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“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部的技法范畴,“韵律”则属于艺术的内涵神采,二者有机结合和渗透,才能真正体现中国古典舞的风貌及审美的精髓。换句话说“身韵”即“形神兼备,身心并用,内外统一,这是中国古典舞不可缺少的标志,是中国古典舞的艺术灵魂所在。身韵的训练内容虽来自戏曲和武术,但不是对它们的简单照搬,而是构成了其自身的特点。身韵包含着“形”、“神”、“劲”、“律”四个不同而又不可分割的方面,这也构成了神韵的核心所在。