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心理健康是素质教育不可缺少的一个组成部分,更是培养全面发展人才的一个重要方面.当今社会对心理素质的要求更加强烈,因此现代教育以将心理健康教育列为一个重要的教育内容.大学体育以其独特的教育方式和丰富多彩的教学内容对大学生实施心理健康教育将非常有效.本文作者结合自己教学过程中的实践经验,对大学体育教学过程中大学生心理健康的培养,提出了一些建议和探讨.