小学生具有意志力差、爱表现、注意力集中短暂的特点，直接导致小学生的自控能力差，上课容易走神，学习效果不尽如人意。那什么是注意力呢？注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。“注意”，是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“‘注意’是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”对于小学生来说，采取各种方法引导他们在这一阶段集中注意力，对他们的学习有很重要的影响。教师要使学生在课堂上集中注意力，就必须研究出方法，以此增强课堂教学效果。我结合教学实践进行了以下尝试，收到了良好效果。
　　一、创设趣味情境，吸引学生的注意力
　　学生有了学习的兴趣自然能集中注意力，所以我在课堂设计时很注重生动活泼的教学情境的创设。在教学中，我常常结合教材的特点，根据学生平时的爱好和兴趣创设情境，让学生在游戏练习中集中注意力，体验到获得成功的喜悦及克服困难、实现目标的快乐。例如在教学立定跳远时，如果仅仅教授立定跳远的技术动作，学生就会觉得枯燥无味，无法吸引注意力，影响学习效果。为此，根据小学生喜欢模仿小动物的特点，我创设了小青蛙找妈妈的情境，先让学生认识各种小动物（做动物模仿操），然后导入小池塘，小蝌蚪们在池塘里快乐的游戏（做小游戏：抓尾巴），小蝌蚪慢慢长大，变成小青蛙，小青蛙要学习跳跃的本领（简要讲解技术要领），学本领的时候配上儿歌：“小青蛙，呱呱呱，用力蹬地跳回家，屈膝，摆臂，同时，用力，跳跳跳，呱呱呱，跳跳跳，呱呱呱，小青蛙回到了家，呱！”一边唱儿歌一边学练，接下来导入小青蛙找妈妈的游戏，用刚才学的本领，跳过小河，就可以找到妈妈。学生的注意力完全被故事吸引住，不知不觉地学会本领，课堂气氛活跃，情趣高涨，收到很好的效果。
　　又如我在上30米快速跑这节课时，课堂设计以奥运为主题，设计传递奥运圣火、奥运会开幕式、奥运会比赛、奥运会闭幕等几个环节。首先，传递奥运圣火（学生绕圈慢跑），然后奥运会开幕（集体做拍手操），接着是奥运会正式比赛，运动员开始练习（学练快速跑技术要领），练习的时候结合快速跑儿歌：“身体正直稍前倾，两臂弯曲前后摆，脚掌蹬地向前跑，看谁跑得快又直。”接下来正式开始比赛（组织学生进行分组比赛），最后奥运会顺利闭幕（放松儿童舞）。设计了这样的环节后，学生在欢快、紧张的气氛中结束本课的学习，亲身体验到竞技体育的紧张和刺激，培养刻苦和勇于拼搏的精神，集中注意力，在和谐的教学气氛中体验到运动的快乐，主动积极地进行练习，达到良好的课堂教学效果。
　　二、自主安排练习，集中学生的注意力
　　每个人都喜欢自由，不喜欢被束缚，特别是在体育课上，学生在一个开放的环境中，更渴望自由，所以在体育课上我会适当地把主导权交给学生，让学生自主练习，提高练习的注意力。在某些小游戏练习中，我会让学生自由寻找合作伙伴，开始前会明确提出要求与规则，让学生在自由的游戏中自控好、合作好、锻炼好。如：在小游戏“摸膝”练习中，让学生自己找游戏伙伴，激发学生的游戏热情，玩得特别开心。又如在广播体操的动作复习中，安排学生自己找伙伴两人或三人一组地进行练习，使学生学会互相纠错，互相鼓励。再如在平时的课上我常常让学生轮流带领做准备活动，让学生尝一尝做老师的滋味。对于准备活动的内容、方法，我并不作任何规定，尽量让孩子自编自创动作，甚至可以乱蹦乱跳，只要求不做危险的动作。在这样的活动中我把握总的原则，即把全身的肌肉、关节活动开。学生都觉得这样做准备活动新鲜有趣，个个跃跃欲试，刚进入课堂，气氛就十分热烈。在接下来的自由安排的时间中诱导他们积极参加体育锻炼，我一般采用激励和奖励方式，先让学生制定阶段目标，自觉锻炼，从而不仅提高学生的注意力，达到良好的教学效果，而且对学生形成终身锻炼意识起到了巨大的作用。
　　三、发挥榜样作用，提高学生的注意力
　　“榜样的力量是无穷的”，不管是低年级学生还是高年级学生都喜欢模仿别人。在体育课上他们的模仿对象就是教师，所以教师要以身作则，为学生树立榜样。教师的言行会直接影响学生的注意力，对学生的学习中起着重要作用。因此，我无论思想上还是行为规范上，都注意以身作则，真正地做到为人师表。体育教师相比其他老师有许多不同的甚至是独特的要求，首先是必须以一身飒爽的运动装精神抖擞地站在学生面前，以响亮的问候作为开始，此时学生的精神也会随之一振。在教学过程中当学生碰到困难时要及时给予鼓励和关心。比如有些学生比较好动、好玩，会控制不住自己而影响别人，这时教师就要比平时更注意他，让他得到赞许、表扬和奖励，使他产生积极的心理影响，体验到温暖、欢乐和被关注的情感，从而激起对美好事物的向往和追求，自觉地接受老师的教导，愿意改正自身的缺点，愿意积极上进。教师的一言一行都会对学生产生影响，因此，教师要时刻保持自己在学生心目中的良好形象，以自己的言行影响学生的言行，使学生的注意力集中到课堂上来，使课堂教学顺利开展。
　　随着学校体育改革的不断深入，体育锻炼越来越受到重视。体育教师要运用各种方法集中学生的注意力，促进学生身心的发展，增强课堂教学效果，为学生学好体育打下扎实的基础。