要太闲。无所事事的时候，就会不由自主地想玩手机。让自己忙起来，自然就顾不上找手机啦。最后，合理安排时间。每天大人玩手机的时间不超过半小时，孩子玩手机的时间不超过五分钟，互相监督，共同改正。（小 娜）