孕妇食疗保健康

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【摘要】

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1、孕早期食欲差要确保足够叶酸rn每家一个孩,几乎孕妇都是初孕,反应大,恶心呕吐,食量大减,是生理现象不必治疗.但叶酸不可缺少.叶酸在酸性环境中极易破坏.rn1.1 孕早期叶酸

【作者】

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唐玲光

【出处】

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东方食疗与保健

【发表日期】

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2014年5期

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1、孕早期食欲差要确保足够叶酸rn每家一个孩,几乎孕妇都是初孕,反应大,恶心呕吐,食量大减,是生理现象不必治疗.但叶酸不可缺少.叶酸在酸性环境中极易破坏.rn1.1 孕早期叶酸每日供给量不少于400μgrn孕早期指怀孕的前三个月(1 ～ 12周).此期胚胎生长发育缓慢,每天增加约1g,胎盘增重不明显.孕妇进食量基本与孕前相同.

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