今年7月28日，历时17天的第18届世界游泳锦标赛在韩国光州落下帷幕，中国队以16金、11银、3铜的成绩位居金牌榜首位。但是如果以泳池大战的金牌和奖牌数字计算的话，中国队收获3金2银2铜，基本实现预期目标，在金牌榜上尾随美国的14金、澳大利亚的5金和匈牙利的4金，与俄罗斯、意大利、英国同是3金，并列金牌榜第四，奖牌榜则排名第六，比上届世锦赛（3金3银4铜）下滑3位。
　　东京奥运会前一年，各国高手普遍高度重视，在光州世锦赛中打破9项世界纪录，分别是男子100米和200米蝶泳，100米和200米蛙泳；女子100米和200米仰泳，4X200米自由泳接力，4X100米混合泳接力；男女混合4X100米自由泳接力。世锦赛男、女最佳运动员分别是美国的“六金王”德雷塞尔和瑞典的舍斯特伦，舍斯特伦获得的1金2银2铜全部是单项。
　　面对老牌劲旅澳大利亚的再起和欧洲列强的分割，中国游泳需要重新定位，尽快解决明星选手偏少、亮点项目偏少、接力人才厚度不足和女队大赛整体低迷的问题，争取在东京奥运会有所突破和改变。
　　中国队派出全部主力，进入决赛选手的成绩单如下：
　　男子项目：3金1铜
　　孙杨：200米自由泳金牌，400米自由泳金牌，800米自由泳第6名
　　徐嘉余：100米仰泳金牌，50米仰泳第6名
　　闫子贝：100米蛙泳铜牌，50米蛙泳第6名
　　汪顺：200米混合泳第6名
　　季新杰：400米自由泳第7名
　　女子项目：2银1铜
　　叶诗文：200米混合泳银牌，400米混合泳银牌，200米蛙泳第4名
　　王简嘉禾：1500米自由泳铜牌，400米自由泳第5名，800米自由泳第6名
　　于静瑶：100米蛙泳第5名
　　杨浚瑄：200米自由泳第5名

夺金主力依然是孙杨

　　从2007年至今，孙杨已经参加了七次世锦赛，连续6届世锦赛获奖，5届获得金牌，金牌总数达到11枚，在世锦赛历史上，是仅次于菲尔普斯15金的第二大金牌王。
　　光州世锦赛，“劳模”孙杨继续挑战400、200米和800米三个自由泳项目，结果是两枚金牌，但是过程异常艰苦。
　　400米自由泳实现世锦赛四连冠！3分42秒44，领先澳大利亚的亚军选手霍顿0.73秒。对比两年前的布达佩斯世锦赛，孙杨的冠军成绩慢了1秒06，领先优势缩小了，当时他的领先优势为2秒47。
　　200米自由泳成功卫冕，1分44秒93，但这是在立陶宛选手拉普赛斯犯规之后才属于孙杨。
　　800米自由泳，7分45秒01，孙杨名列第六。
　　开赛四天内连续参加三个项目7枪比赛，比赛距离达到3000米，包括时间重叠的200米和800米，对于孙杨的体能是极大的考验和挑战，而他的对手却是每个项目各有不同。在200米和400米距离中，孙杨有一个强大对手——24岁的拉普赛斯，400米有霍頓，800米更是高手林立。孙杨自己分析：“800米最大的困难除了克服赛程，更重要是400米到700米的过程中，看似只有300米，其实水里过程很漫长，如果顶过300米，冲刺我是最好的，就是要有充沛的体能。”

　　展望东京奥运会，决赛在上午举行，孙杨如果依然参加这三个项目的角逐，确实需要做更充分的准备。
　　孙杨自己很坦然：“不是说我拿了金牌拿了奖牌我就去游，不拿金牌不拿奖牌我就不游，任何事情对自己都是锻炼和磨炼。朱志根指导曾对我说，‘现在要做的并不是说证明给谁看，你需要的是做好自己，游出自己满意和让全世界对你尊重的成绩’。放弃很容易，我要勇敢坚定地去面对这些问题，有困难就去面对，有喜悦就同大家分享。”

徐嘉余蝉联仰泳之王

　　在男子100米仰泳中，徐嘉余蝉联冠军。布达佩斯世锦赛时，他的夺冠成绩是52秒44，光州世锦赛他游出了52秒43，还在半决赛游出了52秒17的赛会新纪录。

　　用徐嘉余自己的话来说，“众神都在”——俄罗斯名将雷洛夫、美国的世界纪录保持者墨菲、澳大利亚的拉金以及日本名将入江陵介都是他的强劲对手。他向来赛前紧张，甚至提前一个月就开始寝食难安，但是“神仙打架特别刺激”，这让他在决赛中如期爆发。
　　徐嘉余本是低调含蓄的性格，但是超群的实力和丰富的大赛经验让他越来越自信，也能够在赛后放飞自我，说出了“我现在倍儿帅”这样超自信的话。
　　徐嘉余还在4X200米自由泳接力中出任最后一棒，填补了人才不足的集体项目，为此放弃了200米仰泳的决赛争夺。
　　希望徐嘉余在东京奥运会上依然以“倍儿帅”的姿态，续写“仰泳之王”的辉煌。

闫子贝带来意外惊喜

　　4天之内4次打破、1次追平亚洲纪录，23岁的湖北小伙闫子贝在光州称霸“亚洲新蛙王”。
　　7月21日男子100米蛙泳半决赛，他以58秒67的成绩刷新一个月前刚刚创造的亚洲纪录；决赛中，他以58秒63的成绩再次刷新亚洲纪录，并获得铜牌，中国男子蛙泳选手时隔21年再次登上世锦赛领奖台。

　　50米蛙泳，闫子贝最终名列第六。
　　其实，闫子贝近两年来的成绩一直没有突破，但是从今年开始，他在全国冠军赛前经历了10周的高强度训练，之后又跟随徐国义组在昆明进行了4周半的高原训练；世锦赛前夕，他和教练在美国练了6周，在没有任何调整的情况下游出58秒74的亚洲新纪录。
　　厚积薄发，突破瓶颈，让性格内敛的闫子贝更加自信，自曝从傅园慧和叶诗文身上学到了东西：“以前别人说要我破纪录，我就会比较忌讳，心态不好。我现在比以前成熟了，别人跟我说破纪录，我就说：‘破’！叶诗文和傅园慧都在享受比赛，她们是我学习的榜样。”
　　解锁瓶颈后的闫子贝将是中国游泳在东京奥运会的一个奖牌突破口。

男队暗藏“秘密武器”

　　连续两届世锦赛混合泳铜牌得主汪顺本来希望在光州“把奖牌换个颜色”，没想到200米混合泳名列第六，没能突破预期的1分56秒大关，比冠军濑户大也慢了0秒83。
　　汪顺的世锦赛备战没有跟随恩师朱志根训练，而是和小师弟何峻毅“另辟蹊径”到美国训练。据悉美国教练的训练手段多种多样，可能对短距离选手更有效，但是对汪顺来说，有氧训练没有练到位，导致比赛后程能力欠缺，这是需要总结的地方，也为备战东京奥运会提供了教训——要延续以往的成功经验，在重大比赛前最好不要改变训练手段和教练。
　　第二次参加世锦赛的覃海洋本来在200米蛙泳和200米混合泳都获得了参赛资格，在去年短池世锦赛200米蛙泳摘取银牌后，本次世锦赛他放弃了赛程重叠的200米混合泳，专攻200米蛙泳。然而200米蛙泳赛程在比赛第五天，过早抵达比赛地，又只参加一个项目的比赛，他没能达到最佳状态，半决赛仅列第14。决赛中俄罗斯的上届冠军楚普科夫提高世界纪录，前三名都突破2分7秒大关，前八名水平高于两年前世锦赛。
　　东京奥运会，覃海洋要在混合泳和蛙泳两种泳姿中有所选择和侧重，争取成为“秘密武器”。

接力人才厚度堪忧

　　本届世锦赛接力项目上，中国队没有奖牌收获，男子4×100米自由泳接力名列第17位，男女混合4×100米混合泳接力交接棒犯规。两项接力都没有获得直通东京奥运会的参赛资格。最大的问题在于人才厚度不足：预赛不上主力难保决赛名额，进入决赛后又没有顶尖高手，无力冲击奖牌。
　　中国游泳曾经在男子4X200米自由泳接力中获得过伦敦奥运会铜牌，然而近年来自由泳高手不多，孙杨孤掌难鸣，主项仰泳的徐嘉余、主项混合泳的汪顺和小将季新杰组成的阵容竟然无人替换，从预赛游到决赛。决赛中年轻的季新杰游出1分45秒48的个人最好成绩，但汪顺和徐嘉余已经无力提速，汪顺的1分46秒17中规中矩，体能近乎耗尽的徐嘉余单棒成绩只有1分48秒13，这显然不足以让中国队跟上对手。孙杨最后一棒游出了1分44秒96，中国队名列第六。
　　男子4x100米混合泳接力，前两棒徐嘉余的仰泳和闫子贝的蛙泳还在前三位，但蝶泳和自由泳掉到了最后的第七名。
　　女子接力也缺乏顶尖高手，3项接力都获得奥运资格，但未能收获奖牌，与世界先进水平的差距被拉大了。女子4×200米自由泳接力曾经在世锦赛舞台上具有竞争力，原世界纪录由中国女队在2009年创造，赛前对这一项目的目标是“保三争一”，最终获得第四名。澳大利亚和美国都超过了中国队保持的世界纪录，加拿大获得第三名。相比前三名队伍中都有1分54秒的尖子选手，中国队的四棒平均成绩是1分56秒多，确实有实力上的差距。

女队榜样叶诗文

　　在很长的一段时间里，中国游泳是“阴盛阳衰”，但是近两届世锦赛游泳队的金牌全部来自男子，女队无人折桂。光州世锦赛，叶诗文先后在200米和400米混合泳中收获银牌，再次成为女队领军人物。
　　时光倒流，回到2012年7月28日，叶诗文以打破世界纪录的成绩登上伦敦奥运会女子400米混合泳冠军领奖台。7年之后，经历过低谷的叶诗文卷土重来，登上400米混合泳亚军领奖台。
　　更重要的是叶诗文的精神状态犹如涅槃，始终轻松和坦然，内心强大，不再是那个被荣耀压得透不过气的小叶子。400米混合泳决赛前，站上出发台的那一刻，叶诗文嫣然一笑，和同场选手的严肃表情形成了强烈反差。
　　“我不紧张，她们肯定紧张，所以就笑了。”叶诗文表示，之所以在世锦赛的最后一天参加400米混合泳，就是为了锻炼自己，因为400米特别艰苦，每次游完都精疲力尽，以致于她曾经有恐惧心理。但是叶诗文选择主动挑战自己，最后5米反超日本选手大桥悠依，赢得了意义重大的银牌。“训练时，我每天都在给自己心理暗示，‘我很强大’。另外我也研究了对手的分段成绩，知道她们的仰泳、蝶泳肯定会比较快。我在心里告诉自己要稳住，后面会追上去的。”
　　按照教练朱志根的分析，“叶诗文正在慢慢往上升的势头发展，成绩接近霍苏，毕竟霍苏的年纪大了。对叶诗文来说，明年东京奥运会有希望去争取400米混合泳金牌”。

女队整体显低迷

　　专攻女子中长距离自由泳的王简嘉禾由于在高原训练中摔伤了腿，无法下水训练，影响了赛前备战，导致世锦赛仅有1500米自由泳铜牌入账，这还是在美国名将莱德茨基身体抱恙退赛的情况下。

　　“核少女”莱德茨基一直被认为不可战胜，然而，19岁的澳大利亚选手蒂特马斯让不可能变为现实，硬是从莱德茨基手里抢走了女子400米自由泳冠军。这证明，莱德茨基并非固若金汤，王简嘉禾如果按照教练的部署，继续完善体能和技术，也有可能在东京奥运会的女子中长距离自由泳项目中赢得奖牌。
　　女队仅有杨俊瑄、于静瑶分别在女子200米自由泳和女子100米蛙泳上闯入决赛，被寄予厚望的名将刘湘、傅园慧和张雨霏没能进入决赛，原因各有不同。
　　50米仰泳世界纪录保持者刘湘为了全力以赴，只参加一个奥运项目50米自由泳的争夺，放弃了50米仰泳。由于比赛时间是世锦赛倒数第二天，对刘湘来说，过长时间的等待、赛前训练如何安排、身体和心理调节都是难题。她的预赛和半决赛发挥稳健，遗憾的是在半决赛中并列第八，重赛时不敌澳大利亚名将布朗特·坎贝尔，无缘决赛。對刘湘这样比赛时间晚、只有一个项目的选手来说，晚于大部队或者分批抵达比赛驻地，或许是个值得探讨的话题。
　　性格乐观的傅园慧本来训练系统扎实，此前的两届世锦赛她都在50米仰泳摘金夺银，但这次赛前意外伤到了腰，导致100米和50米仰泳表现欠佳。防伤防病是每一个老将需要面临的问题。
　　原本擅长200米蝶泳的张雨霏在主项预赛时仅名列第26，50米和100米分别列12和13位，成绩距离自己最佳相差甚远，可能需要从训练中查找问题所在。
　　上届世锦赛让人惊艳的李冰洁由于近两年频繁更换教练而表现平平，鉴于她的身体素质和出色技术，只要解决好教练问题，依然充满潜力，是中国女子中长距离自由泳和接力中不少或缺的重要角色。
　　只要中国游泳队正视光州世锦赛暴露出来的问题，扎实备战，以最佳状态迎战东京奥运会，在东京奥运会上应该会“多点开花”，取得比光州世锦赛更出色的成绩。