在我国，沙尘天气一年四季都可能出现，但主要出现在冬末和春季，其中以3月～5月发生频率为最高，占全年的60％以上。
　　自人类有史以来甚至地球生成以来，便有了沙尘天气。虽然我们不可能杜绝沙尘天气，但只要我们了解沙尘天气可能造成的危害并做好防护措施，就可以减轻或避免其危害。
　　沙尘天气的危害主要有：摧毁建筑物及公用设施、导致人畜伤亡、引起土地沙漠化、严重威胁交通运输、造成大气污染、影响身体健康等。
　　
　　健康危害
　　在沙尘天气的源地和影响区，大气中的可吸入颗粒物增加，大气污染加剧，而且空气中多数是对人体危害最大的10微米以下的颗粒物，它能长驱直入眼、鼻、喉、皮肤等器官和组织。如果长时间吸入这种颗粒物，人会出现流鼻涕、流泪、咳嗽、咳痰等刺激症状和过敏反应，严重的还可能诱发过敏性皮肤炎症、结膜炎、流行病及传染病。
　　此外，在沙尘天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，人们咽干、口燥，容易上火、焦躁不安。患有支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的人群，随着吸入肺内尘粒的增加，病情会加重。吸入的尘粒一旦超过肺本身的清除能力，还会沉积于胸腔内，导致肺及胸膜的病变。
　　
　　居家防护
　　1．尽量不要外出，抵抗力较差的老年人和婴幼儿，更应该呆在门窗紧闭的室内，尽可能远离粉尘源，一旦发现身体有明显不适，必须立刻到医院查清病因。
　　2．外出回家后，及时用清水漱口并清理鼻腔，以减少感染的概率。
　　3．要多喝水，多吃清淡食物，以加快体内代谢废物的排出。不要购买街头露天食品。
　　4．如有咽干现象，可口含润喉片，保持咽喉凉爽、舒适；可适当滴用眼药水，以免眼睛干燥；如有鼻出血的情况，可在鼻孔周围抹上几滴甘油，以保持鼻腔湿润，防止毛细血管破裂引起出血。
　　
　　出行防护
　　1． 外出时，最好使用防尘口罩、防风眼镜。
　　2． 少骑车，不要轻易穿越公路，以免发生危险。
　　3．在扬沙和浮尘区走路、骑车，要少走高层楼之间的狭长通道，不要在广告牌和老树下长时间逗留。
　　4．在走路、骑车时遇强沙尘暴和沙尘暴，应立即停下，尽量选择远离水渠、水库、河流等危险的地方，背向沙尘暴来向蹲下，用衣物遮挡保护头部，等待沙尘暴过去。
　　5．在沙尘暴、扬沙和浮尘区行驶的车辆，要减速慢行，开启雾灯、防眩目近光灯、示廓灯和前后位灯；司机不要戴有色眼境；尽量不要超车。
　　6．强沙尘暴具有很大的破坏力，严重影响交通运输，行车途中遇到强沙尘暴时，要立即停车。如果是大型车辆，要用棚布或衣服遮挡玻璃；如果是小型车辆，应尽可能用棚布覆盖，以避免风沙磨蚀毁坏外表。人应离开车辆，背向沙尘暴来向蹲下。
　　
　　沙尘天气分为四类——浮尘、扬沙、沙尘暴、强沙尘暴
　　浮尘：尘土、细沙均匀地浮游在空中，水平能见度小于10公里。
　　扬沙：风将地面尘沙吹起，空气相当混浊，水平能见度在1公里至10公里之间。
　　沙尘暴：强风将地面大量尘沙吹起，使空气很混浊，水平能见度小于1公里。
　　强沙尘暴：大风将地面尘沙吹起，使空气很混浊，水平能见度小于500米。