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初学三级跳远
初学三级跳远
来源 :体育师友 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sakurabb1
【摘 要】
:
三级跳远是强度最大的项目之一,没有掌握好其技术则很容易在比赛中受伤。三级跳远又是技术比较复杂的项目,掌握其技术并非易事。在此,谈谈有利于初学者尽快掌握三级跳远技术
【作 者】
:
张青
【机 构】
:
广州体院
【出 处】
:
体育师友
【发表日期】
:
1998年6期
【关键词】
:
三级跳远技术
少年运动员
跨步跳
技术比较
单足跳
远度
练习
初学者
节奏感
项目
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三级跳远是强度最大的项目之一,没有掌握好其技术则很容易在比赛中受伤。三级跳远又是技术比较复杂的项目,掌握其技术并非易事。在此,谈谈有利于初学者尽快掌握三级跳远技术的一些做法。许多少年运动员同时从事跳远和三级跳远两个项
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