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夫妻久了，性爱必定会寡淡，这种说法好像已成为共识，所以媒体上铺天盖地的是教夫妻性爱如何花样翻新的花哨文章，有些夫妻努力尝试了，最终却发现不过是偶尔新鲜而已，毕竟花样是有限的，无法年年月月都出新。难道和美又激情的夫妻性爱就别无他路？我的闺中女友容儿却自有一套，她说，我们是以不变应万变，十几年的夫妻性生活，只用一个简单的法子，那就是相互取悦，说白了，就是相互讨好，当然是诚心诚意、发自内心的。
容儿夫妻在人前一直是恩爱模样，看上去甜甜蜜蜜的，让人感觉他们一定是一对很黏糊的夫妻。容儿说，其实她和丈夫是两种完全不同的性格，一个开朗，一个内敛，一个活泼，一个相对沉默，和大多数夫妻一样，他们也常常为一些事情争吵，吵到离家出走也是有的，但过不了几小时，最多几天，他们总会和好。其中一个重要的原因就是，他们太亲密了，身体和情感的亲密让他们很容易宽容和谅解对方，冷淡的气氛很快会被融化。
容儿对老公最大的赞美是：“这么多年，他从来没有在床上拒绝过我，有时我跟他开玩笑说，你什么时候会打破这个纪录，他说我希望能一直保持下去。”容儿说，可能跟童年的经历有关，她是个在情感上缺乏安全感的女人，所以每每跟老公吵完架，她心里就有一种恐慌，迫不及待想要和好，证明老公还是爱着自己的，这种和好与证明的方式之一就是和老公的身体亲近。有时两人气呼呼地躺到床上，相互给一个后背，但只要她主动翻过身去，试探着向老公靠近一点，老公感觉到了，必定会转过身来搂住她。仿佛为了让我们相信，她强调说：“真的，这么多年，他从来没有推开过我。”接下来，身体靠近的结果，大多时候是一场夫妻的缠绵。缠绵之后，气也消了，再来说刚才吵架的事，竟然很容易彼此原谅了。
当然，容儿说，我也从来没有拒绝过他。有时累了一天，躺到床上只想睡过去，但他若是流露出一点想要的意思，我立刻会说，今天我没什么兴趣，你就不用对我费心了，不过我可以把自己交给你，你来个速战速决好了。他通常会说，你没兴趣，那就算了，否则显得我太自私了。我说，不不不，能给你快乐，我也很高兴。这种时候，容儿甚至能跟老公开玩笑说，反正我也不牺牲什么，而你还能得到满足，何乐而不为呢？听上去，容儿夫妻像是一对床上的谦谦君子，一个取之有道，一个舍己予人。
除此，她还说了另一点：在性爱方式和过程中，两人也是极力相互迁就的。比如，在床上她只喜欢某种固定体位，丈夫虽然喜欢变花样，但中间不管怎么变，最后一定会用她喜欢的体位来让她达到满足。为了报答丈夫如此的讨好，她有时也会主动用丈夫喜欢而她并没有什么快感的方式慰问一下他，丈夫自然是感动得下次加倍回报。
对容儿的闺房举止，有个女友曾笑问她，那样讨好，会不会让老公看不起？容儿毫不介意地回答，有些女人觉得为老公做些出格的事，有损尊严，我从来没这种想法，只要他在日常生活中能够尊重我，平等地待我，那就足以说明我拥有“妻格”，根本不必将自尊人格之类放在闺房之内来计较。
看来，容儿夫妇是用“相互取悦”这条两人默认的规则保持了夫妻十几年的缠绵性爱，细想想，可以发现这条规则的背后是夫妻双方的相互尊重和付出，既是一种让彼此感动和心领的婚姻态度，也给夫妻的情感沟通提供了机会和平台。取悦这个词，常常会带点贬义，因为取悦意味着刻意逢迎，意味着曲意承欢，有一种抛弃自尊、费尽心机讨好他人的嫌疑。所以，大凡觉得自己活得堂堂正正，看重自我的人，是不屑于取悦他人的。但是，在一对建立了平等和相互尊重的夫妻之间，取悦，却是一个美好的词，情感上的取悦，性爱上的取悦，表达的是一种发自内心的、愿意让对方快乐的付出与回报。刻意逢迎也罢，曲意承欢也罢，不仅不是阿谀奉承的低三下四，而是值得赞赏的教养与高尚，是夫妻间感人心怀的特殊情意。
从容儿夫妇的和美性爱体验，可以总结出夫妻性爱中的相互取悦包含着以下几点：
第一，认同对方的一切性要求都是合理的。性是最私人化的事情，任何性方式，在夫妻之间，无所谓对错，也与道德、品位无涉，既为夫妻，不但是一生情感与生活的伴侣，也是性的伴侣，彼此提供性的快乐，发乎情，也含着责任与义务。从这两重意义上来理解，伴侣的一切性要求都应该是合理的，无可指责的，也是应该尽力去接纳的。当然有些极端的要求可能超过另一方的接受底线，可以拒绝，但要委婉，甚至带着歉意，绝不能指责或由此看低对方。
第二，是任何时候都不拒绝对方的性要求。这种无私的态度可以使对方心生感动，加倍回報，使夫妻之间滋生出惺惺相惜的恩爱。即使有身体方面的原因，无法进行正常的性生活，那也可以采取变通的方式，让对方获得性的快乐。这种行为就像是我们平常面对某件事情时的量力而行，不在于付出多少，而在于一点心意。
第三，是把对方的满足当成每一次性爱的目标。这一点包含的是夫妻在性爱过程中的相互体贴和迁就。如果一方因为某些原因在某些时候不想享受性乐，但另一方表达的体贴关爱也足以使之获得感情上的满足。
第四，是赞美伴侣身上一切与性有关的东西。夫妻彼此赞美对方的一切性感、性能、性情，在对方心中激起的不仅是被人赞美的满足，更是性的自信与热望。这样一种取悦宛如温情柔美的薄雾飘荡在两人之间，让彼此心里总有湿湿的感觉，看对方也多了一分美感。
只要有一种态度，一份心意，夫妻在性爱上持久地相互取悦并不是困难的事，可能比费尽心机玩花样、练技巧更简单。即使性爱模式单一，性爱技巧一般，但彼此也能够在身体交融中深感满足，性欲的满足，更是感情的满足，精神与心灵的满足。当然，随着年龄的增长，夫妻两人的性欲会渐渐淡去，取悦对方的能力也会渐渐下降，但如果彼此仍然怀着一颗“我愿意讨好你，我愿意为你付出”的不变的心，那么，他们也会用那仅存的欲望和力量，去拨动对方的身体，唱和在两人心底回响了几十年的快乐乐章。乐声也许已经微弱，但琴瑟仍然和鸣。
（编者注：本文作者曾在北京红枫妇女热线做咨询员十年之久，接触过许多性咨询的个案，为处于性困惑中的男女提供了数以千计之多的解答和帮助。）
编辑 / 尤 雅
容儿夫妻在人前一直是恩爱模样，看上去甜甜蜜蜜的，让人感觉他们一定是一对很黏糊的夫妻。容儿说，其实她和丈夫是两种完全不同的性格，一个开朗，一个内敛，一个活泼，一个相对沉默，和大多数夫妻一样，他们也常常为一些事情争吵，吵到离家出走也是有的，但过不了几小时，最多几天，他们总会和好。其中一个重要的原因就是，他们太亲密了，身体和情感的亲密让他们很容易宽容和谅解对方，冷淡的气氛很快会被融化。
容儿对老公最大的赞美是：“这么多年，他从来没有在床上拒绝过我，有时我跟他开玩笑说，你什么时候会打破这个纪录，他说我希望能一直保持下去。”容儿说，可能跟童年的经历有关，她是个在情感上缺乏安全感的女人，所以每每跟老公吵完架，她心里就有一种恐慌，迫不及待想要和好，证明老公还是爱着自己的，这种和好与证明的方式之一就是和老公的身体亲近。有时两人气呼呼地躺到床上，相互给一个后背，但只要她主动翻过身去，试探着向老公靠近一点，老公感觉到了，必定会转过身来搂住她。仿佛为了让我们相信，她强调说：“真的，这么多年，他从来没有推开过我。”接下来，身体靠近的结果，大多时候是一场夫妻的缠绵。缠绵之后，气也消了，再来说刚才吵架的事，竟然很容易彼此原谅了。
当然，容儿说，我也从来没有拒绝过他。有时累了一天，躺到床上只想睡过去，但他若是流露出一点想要的意思，我立刻会说，今天我没什么兴趣，你就不用对我费心了，不过我可以把自己交给你，你来个速战速决好了。他通常会说，你没兴趣，那就算了，否则显得我太自私了。我说，不不不，能给你快乐，我也很高兴。这种时候，容儿甚至能跟老公开玩笑说，反正我也不牺牲什么，而你还能得到满足，何乐而不为呢？听上去，容儿夫妻像是一对床上的谦谦君子，一个取之有道，一个舍己予人。
除此，她还说了另一点：在性爱方式和过程中，两人也是极力相互迁就的。比如，在床上她只喜欢某种固定体位，丈夫虽然喜欢变花样，但中间不管怎么变，最后一定会用她喜欢的体位来让她达到满足。为了报答丈夫如此的讨好，她有时也会主动用丈夫喜欢而她并没有什么快感的方式慰问一下他，丈夫自然是感动得下次加倍回报。
对容儿的闺房举止，有个女友曾笑问她，那样讨好，会不会让老公看不起？容儿毫不介意地回答，有些女人觉得为老公做些出格的事，有损尊严，我从来没这种想法，只要他在日常生活中能够尊重我，平等地待我，那就足以说明我拥有“妻格”，根本不必将自尊人格之类放在闺房之内来计较。
看来，容儿夫妇是用“相互取悦”这条两人默认的规则保持了夫妻十几年的缠绵性爱，细想想，可以发现这条规则的背后是夫妻双方的相互尊重和付出，既是一种让彼此感动和心领的婚姻态度，也给夫妻的情感沟通提供了机会和平台。取悦这个词，常常会带点贬义，因为取悦意味着刻意逢迎，意味着曲意承欢，有一种抛弃自尊、费尽心机讨好他人的嫌疑。所以，大凡觉得自己活得堂堂正正，看重自我的人，是不屑于取悦他人的。但是，在一对建立了平等和相互尊重的夫妻之间，取悦，却是一个美好的词，情感上的取悦，性爱上的取悦，表达的是一种发自内心的、愿意让对方快乐的付出与回报。刻意逢迎也罢，曲意承欢也罢，不仅不是阿谀奉承的低三下四，而是值得赞赏的教养与高尚，是夫妻间感人心怀的特殊情意。
从容儿夫妇的和美性爱体验，可以总结出夫妻性爱中的相互取悦包含着以下几点：
第一，认同对方的一切性要求都是合理的。性是最私人化的事情，任何性方式，在夫妻之间，无所谓对错，也与道德、品位无涉，既为夫妻，不但是一生情感与生活的伴侣，也是性的伴侣，彼此提供性的快乐，发乎情，也含着责任与义务。从这两重意义上来理解，伴侣的一切性要求都应该是合理的，无可指责的，也是应该尽力去接纳的。当然有些极端的要求可能超过另一方的接受底线，可以拒绝，但要委婉，甚至带着歉意，绝不能指责或由此看低对方。
第二，是任何时候都不拒绝对方的性要求。这种无私的态度可以使对方心生感动，加倍回報，使夫妻之间滋生出惺惺相惜的恩爱。即使有身体方面的原因，无法进行正常的性生活，那也可以采取变通的方式，让对方获得性的快乐。这种行为就像是我们平常面对某件事情时的量力而行，不在于付出多少，而在于一点心意。
第三，是把对方的满足当成每一次性爱的目标。这一点包含的是夫妻在性爱过程中的相互体贴和迁就。如果一方因为某些原因在某些时候不想享受性乐，但另一方表达的体贴关爱也足以使之获得感情上的满足。
第四，是赞美伴侣身上一切与性有关的东西。夫妻彼此赞美对方的一切性感、性能、性情，在对方心中激起的不仅是被人赞美的满足，更是性的自信与热望。这样一种取悦宛如温情柔美的薄雾飘荡在两人之间，让彼此心里总有湿湿的感觉，看对方也多了一分美感。
只要有一种态度，一份心意，夫妻在性爱上持久地相互取悦并不是困难的事，可能比费尽心机玩花样、练技巧更简单。即使性爱模式单一，性爱技巧一般，但彼此也能够在身体交融中深感满足，性欲的满足，更是感情的满足，精神与心灵的满足。当然，随着年龄的增长，夫妻两人的性欲会渐渐淡去，取悦对方的能力也会渐渐下降，但如果彼此仍然怀着一颗“我愿意讨好你，我愿意为你付出”的不变的心，那么，他们也会用那仅存的欲望和力量，去拨动对方的身体，唱和在两人心底回响了几十年的快乐乐章。乐声也许已经微弱，但琴瑟仍然和鸣。
（编者注：本文作者曾在北京红枫妇女热线做咨询员十年之久，接触过许多性咨询的个案，为处于性困惑中的男女提供了数以千计之多的解答和帮助。）
编辑 / 尤 雅