发现闪耀的生命之光

来源 :中小学心理健康教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mainonewf
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  主题阐释
  本期的主题是关于生命中我们曾经经历过的美好时光,哪怕是小小的、转瞬即逝的、看似微不足道的,它们会在某个时刻再次点燃我们的心灵。如果生活是一条由不同质地的材质铺成的路,那么,这些曾经闪耀的时刻就是闪闪发光的石子,在我们生命中弥足珍贵。
  《为什么爱一朵花如此重要》这个故事,把我们带入到了生活中那些愉悦、放松的时刻。当花儿绽放,当雨点飞舞,当树叶摇动的时候,你注意到了吗?你还保留着某个朋友送你的一片叶子吗?如果你同时看到了生活中的美好与失望,并且更多地捕捉到那些美好的点滴时刻,相信你的内心是温暖的和丰盈的。
  这个故事象征着每个人内心都曾经有过的闪耀的光芒,如果我们能够经常拨亮这些光芒,由一朵花的芬芳美丽、一颗雨点的跳跃舞蹈,到一个玩耍的午后,这些丰富的资源带给我们的将是深深的满足感。当我们在生活中面对各种挑战的时候,这些闪耀的光芒会聚焦我们的力量,指引我们达成目标。
  对于儿童,这些闪耀的时刻正是他们建构自己心理世界的重要部件,教育者应如何与他们一起发现这些闪耀的时刻,与他们一起创造更多的闪耀时刻?
  教育使用建议
  中小学生都可以使用,心理教师和班主任可以从不同的角度使用。
  (一)心理教师使用建议
  可以在心理活动课中使用,把学生分成小组,结合讨论、绘画、教育戏剧等元素整合应用。
  1.这个故事中,你对哪幅图有深刻的感受?请在小组中分享。之后,请每组的同学选择一个场景,进行即兴表演。(联结学生内心的资源)
  2.如果你是那朵被注视的花,或者那只小鸟,或者那些雨点,或者那只蝴蝶,你会对关注你的人说什么?(角色置换,使学生有更加丰富的体验)
  3.结合最后一幅图,引导学生冥想:在你的生活中,有哪些时刻使你特别愉悦、放松?可以画出来,在小组中分享。(把学生拥有的经验外化)
  4.给你的闪耀时刻取个名字,下次当你遇到挑战的时候,想像一下,那些闪耀的时刻就在你面前,他们会对你说什么?写下来或说出来。(促进学生利用已有的资源)
  (二)班主任使用建议
  可以结合班级管理使用这个故事。
  1.读了这个故事,你印象最深的是哪幅画面?
  2.在你的生活里,有哪些时刻你感觉特别愉快?
  3.在我们班里,你觉得什么时候特别美好?画出来或写下来。(展示学生的作品,强化内在经验)
  4.你觉得怎么做才能有更多这样的时刻呢?写下来。(找到具体的方法,促进行动发生)
  解读:吴洪健,北京师范大学心理健康与教育研究所所长助理、研究员,英国伦敦国王学院(King’s College London)教育学院及曼彻斯特大学(Manchester University)教育学院访问学者,欧洲短程辅导实践协会(UKASF)会员,英国短程治疗中心(BRIEF)会员。
  绘著:张群智,北京教育学院朝阳分院德育心理培训中心专职教师,北京市朝阳区教育学会生命教育研究分会会长。
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