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自然生活·农家快乐
导言
“一上一上再一上，一上上到高山上”，这是首诗？估计有这个想法的人会被扁的很惨。无妨，接下来：“举头红日白云低，五湖四海皆一望”。不得了，效果出现了。这就是生活，当你觉得平淡生活裹得你无法喘气时，春光乍现。景色就在身边，我们走吧，带上春光上路，总有一块地方适合你揉碎自己。
找个乐活的地方，让温暖的阳光、微微的清风，给我们一个慢悠悠的欢愉。一转弯，昆明近郊，山林茂密，绿树浓荫，空气清新，是上好的天然氧吧。园内亭阁错落有致，曲径通幽，静谧安详。钓鱼、狩猎、棋牌、摘果、品茶，吃住玩乐一条龙的山村自然生活，人生惬意莫过于此。
你会发现，春色真的无边，且不遥远。
N.10
西山猫猫箐片区：
出行线路：春雨路——高峤——西山
出行建议：西山的农家乐在山顶上，车不太好开上去，可以把车放在聂耳墓那儿的停车场，步行20分钟上去，正好锻炼身体。
趣味指数：★★★
上榜理由：这里是昆明市最早开办“农家乐”的旅游度假地，猫猫箐村地处西山睡美人裙下，天然的山林，天然的氧吧，空气好、湿度大，夏天这里就是避暑胜地。平常有很多游客来登山，不仅可以欣赏原始树林的美，更可以鸟瞰整个昆明。猫猫箐具有三个自然村，马鞍山村农家乐成群，猫猫箐村果树成林，赤松坪天然鱼塘连片，总共有大大小小百多户农家乐，这里的农家乐集合了吃、住、玩一条龙服务。条件好的农家乐里还有台球室、麻将室、乒乓球室等，并且农家乐建筑风格各异，大小不一。
比较著名的有翠竹居孔雀生态园，是昆明最早的农家乐之一，西山顶上，山高林密，空气清新。小院依山傍林，周围翠竹婆娑，出门即可沿着山路散散步，或是一头钻入密林，顺山攀登而上。这里除了有土鸡、野菜、野花之外，还有自酿的纯香包谷酒。但更有特点的是，这里养殖有许多平日里难得看到和吃到的新鲜东西，有美丽的孔雀，有一直为欧美人所津津乐道的白玉蜗牛，还有山鸡，花钱不多就能吃到世上最大的鸟蛋——鸵鸟蛋。至于收费，有的是按人头算，一个人15块或是20块，人家上什么菜就吃什么菜。但还是建议游客们点菜，因为农家乐价格本身就不贵。
N.9
明朗水库片区：
出行线路：春雨路——车家壁右转——明朗——团结乡
出行建议：路上只能碰见少量的大卡车和农用车，很适合驾驶新手练习驾驶技术，20多公里的路程即可到达明朗水库。
趣味指数：★★★
上榜理由：一个藏在深山里的彝家小山乡，一片没有被污染的纯净水面，城市里的人大都不知道这个地方。一路山高林密，一路坡高弯急，一路绿树成荫，一路溪流潺潺。爬青山，涉绿水，水库四周麦浪滚滚、油菜花开，明朗水库藏在深山人未识，城市车辆很少，这里的农家乐也及其稀少，只有半路上的山水谷滇宏山庄、水库边依山傍水垂柳依依的明中岛农庄、白眉村彝家松鹤园。美食有彝家血焖野山鸡、黄焖老鸭子、吹肝、爆腌黄牛干巴等，鸡类每公斤30—40元，鱼类每公斤30元（均含加工费），野猪肉68元/份，羊肉每公斤70元。松鹤园里接待4人总价格在80—100元。
桂皇阁位于西山区明朗大兴村，是个有山有水的农家乐景点。这里的植被保存完好，层峦叠嶂，风景秀丽。桂皇阁游览区有一家饭馆，但也可以选择到村民家中就餐，更有田园情调，村里有家挂有“彝乡园”牌子的人家，饭菜很可口。饭菜的价格是按人头算，有10元和15元标准。开车从城里出发大概要一小时到达。顺马街走，到车家壁有个公园似的建筑上书“彝家园”，拐上旁边的大路，每逢岔路口都一直顺左走。到目的地时会有指路的一行字写在一间小卖部墙上。 桂皇阁门票10元钱，桂皇阁游览区内和“彝乡园”都能提供住宿，一个人10元一晚的住宿费。桂皇阁旅游一条龙服务的价格约在80元左右。
N.8
金殿水库、哈马者、野鸭湖片区：
出行线路：穿金路——金浑公路——哈马者——野鸭湖。
出行建议：吃饭要吃农家饭，吃鸡只吃土放鸡。金浑公路过了双龙乡至浑水塘一段比较破烂，新昆明国际机场施工工地也比较难走。
趣味指数：★★★
上榜理由：如果你看厌了城市里的钢筋水泥，想换个环境养养眼，到金殿后山哈马者就选对地方了，这里地处风光怡人的金殿后山，沿途都有金竹源、卧龙山庄、黄龙箐、靖闲谷等度假村，盘龙区双龙乡哈马者、野鸭湖、黄龙箐、锡伯龙等农家乐，特别宁静，山林茂密，绿树浓荫，空气清新，可是上好的天然氧吧。有的农家乐园里亭阁错落有致，曲径通幽，静谧安详。钓鱼、狩猎、棋牌、摘果、品茶、逗猴、观孔雀；百鸟园里抛食取悦，篝火晚会欢乐的海洋，吃住玩乐一条龙的山村自然生活。
这些地方距离昆明市区十数公里左右、各有特色的农家乐成为市民休闲的好去处，大多是自驾车当日往返，美美地吃上一顿农家菜，体验一下田园风光和攀登山林带来的好心情。鸡鱼肉这些东西对常年生活在市中心的市民来说，构不成任何诱惑力。经常到农家乐品尝山茅野菜的人都知道：蔬菜必须吃刚从山上或者地里采来的，吃鱼要吃自己从鱼塘里钓来的，吃鸡要吃那种放养在野外的，只有这样，去农家乐才有意义。双龙乡哈马者村共有30余家农家乐，游客可进行体育健身、农家体验、采摘鲜果活动。如果不吃农家饭菜，那么高级美食有锡伯龙烤全羊，根据大小488元/只、588元/只直到1888元/只不等；烤香乳猪价格也大致相当。
N.7
棋盘山片区：
出行线路：1、黑林铺——黑筇公路——花红洞。2、春雨路——宝珠寺——花红洞。
出行建议：从春雨路宝珠寺（云南变压器厂旁）进入宝花公路，是一条新修建的山区好路，十分便捷宽敞。
趣味指数：★★★
上榜理由：里面最耀眼的明珠分00别是五星湖和三家村水库，更具有昆明人专程赶来，求姻缘十分灵验的棋盘山国家森林公园。这里沿途也是绿树成荫，植被覆盖极为充沛。山都是青幽幽的，水也是清粼粼的，轻松驾驶着汽车，不知不觉之间，就进入了昆明市仍未被污染的山区乡镇。
从路口开始，幽静的山谷里，已经是鳞次栉比的建筑物，休闲度假园林山庄，如福林园山庄、五星湖休闲园、花红洞休闲度假山庄、丽华园、勒日谷等等，一系列的休闲度假农家乐，或背靠青山，或面临碧水，零零星星地分布着。在两个没有被现代工业污染的水库旁，10人一桌饭菜四荤五素加咸菜，只合10元一人的标准。
N.6
大石坝片区：
出行线路：1、昆石高速——绕行朱家村收费站——大石坝。2、牛街庄——大石坝。
出行建议：目前昆明东南部大动干戈修整出城通道，需要绕过石虎关施工节点。
趣味指数：★★★
上榜理由：阿拉彝乡风情田园之旅。驾车到距昆明城不到8公里的老昆石路出口官渡区阿拉乡，感受一下彝乡风情，再到撒梅人的田园去领略春天的暖阳，择几朵田间盛开的报春花，闻着清香的泥土，采摘新绿鲜嫩的豌豆尖，到彝乡农家炒上一盘“腌肉酸菜饵块”，你会感到心旷神怡。
阿拉彝乡农家乐可以吃正宗的撒梅鸡，走一走农家的菜地、果园，深深呼吸一口泥土的味道，摘一摘院子里种植的蔬菜、钓钓山泉水养的鱼，让你全身心地投入到大自然的怀抱。阵阵清香扑面，一片片果树，一阵阵清脆的鸡啼鹅叫声，一幅田园风光尽展眼前，这里种植着各类果树，收获时节可以任你采摘；园内放养着原生态家禽任你挑选，可做成黄焖鸡、苦笋鸡、清汤鹅、烤鸭等特色菜肴；地里的无公害瓜果蔬菜和坛子里的咸菜任你品尝；还有农家饭、泡酒等，一条龙服务消费为百余元左右。
吃完饭，你能同彝家人一起载歌载舞，感受彝族支系撒梅人最有韵味的舞蹈，连同多姿多彩的民族风俗。规模较大的有耀兴民族休闲园等。
N.5
团结乡、谷律乡片区：
出行线路：1、昆禄公路——团结乡公路（车流量大、尘土飞扬）。2、黑林铺——黑筇公路——团结乡公路（路窄）。3、春雨路——车家壁——明朗乡——团结乡（里程较长）。
出行建议：特定的几个季节去到那里，油菜花、向日葵、波斯菊、万寿菊等鲜花的海洋令人叹为观止。
趣味指数：★★★★
上榜理由：山清水秀的西山区团结镇让我们知道，昆明周围也可以感受到极富白族气息的民族文化。在团结镇农家乐聚集地的要塞处青龙潭，白族休闲园、大河果园农家乐、青松园、都市农庄等农家休闲园，壮观的门面，消费价格却适中，住宿、餐饮及娱乐，都是大众价格。该农家乐推出了10元套餐活动，只要花上10元钱，就可以吃上一顿4菜一汤的美味家常菜。如果朋友众多，可以点上一个羊肉汤锅，价格依旧很便宜，也就百十元，享尽白族人家所有美味。滋补的药膳鸡，香香的麦子炒肉和很少吃到的包谷窝头、黑米糕等生态土特食品，白族姑娘还会端来甘甜的米酒，唱起动听的祝酒歌。最有滋味的要数这里的花椒鸡，用原生态的土鸡制作成白切鸡，已经是美味了，再配上特制的香麻的花椒蘸水，入口便是一绝。还有那香草排骨，纯天然的香草和排骨缠在一起烧制而成，既可口又营养。还可以免费使用棋牌麻将。每个周末都有熊熊的篝火晚会，白族、彝族家的姑娘、小伙放声歌唱，邀你一起载歌载舞，把你带到一个歌的海洋、舞的世界。在空地上荡荡秋千、玩玩跷跷板，去水上娱乐厅KK歌跳跳舞或拿起鱼竿钓鱼去。
普通客房、配套区客房、别墅区三种标准任选。另有108元/人、128元/人、148元/人的一条龙消费服务。
卧云山是片很大的森林公园，可以爬山、游泳、钓鱼。再穿过团结镇向谷律方向走就到了。去豹子箐森林公园或是豹子箐的农家乐景点。那里的植被一直保护得很好。自己驾车要从黑林铺出去往筇竹寺方向走，翻过玉案山向团结镇进发。一路上绿树红花，小鸟轻唱。过了团结镇不远处有一叉路口向右转，看前方的路牌。豹子箐路两旁都有农家自办的农家乐景点。走到底就是豹子箐森林公园。
N.4
松华坝盘龙江片区：
出行线路：北京路延长线即将通畅直达。霖雨路转——银河大道——盘龙江松华坝路
出行建议：带上空酒瓶，装满了陈年土酒，回家来慢慢品尝——酒后不许驾车哦。
趣味指数：★★★★
上榜理由：绿荫垂柳木桥横跨，悠闲垂钓，虹鳟鱼、烤香鱼、农家饭菜、农家腌肉令人垂涎欲滴。松花坝盘龙江边“自渔自乐”是最大的特色。要是你不想跑得太远浪费汽油，就去闹市区边缘的松花坝水库旁的一些农家乐逛逛吧。从北市区到松花坝的路上，溯着盘龙江的源头而去，至松华坝大坝而止，这里沿途有大大小小的农家乐20多家，每家每户都有鱼塘，可供你在这里垂钓，吃自己亲手钓到的鱼。愚人草堂、龙江水岸高尔夫、富江垂钓、丰源谷、梅香雅苑，天语留香等系列休闲去处。钓起的鲜鱼鲫鱼30元/公斤、草鱼25元/公斤并帮助加工烤制或烹制，黄焖鸡35元/公斤，生鳟鱼片70元/公斤。配菜5荤5素一桌，120元收费尽够10人享用。
附：愚人草堂做一回渔翁
在盘江路中段，从落索坡村至警犬训练基地大门口右转，有一家叫“愚人草堂”的，这里的老板热情周到，这里的环境绿树成荫，这里的饭厅古朴清新；清波粼粼的湖面上，小木桥横亘斜跨，绿荫浓密的垂柳将湖岸遮盖得清幽宁静，散发着田野清香味的草亭和草堂，点缀在绿荫丛中，在水一方。这里的老板把一大块平整地打点得干净、舒适，栽种了整整一个大花园的鲜花和稀有树种。
在这时你不仅可以用悠闲的心态，做一回真正的都市渔翁，还可以在这里嬉戏、玩游戏，更可品尝到老板最拿手的看家菜萝卜丝煮鱼，清香扑鼻鲜甜爽口，那种秘方烹制的复合沾水，总是被游客们当作咸菜一抢而光，想起来都让人垂涎欲滴。白族秘制内存作料烤香鱼令人食指大动，真的令人大快朵颐。在这里你还可以吃到自种的绿色生态蔬菜，喝到老板亲自酿制储存的各式老陈土酒，客人常常是放弃了自带的高级名酒，带走这里的土酒，真是酒不醉人人自醉，好一番闲情。这里最能释放你忙碌紧张工作情绪，是个好去处。
在龙江水岸高尔夫挥杆休闲
位于松华坝雨树下村盘龙江畔的龙江水岸高尔夫练习场占地面积50亩，球道总长280码，上下两层共有66个打位，10间VIP包房，提供沙坑、果岭推杆练习，是目前省内最大的实景灯光高尔夫球练习场。
运作模式是对散客实行35元一筐50粒球、租杆10元的优惠价格，也实行早上20元/小时、租杆10元的出租价格。打果岭推杆练习40元一小时。在慢生活的度假休闲气氛中，挥挥杆子放松身心，体验练习下高雅的贵族运动，又是一番生活情趣。
吃在农家乐，玩在高尔夫。这就是松华坝盘龙江片区的魅力所在。
N.3
大板桥片区：
出行线路：金殿——双龙乡——浑水塘（或大板桥——浑水塘）——320国道（华曦）——小哨。
出行建议：这是一条汽车新手训练提高驾驶技术的最佳公路段。
趣味指数：★★★★☆
附云南本土企业：世界的华曦集团
距离昆明32公里的华曦山庄，在大板桥镇张家坡， 800多平方米的畜牧生态山林养殖基地，开展畜牧生态旅游，可提供吃、住、玩、购一条龙服务。吃，有农家饭、生态鸡、生态蛋、生态牛干巴、自助烧烤等；住，有生态宾馆、林间帐篷；玩，可以逮土鸡、捡土鸡蛋、乘牛车山野游、逮鱼、钓鱼。值得一提的是华曦土鸡蛋，是经过欧盟认证的世界品牌。华曦精选绿色粮食，精酿纯天然无勾兑土酒，建立了规模宏大的山林地下老陈酒窖，浓香醇厚的窖酒香飘四海。吃一顿清真的农家饭菜，设有88元/人、108元/人、128元/人各种档次的一条龙消费。
畅游山岗沟谷，山中拾菌子、闲钓水中鱼。到这里可以寻找到生态健康味道。他们自培自育的世界级珍稀名贵神奇植物红豆杉，已经成林。
上榜理由：远离喧嚣、梦中的世外桃源——大板桥镇农家游。大板桥镇有金山生态园、华曦生态山庄、匀仟竹庄园、梅子湾农家乐、浅草堂农家乐、清泉农庄、盛达酒家、文昌农家乐、板桥人家、花菁度假村、花桩河鱼村等多处农家乐；驱车从昆明市中心向东郊行驶40公里，一路的绿树红花将指引你到水清园绿的好地方。
到小哨乌撒庄你可以坐到柳荫下，甩钓竿静等鱼儿上钩；在泉水中游泳别有一番滋味；夏季还可摘水果。为游客提供了百余元/人不同档次的一条龙服务。住在翠林中，吃在花香里，其乐无穷。可以去杨林吃酸菜鱼或者去嵩明吃酸萝卜乌江鱼。清泉农庄、茶苑农家乐、金山生态园和福朗里庄园都可以去一下。福朗里还可以滑草，金山可以划船。想体验枪林弹雨、血与火的野战豪情，就在金山生态园打场野战对抗。
青山有水，缓缓而下顺着长长的峡谷形成了一条碧水河——情人谷。山衬着水，水映着山，到了情人谷也便进入了梅子湾风情园。位于官渡区小哨乡杨官庄村水库旁，这里山清水秀、鸟语花香，你可以进入森林迷宫探险，摘水果、拾菌子；畅游“情人谷”，观赏山水相映的美景。这里每年12月、1月还举行杀猪宴，吃年猪饭的活动，是城里人平时难得一吃的生态美味。
N.2
昆禄公路片区：
出行线路：昆禄公路沿线——富明县各乡镇
出行建议：准备好攀登旅行探险的装备吧，注意安全。
趣味指数：★★★★★
上榜理由：富民县已经形成了以度假山庄为龙头的休闲游，以特色林果、土特产品为载体的农业观光体验游，以“农家乐”为平台的农家生活游，形成多种旅游形式的乡村旅游格局。明熙园、龙腾苑、百花山庄等，都是百多元一条龙消费的度假山庄。游泳池、保龄球应有尽有。一条龙服务价格120——180元。周边许多农户自办的农家乐小店，各有特色。
再沿明熙园度假山庄后的岖崎山路前行3公里许，便具有天坑这一珍贵的地质、旅游资源，奇妙无比蔚为壮观，天设地造鬼斧神工！这一天坑群坐落于该县老鸦山上，分布在大营镇、勤劳乡交界处的大渔塘村地界内。这些天坑大小、深浅不一，均呈漏斗状，多数天坑上部直径在50米至300米间，不少天坑的下部直径和深度则难以说清。当地苗族村民称这些坑为“大掉洞”，意为它是地面的石头、土块掉落后形成，也意味着东西掉下去后就拿不起来了。30多个天坑分布密集，其中20余个集中于1.5平方公里范围内，形成奇特的地貌景观。不论雨水多大，这些“大掉洞”从不积水，冬季时一些洞穴内还冒出腾腾热气，隐约可闻流水声，说明下面有溶洞和暗河。富民的众多农家乐也是与杨梅、樱桃、葡萄、星级农家乐等名词紧相依连，已成为昆明的“后花园”。
附神奇山庄故事多
沿昆禄公路前行13公里到达大营镇明熙园度假村山庄，龙泉、古树，清幽密林覆盖着整个山庄。一座青山方寸之间浓缩了民间传说、马帮古驿道、情人谷、飞来石、大溶洞、地缝山裂、幽谷、将军庙、罗汉堂等等珍贵的历史文化和地址遗产。
其中那段古朴沉重的古驿道，是千百年前，北方进出云南驿昆明城的交通运输必经之地，累累青石上，马蹄脚印磨痕清晰可见。建国初期著名的电影《山间铃响马帮来》摄制组，就将这里作为拍摄实景之一。
一座普普通通的石头小山，杂树丛生，可是仔细探寻却别有洞天，幽静的溶洞，神秘的一线天大峡谷，还流传着许多神奇的民间故事呢。据说元朝一位将军被敌军追赶，走投无路，急迫间发现了这个山谷溶洞，几百人马就躲藏了进去，结果蜘蛛立即在洞口结网，洞口的死亡马匹立即就呈现出森森白骨，由此蒙骗过敌军躲过了一场灾难，他们就地安家，遗留下了当地的村寨，至今后人就地建盖了“将军马王神庙”，每日香火、酒饭供奉着呢。
那口泉水喷涌的福来泉，据说就是后山天坑群落暗河的出水口之一，里面不时可以看到有几乎绝迹的金线鱼游出来。
N.1
沙朗乡、桃源村：
出行线路：滇缅大道——昆沙路——沙朗乡（或桃园村）
出行建议：沙朗乡位于昆明市西北部，昆沙公路现已成为一条贯穿森林的宽敞柏油路，两旁果树林立，风景优美，只是坡陡弯急路面不宽，要注意行车安全。
趣味指数：超级★★★★★
上榜理由：沙朗白族乡旅游资源较为丰富，温泉、溶洞群、白族风情、田园风光、农家乐美食、度假山庄，构成了多姿多彩的旅游场景，也成为了市民休闲度假旅游胜地。旅游者自驾车半小时车程从市区来到沙朗白族乡。沙朗乡有丰富的水资源，境内有大小坝塘57座，旱不干、水不涝，地下水露出为泉的有上百处，两潭天然温泉水水质较佳，可饮可浴，富含锶等非金属元素和偏硅酸矿泉，常年水温保持在37摄氏度左右，24小时流动。
提供用餐的农家乐主要分布在东村及陡坡两处，如竹箐山庄、龙池山庄、西山电力科技园、西翥田庄、怡康休闲园等几个度假山庄以及福泉园、客回园等白族农家乐，以白族特色农家菜为主。提供集生态、民俗、休闲度假为一体的旅游服务。可泡温泉健体清心；可到白族风情街走走，到白族民居体验风情生活；可到田园农家乐吃农家饭、钓鱼、种私家菜。还可在众多度假村享受吃、住、玩一条龙服务。旅游者返回还可在游客服务中心带走时鲜生态蔬菜等农特土产品。一片几十亩地的草莓，每年大半年时间都能采摘到鲜果。沙朗乡溶洞群的自然景观由溶洞、瀑布、地下暗河、树木等组成。其中初步开发的有观音洞、仙桥洞和西游洞可探险探幽。另外还有凤凰寺、积乐宫也是自驾车去游玩的去处。沿着一条小溪前行约10分钟路程，到了过水洞对面，走过一道木桥，有一大片松柏林就到宝石洞。这个天然溶洞尚未开发，可以自备照明设备入内探索。
桃园村具有隐藏在深山里的三多水库，周边盛产新鲜板栗、清汤鸡、石板烤鱼、火烧爆腌肉、粉蒸肉和豌豆粉等美食。
官塘温泉泡出健康和美丽
西翥荷塘浓绿垂柳飘散、五彩鱼戏棕树影；田庄树荫草丛里鸟叫虫鸣，淡淡的晨雾里竹亭沐浴着清风，一派田园情趣。田庄提供一条龙服务（三餐、住宿、游泳和歌舞），垂钓、田园餐饮、网球场、KTV、大型会议等项目。游客可自选蔬菜瓜果，品尝白族生态烧猪肉，垂钓山泉水养罗非鱼、鲳鱼、鲤鱼、鲫鱼和大草鱼。“龙氏”放生池也是观赏的野趣。山林采摘，品山泉茶韵，自助烧烤，品味白族风味烤全羊，品尝白族三道菜，当然不可错过的还有花椒鸡菜肴，体验回归自然感受。
西翥温泉田庄，拥有200年历史的自涌温泉。上世纪30年代初，前“云南王”龙云先生看准了龙脉风水所在，在此修建了室内温泉游泳馆，亲笔提名为“官塘”温泉，俗称“美人汤”，水温37－39℃，是含锶碳酸泉。泡一回是感觉肤如凝脂、柔滑溜溜，令人惬意满足。西翥田庄内设有温泉游泳池，同时提供茶水、棋牌、网球、用餐、住宿一条龙服务。西翥田庄内有室内、室外泳池各一个，温泉泡池一个，单项收费为50元/人，一条龙服务为120元/人。
导言
“一上一上再一上，一上上到高山上”，这是首诗？估计有这个想法的人会被扁的很惨。无妨，接下来：“举头红日白云低，五湖四海皆一望”。不得了，效果出现了。这就是生活，当你觉得平淡生活裹得你无法喘气时，春光乍现。景色就在身边，我们走吧，带上春光上路，总有一块地方适合你揉碎自己。
找个乐活的地方，让温暖的阳光、微微的清风，给我们一个慢悠悠的欢愉。一转弯，昆明近郊，山林茂密，绿树浓荫，空气清新，是上好的天然氧吧。园内亭阁错落有致，曲径通幽，静谧安详。钓鱼、狩猎、棋牌、摘果、品茶，吃住玩乐一条龙的山村自然生活，人生惬意莫过于此。
你会发现，春色真的无边，且不遥远。
N.10
西山猫猫箐片区：
出行线路：春雨路——高峤——西山
出行建议：西山的农家乐在山顶上，车不太好开上去，可以把车放在聂耳墓那儿的停车场，步行20分钟上去，正好锻炼身体。
趣味指数：★★★
上榜理由：这里是昆明市最早开办“农家乐”的旅游度假地，猫猫箐村地处西山睡美人裙下，天然的山林，天然的氧吧，空气好、湿度大，夏天这里就是避暑胜地。平常有很多游客来登山，不仅可以欣赏原始树林的美，更可以鸟瞰整个昆明。猫猫箐具有三个自然村，马鞍山村农家乐成群，猫猫箐村果树成林，赤松坪天然鱼塘连片，总共有大大小小百多户农家乐，这里的农家乐集合了吃、住、玩一条龙服务。条件好的农家乐里还有台球室、麻将室、乒乓球室等，并且农家乐建筑风格各异，大小不一。
比较著名的有翠竹居孔雀生态园，是昆明最早的农家乐之一，西山顶上，山高林密，空气清新。小院依山傍林，周围翠竹婆娑，出门即可沿着山路散散步，或是一头钻入密林，顺山攀登而上。这里除了有土鸡、野菜、野花之外，还有自酿的纯香包谷酒。但更有特点的是，这里养殖有许多平日里难得看到和吃到的新鲜东西，有美丽的孔雀，有一直为欧美人所津津乐道的白玉蜗牛，还有山鸡，花钱不多就能吃到世上最大的鸟蛋——鸵鸟蛋。至于收费，有的是按人头算，一个人15块或是20块，人家上什么菜就吃什么菜。但还是建议游客们点菜，因为农家乐价格本身就不贵。
N.9
明朗水库片区：
出行线路：春雨路——车家壁右转——明朗——团结乡
出行建议：路上只能碰见少量的大卡车和农用车，很适合驾驶新手练习驾驶技术，20多公里的路程即可到达明朗水库。
趣味指数：★★★
上榜理由：一个藏在深山里的彝家小山乡，一片没有被污染的纯净水面，城市里的人大都不知道这个地方。一路山高林密，一路坡高弯急，一路绿树成荫，一路溪流潺潺。爬青山，涉绿水，水库四周麦浪滚滚、油菜花开，明朗水库藏在深山人未识，城市车辆很少，这里的农家乐也及其稀少，只有半路上的山水谷滇宏山庄、水库边依山傍水垂柳依依的明中岛农庄、白眉村彝家松鹤园。美食有彝家血焖野山鸡、黄焖老鸭子、吹肝、爆腌黄牛干巴等，鸡类每公斤30—40元，鱼类每公斤30元（均含加工费），野猪肉68元/份，羊肉每公斤70元。松鹤园里接待4人总价格在80—100元。
桂皇阁位于西山区明朗大兴村，是个有山有水的农家乐景点。这里的植被保存完好，层峦叠嶂，风景秀丽。桂皇阁游览区有一家饭馆，但也可以选择到村民家中就餐，更有田园情调，村里有家挂有“彝乡园”牌子的人家，饭菜很可口。饭菜的价格是按人头算，有10元和15元标准。开车从城里出发大概要一小时到达。顺马街走，到车家壁有个公园似的建筑上书“彝家园”，拐上旁边的大路，每逢岔路口都一直顺左走。到目的地时会有指路的一行字写在一间小卖部墙上。 桂皇阁门票10元钱，桂皇阁游览区内和“彝乡园”都能提供住宿，一个人10元一晚的住宿费。桂皇阁旅游一条龙服务的价格约在80元左右。
N.8
金殿水库、哈马者、野鸭湖片区：
出行线路：穿金路——金浑公路——哈马者——野鸭湖。
出行建议：吃饭要吃农家饭，吃鸡只吃土放鸡。金浑公路过了双龙乡至浑水塘一段比较破烂，新昆明国际机场施工工地也比较难走。
趣味指数：★★★
上榜理由：如果你看厌了城市里的钢筋水泥，想换个环境养养眼，到金殿后山哈马者就选对地方了，这里地处风光怡人的金殿后山，沿途都有金竹源、卧龙山庄、黄龙箐、靖闲谷等度假村，盘龙区双龙乡哈马者、野鸭湖、黄龙箐、锡伯龙等农家乐，特别宁静，山林茂密，绿树浓荫，空气清新，可是上好的天然氧吧。有的农家乐园里亭阁错落有致，曲径通幽，静谧安详。钓鱼、狩猎、棋牌、摘果、品茶、逗猴、观孔雀；百鸟园里抛食取悦，篝火晚会欢乐的海洋，吃住玩乐一条龙的山村自然生活。
这些地方距离昆明市区十数公里左右、各有特色的农家乐成为市民休闲的好去处，大多是自驾车当日往返，美美地吃上一顿农家菜，体验一下田园风光和攀登山林带来的好心情。鸡鱼肉这些东西对常年生活在市中心的市民来说，构不成任何诱惑力。经常到农家乐品尝山茅野菜的人都知道：蔬菜必须吃刚从山上或者地里采来的，吃鱼要吃自己从鱼塘里钓来的，吃鸡要吃那种放养在野外的，只有这样，去农家乐才有意义。双龙乡哈马者村共有30余家农家乐，游客可进行体育健身、农家体验、采摘鲜果活动。如果不吃农家饭菜，那么高级美食有锡伯龙烤全羊，根据大小488元/只、588元/只直到1888元/只不等；烤香乳猪价格也大致相当。
N.7
棋盘山片区：
出行线路：1、黑林铺——黑筇公路——花红洞。2、春雨路——宝珠寺——花红洞。
出行建议：从春雨路宝珠寺（云南变压器厂旁）进入宝花公路，是一条新修建的山区好路，十分便捷宽敞。
趣味指数：★★★
上榜理由：里面最耀眼的明珠分00别是五星湖和三家村水库，更具有昆明人专程赶来，求姻缘十分灵验的棋盘山国家森林公园。这里沿途也是绿树成荫，植被覆盖极为充沛。山都是青幽幽的，水也是清粼粼的，轻松驾驶着汽车，不知不觉之间，就进入了昆明市仍未被污染的山区乡镇。
从路口开始，幽静的山谷里，已经是鳞次栉比的建筑物，休闲度假园林山庄，如福林园山庄、五星湖休闲园、花红洞休闲度假山庄、丽华园、勒日谷等等，一系列的休闲度假农家乐，或背靠青山，或面临碧水，零零星星地分布着。在两个没有被现代工业污染的水库旁，10人一桌饭菜四荤五素加咸菜，只合10元一人的标准。
N.6
大石坝片区：
出行线路：1、昆石高速——绕行朱家村收费站——大石坝。2、牛街庄——大石坝。
出行建议：目前昆明东南部大动干戈修整出城通道，需要绕过石虎关施工节点。
趣味指数：★★★
上榜理由：阿拉彝乡风情田园之旅。驾车到距昆明城不到8公里的老昆石路出口官渡区阿拉乡，感受一下彝乡风情，再到撒梅人的田园去领略春天的暖阳，择几朵田间盛开的报春花，闻着清香的泥土，采摘新绿鲜嫩的豌豆尖，到彝乡农家炒上一盘“腌肉酸菜饵块”，你会感到心旷神怡。
阿拉彝乡农家乐可以吃正宗的撒梅鸡，走一走农家的菜地、果园，深深呼吸一口泥土的味道，摘一摘院子里种植的蔬菜、钓钓山泉水养的鱼，让你全身心地投入到大自然的怀抱。阵阵清香扑面，一片片果树，一阵阵清脆的鸡啼鹅叫声，一幅田园风光尽展眼前，这里种植着各类果树，收获时节可以任你采摘；园内放养着原生态家禽任你挑选，可做成黄焖鸡、苦笋鸡、清汤鹅、烤鸭等特色菜肴；地里的无公害瓜果蔬菜和坛子里的咸菜任你品尝；还有农家饭、泡酒等，一条龙服务消费为百余元左右。
吃完饭，你能同彝家人一起载歌载舞，感受彝族支系撒梅人最有韵味的舞蹈，连同多姿多彩的民族风俗。规模较大的有耀兴民族休闲园等。
N.5
团结乡、谷律乡片区：
出行线路：1、昆禄公路——团结乡公路（车流量大、尘土飞扬）。2、黑林铺——黑筇公路——团结乡公路（路窄）。3、春雨路——车家壁——明朗乡——团结乡（里程较长）。
出行建议：特定的几个季节去到那里，油菜花、向日葵、波斯菊、万寿菊等鲜花的海洋令人叹为观止。
趣味指数：★★★★
上榜理由：山清水秀的西山区团结镇让我们知道，昆明周围也可以感受到极富白族气息的民族文化。在团结镇农家乐聚集地的要塞处青龙潭，白族休闲园、大河果园农家乐、青松园、都市农庄等农家休闲园，壮观的门面，消费价格却适中，住宿、餐饮及娱乐，都是大众价格。该农家乐推出了10元套餐活动，只要花上10元钱，就可以吃上一顿4菜一汤的美味家常菜。如果朋友众多，可以点上一个羊肉汤锅，价格依旧很便宜，也就百十元，享尽白族人家所有美味。滋补的药膳鸡，香香的麦子炒肉和很少吃到的包谷窝头、黑米糕等生态土特食品，白族姑娘还会端来甘甜的米酒，唱起动听的祝酒歌。最有滋味的要数这里的花椒鸡，用原生态的土鸡制作成白切鸡，已经是美味了，再配上特制的香麻的花椒蘸水，入口便是一绝。还有那香草排骨，纯天然的香草和排骨缠在一起烧制而成，既可口又营养。还可以免费使用棋牌麻将。每个周末都有熊熊的篝火晚会，白族、彝族家的姑娘、小伙放声歌唱，邀你一起载歌载舞，把你带到一个歌的海洋、舞的世界。在空地上荡荡秋千、玩玩跷跷板，去水上娱乐厅KK歌跳跳舞或拿起鱼竿钓鱼去。
普通客房、配套区客房、别墅区三种标准任选。另有108元/人、128元/人、148元/人的一条龙消费服务。
卧云山是片很大的森林公园，可以爬山、游泳、钓鱼。再穿过团结镇向谷律方向走就到了。去豹子箐森林公园或是豹子箐的农家乐景点。那里的植被一直保护得很好。自己驾车要从黑林铺出去往筇竹寺方向走，翻过玉案山向团结镇进发。一路上绿树红花，小鸟轻唱。过了团结镇不远处有一叉路口向右转，看前方的路牌。豹子箐路两旁都有农家自办的农家乐景点。走到底就是豹子箐森林公园。
N.4
松华坝盘龙江片区：
出行线路：北京路延长线即将通畅直达。霖雨路转——银河大道——盘龙江松华坝路
出行建议：带上空酒瓶，装满了陈年土酒，回家来慢慢品尝——酒后不许驾车哦。
趣味指数：★★★★
上榜理由：绿荫垂柳木桥横跨，悠闲垂钓，虹鳟鱼、烤香鱼、农家饭菜、农家腌肉令人垂涎欲滴。松花坝盘龙江边“自渔自乐”是最大的特色。要是你不想跑得太远浪费汽油，就去闹市区边缘的松花坝水库旁的一些农家乐逛逛吧。从北市区到松花坝的路上，溯着盘龙江的源头而去，至松华坝大坝而止，这里沿途有大大小小的农家乐20多家，每家每户都有鱼塘，可供你在这里垂钓，吃自己亲手钓到的鱼。愚人草堂、龙江水岸高尔夫、富江垂钓、丰源谷、梅香雅苑，天语留香等系列休闲去处。钓起的鲜鱼鲫鱼30元/公斤、草鱼25元/公斤并帮助加工烤制或烹制，黄焖鸡35元/公斤，生鳟鱼片70元/公斤。配菜5荤5素一桌，120元收费尽够10人享用。
附：愚人草堂做一回渔翁
在盘江路中段，从落索坡村至警犬训练基地大门口右转，有一家叫“愚人草堂”的，这里的老板热情周到，这里的环境绿树成荫，这里的饭厅古朴清新；清波粼粼的湖面上，小木桥横亘斜跨，绿荫浓密的垂柳将湖岸遮盖得清幽宁静，散发着田野清香味的草亭和草堂，点缀在绿荫丛中，在水一方。这里的老板把一大块平整地打点得干净、舒适，栽种了整整一个大花园的鲜花和稀有树种。
在这时你不仅可以用悠闲的心态，做一回真正的都市渔翁，还可以在这里嬉戏、玩游戏，更可品尝到老板最拿手的看家菜萝卜丝煮鱼，清香扑鼻鲜甜爽口，那种秘方烹制的复合沾水，总是被游客们当作咸菜一抢而光，想起来都让人垂涎欲滴。白族秘制内存作料烤香鱼令人食指大动，真的令人大快朵颐。在这里你还可以吃到自种的绿色生态蔬菜，喝到老板亲自酿制储存的各式老陈土酒，客人常常是放弃了自带的高级名酒，带走这里的土酒，真是酒不醉人人自醉，好一番闲情。这里最能释放你忙碌紧张工作情绪，是个好去处。
在龙江水岸高尔夫挥杆休闲
位于松华坝雨树下村盘龙江畔的龙江水岸高尔夫练习场占地面积50亩，球道总长280码，上下两层共有66个打位，10间VIP包房，提供沙坑、果岭推杆练习，是目前省内最大的实景灯光高尔夫球练习场。
运作模式是对散客实行35元一筐50粒球、租杆10元的优惠价格，也实行早上20元/小时、租杆10元的出租价格。打果岭推杆练习40元一小时。在慢生活的度假休闲气氛中，挥挥杆子放松身心，体验练习下高雅的贵族运动，又是一番生活情趣。
吃在农家乐，玩在高尔夫。这就是松华坝盘龙江片区的魅力所在。
N.3
大板桥片区：
出行线路：金殿——双龙乡——浑水塘（或大板桥——浑水塘）——320国道（华曦）——小哨。
出行建议：这是一条汽车新手训练提高驾驶技术的最佳公路段。
趣味指数：★★★★☆
附云南本土企业：世界的华曦集团
距离昆明32公里的华曦山庄，在大板桥镇张家坡， 800多平方米的畜牧生态山林养殖基地，开展畜牧生态旅游，可提供吃、住、玩、购一条龙服务。吃，有农家饭、生态鸡、生态蛋、生态牛干巴、自助烧烤等；住，有生态宾馆、林间帐篷；玩，可以逮土鸡、捡土鸡蛋、乘牛车山野游、逮鱼、钓鱼。值得一提的是华曦土鸡蛋，是经过欧盟认证的世界品牌。华曦精选绿色粮食，精酿纯天然无勾兑土酒，建立了规模宏大的山林地下老陈酒窖，浓香醇厚的窖酒香飘四海。吃一顿清真的农家饭菜，设有88元/人、108元/人、128元/人各种档次的一条龙消费。
畅游山岗沟谷，山中拾菌子、闲钓水中鱼。到这里可以寻找到生态健康味道。他们自培自育的世界级珍稀名贵神奇植物红豆杉，已经成林。
上榜理由：远离喧嚣、梦中的世外桃源——大板桥镇农家游。大板桥镇有金山生态园、华曦生态山庄、匀仟竹庄园、梅子湾农家乐、浅草堂农家乐、清泉农庄、盛达酒家、文昌农家乐、板桥人家、花菁度假村、花桩河鱼村等多处农家乐；驱车从昆明市中心向东郊行驶40公里，一路的绿树红花将指引你到水清园绿的好地方。
到小哨乌撒庄你可以坐到柳荫下，甩钓竿静等鱼儿上钩；在泉水中游泳别有一番滋味；夏季还可摘水果。为游客提供了百余元/人不同档次的一条龙服务。住在翠林中，吃在花香里，其乐无穷。可以去杨林吃酸菜鱼或者去嵩明吃酸萝卜乌江鱼。清泉农庄、茶苑农家乐、金山生态园和福朗里庄园都可以去一下。福朗里还可以滑草，金山可以划船。想体验枪林弹雨、血与火的野战豪情，就在金山生态园打场野战对抗。
青山有水，缓缓而下顺着长长的峡谷形成了一条碧水河——情人谷。山衬着水，水映着山，到了情人谷也便进入了梅子湾风情园。位于官渡区小哨乡杨官庄村水库旁，这里山清水秀、鸟语花香，你可以进入森林迷宫探险，摘水果、拾菌子；畅游“情人谷”，观赏山水相映的美景。这里每年12月、1月还举行杀猪宴，吃年猪饭的活动，是城里人平时难得一吃的生态美味。
N.2
昆禄公路片区：
出行线路：昆禄公路沿线——富明县各乡镇
出行建议：准备好攀登旅行探险的装备吧，注意安全。
趣味指数：★★★★★
上榜理由：富民县已经形成了以度假山庄为龙头的休闲游，以特色林果、土特产品为载体的农业观光体验游，以“农家乐”为平台的农家生活游，形成多种旅游形式的乡村旅游格局。明熙园、龙腾苑、百花山庄等，都是百多元一条龙消费的度假山庄。游泳池、保龄球应有尽有。一条龙服务价格120——180元。周边许多农户自办的农家乐小店，各有特色。
再沿明熙园度假山庄后的岖崎山路前行3公里许，便具有天坑这一珍贵的地质、旅游资源，奇妙无比蔚为壮观，天设地造鬼斧神工！这一天坑群坐落于该县老鸦山上，分布在大营镇、勤劳乡交界处的大渔塘村地界内。这些天坑大小、深浅不一，均呈漏斗状，多数天坑上部直径在50米至300米间，不少天坑的下部直径和深度则难以说清。当地苗族村民称这些坑为“大掉洞”，意为它是地面的石头、土块掉落后形成，也意味着东西掉下去后就拿不起来了。30多个天坑分布密集，其中20余个集中于1.5平方公里范围内，形成奇特的地貌景观。不论雨水多大，这些“大掉洞”从不积水，冬季时一些洞穴内还冒出腾腾热气，隐约可闻流水声，说明下面有溶洞和暗河。富民的众多农家乐也是与杨梅、樱桃、葡萄、星级农家乐等名词紧相依连，已成为昆明的“后花园”。
附神奇山庄故事多
沿昆禄公路前行13公里到达大营镇明熙园度假村山庄，龙泉、古树，清幽密林覆盖着整个山庄。一座青山方寸之间浓缩了民间传说、马帮古驿道、情人谷、飞来石、大溶洞、地缝山裂、幽谷、将军庙、罗汉堂等等珍贵的历史文化和地址遗产。
其中那段古朴沉重的古驿道，是千百年前，北方进出云南驿昆明城的交通运输必经之地，累累青石上，马蹄脚印磨痕清晰可见。建国初期著名的电影《山间铃响马帮来》摄制组，就将这里作为拍摄实景之一。
一座普普通通的石头小山，杂树丛生，可是仔细探寻却别有洞天，幽静的溶洞，神秘的一线天大峡谷，还流传着许多神奇的民间故事呢。据说元朝一位将军被敌军追赶，走投无路，急迫间发现了这个山谷溶洞，几百人马就躲藏了进去，结果蜘蛛立即在洞口结网，洞口的死亡马匹立即就呈现出森森白骨，由此蒙骗过敌军躲过了一场灾难，他们就地安家，遗留下了当地的村寨，至今后人就地建盖了“将军马王神庙”，每日香火、酒饭供奉着呢。
那口泉水喷涌的福来泉，据说就是后山天坑群落暗河的出水口之一，里面不时可以看到有几乎绝迹的金线鱼游出来。
N.1
沙朗乡、桃源村：
出行线路：滇缅大道——昆沙路——沙朗乡（或桃园村）
出行建议：沙朗乡位于昆明市西北部，昆沙公路现已成为一条贯穿森林的宽敞柏油路，两旁果树林立，风景优美，只是坡陡弯急路面不宽，要注意行车安全。
趣味指数：超级★★★★★
上榜理由：沙朗白族乡旅游资源较为丰富，温泉、溶洞群、白族风情、田园风光、农家乐美食、度假山庄，构成了多姿多彩的旅游场景，也成为了市民休闲度假旅游胜地。旅游者自驾车半小时车程从市区来到沙朗白族乡。沙朗乡有丰富的水资源，境内有大小坝塘57座，旱不干、水不涝，地下水露出为泉的有上百处，两潭天然温泉水水质较佳，可饮可浴，富含锶等非金属元素和偏硅酸矿泉，常年水温保持在37摄氏度左右，24小时流动。
提供用餐的农家乐主要分布在东村及陡坡两处，如竹箐山庄、龙池山庄、西山电力科技园、西翥田庄、怡康休闲园等几个度假山庄以及福泉园、客回园等白族农家乐，以白族特色农家菜为主。提供集生态、民俗、休闲度假为一体的旅游服务。可泡温泉健体清心；可到白族风情街走走，到白族民居体验风情生活；可到田园农家乐吃农家饭、钓鱼、种私家菜。还可在众多度假村享受吃、住、玩一条龙服务。旅游者返回还可在游客服务中心带走时鲜生态蔬菜等农特土产品。一片几十亩地的草莓，每年大半年时间都能采摘到鲜果。沙朗乡溶洞群的自然景观由溶洞、瀑布、地下暗河、树木等组成。其中初步开发的有观音洞、仙桥洞和西游洞可探险探幽。另外还有凤凰寺、积乐宫也是自驾车去游玩的去处。沿着一条小溪前行约10分钟路程，到了过水洞对面，走过一道木桥，有一大片松柏林就到宝石洞。这个天然溶洞尚未开发，可以自备照明设备入内探索。
桃园村具有隐藏在深山里的三多水库，周边盛产新鲜板栗、清汤鸡、石板烤鱼、火烧爆腌肉、粉蒸肉和豌豆粉等美食。
官塘温泉泡出健康和美丽
西翥荷塘浓绿垂柳飘散、五彩鱼戏棕树影；田庄树荫草丛里鸟叫虫鸣，淡淡的晨雾里竹亭沐浴着清风，一派田园情趣。田庄提供一条龙服务（三餐、住宿、游泳和歌舞），垂钓、田园餐饮、网球场、KTV、大型会议等项目。游客可自选蔬菜瓜果，品尝白族生态烧猪肉，垂钓山泉水养罗非鱼、鲳鱼、鲤鱼、鲫鱼和大草鱼。“龙氏”放生池也是观赏的野趣。山林采摘，品山泉茶韵，自助烧烤，品味白族风味烤全羊，品尝白族三道菜，当然不可错过的还有花椒鸡菜肴，体验回归自然感受。
西翥温泉田庄，拥有200年历史的自涌温泉。上世纪30年代初，前“云南王”龙云先生看准了龙脉风水所在，在此修建了室内温泉游泳馆，亲笔提名为“官塘”温泉，俗称“美人汤”，水温37－39℃，是含锶碳酸泉。泡一回是感觉肤如凝脂、柔滑溜溜，令人惬意满足。西翥田庄内设有温泉游泳池，同时提供茶水、棋牌、网球、用餐、住宿一条龙服务。西翥田庄内有室内、室外泳池各一个，温泉泡池一个，单项收费为50元/人，一条龙服务为120元/人。