【摘 要】
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1.前言 我国短跑运动成绩的落后,一是对技术动作缺乏深刻的认识,二是步频、步幅组合的不够完善,影响了水平的发挥,最主要还是身体素质全面发展的水平不够,影响了我国短跑运动
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1.前言 我国短跑运动成绩的落后,一是对技术动作缺乏深刻的认识,二是步频、步幅组合的不够完善,影响了水平的发挥,最主要还是身体素质全面发展的水平不够,影响了我国短跑运动成绩的提高。本文提出为了使我国短跑运动水平迅速提高,赶超世界先进水平,要在改进技术动作的同时,优化步频、步幅组合,不可忽视全面身体素质训练,要科学、合理地安排在多年训练计划专项技术训练
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