常见运动损伤解析②——拉伤

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一、肌肉拉伤是怎样的损伤加速跑途中突然“啪”的声响后肌肉随之产生剧烈的疼痛,脚自然抬起不敢着地,这是很典型的肌肉拉伤案例。肌肉拉伤也是田径运动员最为多见的损伤。所谓肌肉拉伤,既运动员自身感觉到了响声并伴有肌纤维断裂现象。一般肌肉本身全部断裂的重症并不多,只是由无数个肌纤维构成 First, the muscle strain is how to accelerate the injury Run on the road suddenly “snapped” the sound followed by severe pain in the muscles, feet raised naturally not daringly, this is a very typical case of muscle strain. Muscle strain is also the most common injury of track and field athletes. The so-called muscle strain, both athletes feel the sound of their own and accompanied by muscle fiber rupture. General muscle itself is not all severely broken, but by numerous muscle fibers
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