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工作压力的研究是一门综合性交叉学科,涉及到组织行为学、劳动经济学、应用心理学、人力资源学科、以及健康学等多个学科。本文从个体和组织两个层面阐述了人力资源管理中工作压力的产生,进而从外部压力源的处理、处理压力所造成的反应以及改变个体自身的弱点三个方面研究了工作压力的管理和缓解措施,为人力资源管理的科学化、制度化和民主化提供了依据。