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落枕在医学上称为肌肉痉挛，通常是由于肌肉扭伤、风寒、颈部外伤、肩颈部筋伤导致的。患病后要注意休息，利用保暖、热敷颈部并按摩相应穴位和颈部肌肉等方法来缓解症状。
3招快速缓解落枕
【摘 要】
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落枕在医学上称为肌肉痉挛，通常是由于肌肉扭伤、风寒、颈部外伤、肩颈部筋伤导致的。患病后要注意休息，利用保暖、热敷颈部并按摩相应穴位和颈部肌肉等方法来缓解症状。
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2022年10期
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