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何音可以说是观众心目中的内地第一代“琼瑶女郎”，到今天为止，她已经拍过60部电视剧和8部电影，却依然没有停下演艺的脚步，一直出现在荧幕和各个片场。每逢有记者要采访她，几乎都被安排在拍摄的间隙、片场休息的时间。如今，已步入秋叶之静美年华的何音已不再是那个懵懵懂懂的“天真少女”，知性、优雅、母性的光芒在她的身上散发，源源不断地把她从那个青涩简单的“琼瑶女郎”推向眼前这位美丽雅致的成熟女演员。演戏，已是她一辈子的事业，影视艺术，亦是她一生的挚爱。
她曾经是《青青河边草》中的“石榴”，《梅花三弄》里的“紫烟”，如今这些如梦似幻的名字是很多人青春年华中难以忘怀的记忆。而眼前这个何音，也是反腐大戏中外柔内刚的“女战士”，是热血军旅戏中明大志、爱孩子的英雄母亲。
她说，她敬佩琼瑶洞明生死的透彻。历经人生的风雨洗礼，面对非议、面对变故，何音一步步默默地走开，又一步步淡淡地走近爱她的观众。无论是二十年后再穿越的“紫烟”，还是有巾帼英雄风范的望族母亲，何音从没让我们失望过。
一生都有公主梦
热爱唱歌、跳舞，闲暇时弹弹琴、看看书，喜欢艺术，热情、善良、感性、待人温柔友好，生活中的何音俨然就是琼瑶笔下每一个女主角的样子。若不是琼瑶，可能何音现在还是一个怀抱从艺梦想的幼儿教师，乖乖听从父母之命做着稳定的工作。影视剧舞台上便会少一个多愁善感的柔情女子，和一个温柔知性的好母亲。从艺多年，尽管父母对一个女孩子涉身混杂的娱乐圈很担心，但是她用自己的经历证明了洁身自好也能成为一个让观众看得见、叫得出的好演员。
“生活中的我很像琼瑶笔下的人物。”不管是《青青河边草》中的“石榴”何音，还是《梅花三弄》里的“紫烟”何音，浅笑梨涡的样子，梨花带雨的样子，最是一低头温柔的样子，都让观众深深爱上了这个“公主心”的美丽少女。面对何音的时候，她眼底里的干净和自信，总是透着漫漫柔情直抵人心底。她说：“最初父母担心我，一个女孩子进入娱乐圈会不会把持不住自己，染上不好的习性，但我现在可以很自信地说，我是一个很干净的人，一个心底里面很单纯、很善良正直的人。”父母的教诲，让何音一生受益，家乡的风土人情，把她培养得可以出淤泥而不染、安安静静地演戏。风头劲的时候，不炒作招摇，风波来的时候，不沉溺自轻。“我越是在这样的环境中试炼，内心就出落得越美丽。人这一辈子要經历的事情太多了，虽然我也会上当受骗，但我这一生都有公主梦，愿意相信世界是美好的，人性是美好的，相信这个世界就如童话世界一样美好。”
现在，除了拍戏，何音更多的愿意陪伴孩子，弹弹钢琴，看看电影。奥黛丽·赫本的《罗马假日》是她的最爱：“可能对于我们有少女梦和公主梦的人，这是一生所爱了。”
我不会放弃舞台
出道二十八年出演了将近七十部作品，何音的舞台生涯可以用笔耕不辍来形容。近年来，何音所出演的电视剧有一些是客串或友情出演，工作量与之前相比有所减少，渐渐地人们发现很少看到何音演的戏了。“有人说我放弃了事业，专心去带孩子了。”其实，从第一部戏《江湖恩仇录》出道至今，何音每一年都有新的作品。“因为现在这个影视市场不一样了，有的时候可能出于某些原因，片子拍完了没有播出。”但这些，作为一个演员，何音是无法控制的，她能做的只有把自己的角色演好，无论戏份多少，演戏之外的其他东西她并不十分关注。“舞台是我生命的一部分，不管在任何一个时期，我都绝对不会放弃舞台，更不会放弃演戏。”
对于现在的何音来说，除了是一个演员，她更重要的身份是一个高中生的母亲。“我为什么说非常满意现在自己的生活状态呢？因为我的孩子非常懂事，很孝顺，我们关系非常好。”为了能跟孩子有更多的相处时间，只要不拍戏她就会留在家里陪伴儿子，跟他像朋友一样聊天，和他一起唱歌、打乒乓球，两个人一起弹琴，分享各自遇到的快乐和烦恼。幼师毕业的何音，在孩子很小的时候就很懂得如何与他沟通。“我每天都会和他聊天儿、玩耍，聊天的时候我就把他抱在腿上，面对面互动。这样几次后我们母子之间就有默契了，我得空的时候一拍腿，儿子就自己跑过来，坐在我腿上。慢慢地，他长大了，自然不会再像小的时候坐在我腿上和我聊天儿了，我们就坐在两个小凳子上聊天儿。”
如今高中生儿子长得高大俊朗，也有不少演艺公司找到何音问是否能签约做艺人。“他是简简单单的一个孩子，外表阳光，内心细腻、干净，这点很像我。我希望他以后，可以做一名医生或者律师，再或者是钢琴家，跟我的职业不一样，那我真的会好开心。但这只是我自己的一个设想，最重要的还是孩子去走自己的路，做他自己真正喜欢的事情，所以说不管我儿子将来选择什么职业，只要是他喜欢的我就会全力支持他。”
专访 何音 现在是我最好的年华
Q：很多人称你为“内地最美琼瑶女郎”，对于这个称号你是怎么看的？
A：我知道有媒体这么说，其实是不是“最美”对我来说并不是最重要的，但凭心而言“琼瑶女郎”这个称号让我心里美滋滋的，特别自豪，也非常感恩。因为这样的机会和平台，使我在这个圈子里面奠定了一些基础，可以说我的起步台阶比较高。说实在的，我从来没有体会过像其他演员那样一点点熬出来的心理感受，起步就是拍琼瑶的戏。直到今天，我想大家还是觉得这演员是演琼瑶戏的，所以能饰演琼瑶笔下的角色让我受益一生，非常感恩！
Q：饰演过那么多角色，哪个人物最贴近真实的何音？
A：其实我塑造的很多角色都是很善良、温柔、善解人意的。比如说《都市外乡人》里的“刘静”，她是一个充满正能量，面对生活中的困难和误解，不妥协、不抱怨、勇敢面对，内心永远充满阳光的一个女性。她性格中的正直、善良和热情跟真实的何音是比较贴近的。
Q：关于荧幕形象转型，你是怎么看的？
A：转型是肯定的，到这个年龄都必定面临转型。就拿我来说，由少女转入母亲的角色，由年轻母亲转到中年母亲，就跟我们生命的成长过程一样。前些天在央视1套播出的军旅剧《热血尖兵》，里面我演一个90后战士的母亲，是一个外表和内心完全不一样、很有冲突感的母亲角色，而现在正在拍的反腐大戏《纪委书记》里的人物也是挺复杂的一个角色。年轻人的戏往往比较单纯、可爱，也比较简单，上了年纪的戏一定有岁月的痕迹在里头，塑造起来会更重视人物的内心以及她的经历，在这些当中去抓准角色的灵魂，不能那么浅显地去演绎她的故事。 Q：现在的你与事业高峰时期的“琼瑶女郎”比有什么变化？
A：我们当时在九十年代初的时候，影视圈还不像现在这样，那个时候我们有几位演员确实是比较火的。一有言情的、美好少女形象的戏就会想到我们，比如陈虹、何晴、我啊等等，所以那个时候要说是高峰期也可以算是我事业的高峰期。但是我觉得现在也挺好，每个年龄段有每个年龄段的魅力，所以当下也是我最好的年华，不管别人怎么说我认为这也是我的高峰期。
Q：接下来，将会有哪些新作品跟观众见面？
A：原《海上风云记》现改名为《骑士的手套》，这个戏现在已经在播放了，随后要播放的我想会是《纪委书记》了。
Q：如果可以自己选择，现在最想接什么样的角色？
A：我现在的年龄面对的角色基本上都是各类孩子的妈妈，有小孩子、有少年、也有青年孩子，都有媒体说我是“妈妈专业户”了。其实我希望能够尝试一个伴随孩子整个成长过程的母亲角色。从年幼的儿童，到孩子的少年、青年、生儿育女，一个年龄跨度非常大的戏，当然希望这个母亲是一个好母亲，一个值得大家尊敬的东方女性的形象，而不是坏人。
Q：直到今年你已经演了将近三十年的戏，这期间遇到过什么挑战你极限的事情吗？
A：要说在拍摄过程中遇到最大的挑战，那一定就是挑战我心里上战胜不了的东西，而不是身體上的。有一场是我们在拍《海上孟府》的时候，导演喊开始，我就用手去刨地上的土，要埋葬我的“儿子”。当时那个土是很松软的，我用手刚一刨开土地，立刻就有好多好多的蚯蚓冒出来，那些软体动物一下子触碰到我的手，那种触目惊心的感觉我至今想起都觉得毛骨悚然，简直无法忍受。克服心理上这种天生的软肋，对我来说就是最大的挑战，到现在为止我仍是怕的。
Q：现在会在意外界的负面评价吗？
A：说实话，我一路走来赞美声特别多，负面真的听到的特别特别少。但是作为演员，有时候我也会塑造几乎自己都难以接受的反面角色，这时候就会听到来自观众负面的声音，我才体会到一个演员饰演反面角色有多不容易，真的是身心都会受到攻击。我是一个演过很多年戏的老演员了，不会说因为有人骂“我”，就觉得我真那么坏，要分清楚我饰演的剧中人物不是我何音本人。如果说真有观众攻击我，我也会试着去理解他们，因为他们太爱这部戏，太爱剧中的正面人物了，对于这些反面人物，他们就在情感上接受不了，甚至会恨得咬牙切齿。但是这也恰恰说明，我塑造的这个角色是成功的。所以我非常感恩、非常感谢喜爱我和我扮演的角色的观众。
Q：你平时用哪些方式来释放压力？
A：我想每个人生活中都会有压力，当我的压力来的时候我会选择“等待”。我经常会跟自己说“一切都是过程，都会过去的”，不管是皮肉之苦，还是我的精神之苦，我知道它都会过去。然后就去经历这个过程，对新的一天怀有希望，你要相信有了这美好的希望，在心里面所有的不好都会翻篇儿的。必要的时候也会用一些鸡汤鼓励自己，当情绪不好的时候，我觉得喝一碗心灵鸡汤没什么不好。当然，还有我的闺蜜，我们彼此分享快乐、承担痛苦，我的好朋友——钢琴也会陪伴着我。只有真正喜爱钢琴的人才会理解，当手指触碰到琴键的那一瞬间，听到美妙音乐流淌出来，我的心里真的会畅快很多。
Q：在所有人的印象中你一直是端庄温柔的，但是生活中你的性格里有没有让自己特别想改变的部分？
A：这个还真有，我就很不喜欢我这种A型血，特别喜欢O型血和B型血，这样的血型在他们遇到事的时候很快就过去，也很快释然。像我这种性格，有时候遇到事会比较纠结，过去得比较慢，我觉得这是不好的。但性格所致，想改变不容易，还是需要调整。
她曾经是《青青河边草》中的“石榴”，《梅花三弄》里的“紫烟”，如今这些如梦似幻的名字是很多人青春年华中难以忘怀的记忆。而眼前这个何音，也是反腐大戏中外柔内刚的“女战士”，是热血军旅戏中明大志、爱孩子的英雄母亲。
她说，她敬佩琼瑶洞明生死的透彻。历经人生的风雨洗礼，面对非议、面对变故，何音一步步默默地走开，又一步步淡淡地走近爱她的观众。无论是二十年后再穿越的“紫烟”，还是有巾帼英雄风范的望族母亲，何音从没让我们失望过。
一生都有公主梦
热爱唱歌、跳舞，闲暇时弹弹琴、看看书，喜欢艺术，热情、善良、感性、待人温柔友好，生活中的何音俨然就是琼瑶笔下每一个女主角的样子。若不是琼瑶，可能何音现在还是一个怀抱从艺梦想的幼儿教师，乖乖听从父母之命做着稳定的工作。影视剧舞台上便会少一个多愁善感的柔情女子，和一个温柔知性的好母亲。从艺多年，尽管父母对一个女孩子涉身混杂的娱乐圈很担心，但是她用自己的经历证明了洁身自好也能成为一个让观众看得见、叫得出的好演员。
“生活中的我很像琼瑶笔下的人物。”不管是《青青河边草》中的“石榴”何音，还是《梅花三弄》里的“紫烟”何音，浅笑梨涡的样子，梨花带雨的样子，最是一低头温柔的样子，都让观众深深爱上了这个“公主心”的美丽少女。面对何音的时候，她眼底里的干净和自信，总是透着漫漫柔情直抵人心底。她说：“最初父母担心我，一个女孩子进入娱乐圈会不会把持不住自己，染上不好的习性，但我现在可以很自信地说，我是一个很干净的人，一个心底里面很单纯、很善良正直的人。”父母的教诲，让何音一生受益，家乡的风土人情，把她培养得可以出淤泥而不染、安安静静地演戏。风头劲的时候，不炒作招摇，风波来的时候，不沉溺自轻。“我越是在这样的环境中试炼，内心就出落得越美丽。人这一辈子要經历的事情太多了，虽然我也会上当受骗，但我这一生都有公主梦，愿意相信世界是美好的，人性是美好的，相信这个世界就如童话世界一样美好。”
现在，除了拍戏，何音更多的愿意陪伴孩子，弹弹钢琴，看看电影。奥黛丽·赫本的《罗马假日》是她的最爱：“可能对于我们有少女梦和公主梦的人，这是一生所爱了。”
我不会放弃舞台
出道二十八年出演了将近七十部作品，何音的舞台生涯可以用笔耕不辍来形容。近年来，何音所出演的电视剧有一些是客串或友情出演，工作量与之前相比有所减少，渐渐地人们发现很少看到何音演的戏了。“有人说我放弃了事业，专心去带孩子了。”其实，从第一部戏《江湖恩仇录》出道至今，何音每一年都有新的作品。“因为现在这个影视市场不一样了，有的时候可能出于某些原因，片子拍完了没有播出。”但这些，作为一个演员，何音是无法控制的，她能做的只有把自己的角色演好，无论戏份多少，演戏之外的其他东西她并不十分关注。“舞台是我生命的一部分，不管在任何一个时期，我都绝对不会放弃舞台，更不会放弃演戏。”
对于现在的何音来说，除了是一个演员，她更重要的身份是一个高中生的母亲。“我为什么说非常满意现在自己的生活状态呢？因为我的孩子非常懂事，很孝顺，我们关系非常好。”为了能跟孩子有更多的相处时间，只要不拍戏她就会留在家里陪伴儿子，跟他像朋友一样聊天，和他一起唱歌、打乒乓球，两个人一起弹琴，分享各自遇到的快乐和烦恼。幼师毕业的何音，在孩子很小的时候就很懂得如何与他沟通。“我每天都会和他聊天儿、玩耍，聊天的时候我就把他抱在腿上，面对面互动。这样几次后我们母子之间就有默契了，我得空的时候一拍腿，儿子就自己跑过来，坐在我腿上。慢慢地，他长大了，自然不会再像小的时候坐在我腿上和我聊天儿了，我们就坐在两个小凳子上聊天儿。”
如今高中生儿子长得高大俊朗，也有不少演艺公司找到何音问是否能签约做艺人。“他是简简单单的一个孩子，外表阳光，内心细腻、干净，这点很像我。我希望他以后，可以做一名医生或者律师，再或者是钢琴家，跟我的职业不一样，那我真的会好开心。但这只是我自己的一个设想，最重要的还是孩子去走自己的路，做他自己真正喜欢的事情，所以说不管我儿子将来选择什么职业，只要是他喜欢的我就会全力支持他。”
专访 何音 现在是我最好的年华
Q：很多人称你为“内地最美琼瑶女郎”，对于这个称号你是怎么看的？
A：我知道有媒体这么说，其实是不是“最美”对我来说并不是最重要的，但凭心而言“琼瑶女郎”这个称号让我心里美滋滋的，特别自豪，也非常感恩。因为这样的机会和平台，使我在这个圈子里面奠定了一些基础，可以说我的起步台阶比较高。说实在的，我从来没有体会过像其他演员那样一点点熬出来的心理感受，起步就是拍琼瑶的戏。直到今天，我想大家还是觉得这演员是演琼瑶戏的，所以能饰演琼瑶笔下的角色让我受益一生，非常感恩！
Q：饰演过那么多角色，哪个人物最贴近真实的何音？
A：其实我塑造的很多角色都是很善良、温柔、善解人意的。比如说《都市外乡人》里的“刘静”，她是一个充满正能量，面对生活中的困难和误解，不妥协、不抱怨、勇敢面对，内心永远充满阳光的一个女性。她性格中的正直、善良和热情跟真实的何音是比较贴近的。
Q：关于荧幕形象转型，你是怎么看的？
A：转型是肯定的，到这个年龄都必定面临转型。就拿我来说，由少女转入母亲的角色，由年轻母亲转到中年母亲，就跟我们生命的成长过程一样。前些天在央视1套播出的军旅剧《热血尖兵》，里面我演一个90后战士的母亲，是一个外表和内心完全不一样、很有冲突感的母亲角色，而现在正在拍的反腐大戏《纪委书记》里的人物也是挺复杂的一个角色。年轻人的戏往往比较单纯、可爱，也比较简单，上了年纪的戏一定有岁月的痕迹在里头，塑造起来会更重视人物的内心以及她的经历，在这些当中去抓准角色的灵魂，不能那么浅显地去演绎她的故事。 Q：现在的你与事业高峰时期的“琼瑶女郎”比有什么变化？
A：我们当时在九十年代初的时候，影视圈还不像现在这样，那个时候我们有几位演员确实是比较火的。一有言情的、美好少女形象的戏就会想到我们，比如陈虹、何晴、我啊等等，所以那个时候要说是高峰期也可以算是我事业的高峰期。但是我觉得现在也挺好，每个年龄段有每个年龄段的魅力，所以当下也是我最好的年华，不管别人怎么说我认为这也是我的高峰期。
Q：接下来，将会有哪些新作品跟观众见面？
A：原《海上风云记》现改名为《骑士的手套》，这个戏现在已经在播放了，随后要播放的我想会是《纪委书记》了。
Q：如果可以自己选择，现在最想接什么样的角色？
A：我现在的年龄面对的角色基本上都是各类孩子的妈妈，有小孩子、有少年、也有青年孩子，都有媒体说我是“妈妈专业户”了。其实我希望能够尝试一个伴随孩子整个成长过程的母亲角色。从年幼的儿童，到孩子的少年、青年、生儿育女，一个年龄跨度非常大的戏，当然希望这个母亲是一个好母亲，一个值得大家尊敬的东方女性的形象，而不是坏人。
Q：直到今年你已经演了将近三十年的戏，这期间遇到过什么挑战你极限的事情吗？
A：要说在拍摄过程中遇到最大的挑战，那一定就是挑战我心里上战胜不了的东西，而不是身體上的。有一场是我们在拍《海上孟府》的时候，导演喊开始，我就用手去刨地上的土，要埋葬我的“儿子”。当时那个土是很松软的，我用手刚一刨开土地，立刻就有好多好多的蚯蚓冒出来，那些软体动物一下子触碰到我的手，那种触目惊心的感觉我至今想起都觉得毛骨悚然，简直无法忍受。克服心理上这种天生的软肋，对我来说就是最大的挑战，到现在为止我仍是怕的。
Q：现在会在意外界的负面评价吗？
A：说实话，我一路走来赞美声特别多，负面真的听到的特别特别少。但是作为演员，有时候我也会塑造几乎自己都难以接受的反面角色，这时候就会听到来自观众负面的声音，我才体会到一个演员饰演反面角色有多不容易，真的是身心都会受到攻击。我是一个演过很多年戏的老演员了，不会说因为有人骂“我”，就觉得我真那么坏，要分清楚我饰演的剧中人物不是我何音本人。如果说真有观众攻击我，我也会试着去理解他们，因为他们太爱这部戏，太爱剧中的正面人物了，对于这些反面人物，他们就在情感上接受不了，甚至会恨得咬牙切齿。但是这也恰恰说明，我塑造的这个角色是成功的。所以我非常感恩、非常感谢喜爱我和我扮演的角色的观众。
Q：你平时用哪些方式来释放压力？
A：我想每个人生活中都会有压力，当我的压力来的时候我会选择“等待”。我经常会跟自己说“一切都是过程，都会过去的”，不管是皮肉之苦，还是我的精神之苦，我知道它都会过去。然后就去经历这个过程，对新的一天怀有希望，你要相信有了这美好的希望，在心里面所有的不好都会翻篇儿的。必要的时候也会用一些鸡汤鼓励自己，当情绪不好的时候，我觉得喝一碗心灵鸡汤没什么不好。当然，还有我的闺蜜，我们彼此分享快乐、承担痛苦，我的好朋友——钢琴也会陪伴着我。只有真正喜爱钢琴的人才会理解，当手指触碰到琴键的那一瞬间，听到美妙音乐流淌出来，我的心里真的会畅快很多。
Q：在所有人的印象中你一直是端庄温柔的，但是生活中你的性格里有没有让自己特别想改变的部分？
A：这个还真有，我就很不喜欢我这种A型血，特别喜欢O型血和B型血，这样的血型在他们遇到事的时候很快就过去，也很快释然。像我这种性格，有时候遇到事会比较纠结，过去得比较慢，我觉得这是不好的。但性格所致，想改变不容易，还是需要调整。