亚健康人群的运动疗法

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该文通过5种最具说服力和最适合亚健康人群的锻炼方法的阐述,揭示了运动和保健治疗亚健康的机理与方法。这是运动疗法与保健在治疗亚健康人群方面的一次具体应用与实战.具有较高的实用价值。
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