“养胃”谨防陷入误区

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胃病患者大都注意“善待自己的胃”。如定时定量饮食,不吃刺激食物,保暖等等。尽管这些认识都是合理的,但是医学专家指出,在现实生活中,人们在“养胃”的具体方法上,还存在不少误区,尤其是饮食方面。有的人特别注意食物禁忌,一点也不吃辛辣食品,而有的人却又一边服药,一边抽烟喝酒。这些饮食误区需要矫正。常喝稀饭人们认为,胃病患者多喝稀饭好消化。实际上,稀饭水分较多,进入胃内稀释 Most people with stomach problems “treat their stomach ”. Such as regular quantitative diet, do not eat to stimulate food, keep warm and so on. Although these understandings are all reasonable, medical experts point out that in real life, people still have many errors in the specific methods of “nourishing the stomach”, especially in terms of diet. Some people pay special attention to food taboos, do not eat spicy food at a time, while others take medication while smoking and drinking. These eating errors need to be corrected. People often think that drinking porridge, stomach patients eat porridge digestible. In fact, porridge water more into the stomach diluted
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