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摘 要 高校体育教学在高等教育不断完善和深入发展的大背景下面临新的挑战。作为对高校体育教学传统模式的突破，扩展训练的引入不仅完善了高校体育教学的课程体系而且扩大了体育课程的空间，适应了时代发展的要求。同时，对于培养综合素质高的优秀人才发挥着重要作用。
关键词 高校 体育教学 扩展训练
时代的快速发展对于高校的的人才培养质量提出了更高的要求，这就要求高校自身不断变革和完善教学体系和教学方式，建立多元、优质、高效的培养模式。从而培养符合时代要求和国家建设的优秀人才。扩展训练是一种新型的体验性的教学方式，通过专门设置的一系列项目，以学生为核心主体，在经过一系列的真实考验和磨砺中，培养学生吃苦耐劳的意志品质和过硬的心理素质，帮助学生树立健康的人生观和世界观。
一、高校体育教学引入扩展训练的必要性
（一）高校教育改革的迫切要求
随着我国社会经济的发展，社会对于高质量的人才有了更多的需求和更高的标准。高等教育在这一过程中承担着极为重要的角色，顺应时代发展潮流和适应世界高等教育发展趋势都要求我国的高等教育进行大刀阔斧的改革。在这一大背景下，作为高校教育重要组成部分的体育教育教学也必须进行创新性的改革，这既是我国高校教育深化改革的组成部分和必然要求也是培养符合时代要求的综合型人才的内涵所在。
（二）学生自身发展的需要
时代和社会的发展对于社会个体提出了更高的要求，新时期的大学生们经过系统的理论知识学习已经具备了较高层次的思维能力和基本生存技能，但是综合素质仍然存在多方面的不足，注重学生主体体验的扩展训练通过具体的有针对性的项目训练可以有效弥补学生综合能力不足的缺点。同时，新时代的大学生主观上也迫切需要更优质、更科学的平台进行能力提升。
（三）优化高校体育教学的需要
传统的高校体育教学尽管可以满足学生的基本需求，但是不能有效提升学生的综合素质，在高等教育改革不断深入的前提下，进行高效体育教学的优化整合成为必然趋势。将扩展训练科学引入高校体育教学既是适应高等教育深化改革的要求也是完善我国高等教育体育教学体系的题中之意。
二、高校体育教学引入扩展训练的意义
（一）健全体育教学体系，开展素质教学
扩展训练独特的教学性质和培养模式为传统的体育教育注入了活力。传统的体育教学有诸多部分已经不适应时代的发展，扩展训练的引入可以加速高校体育教学的更新换代，不断完善课程体系。完善的课程体系为学生的理论学习和能力提升提供了高质量的平台，而且有利于开展素质教学，使高校体育教学从培养学生的综合素质出发进行教学活动。
（二）健全学生人格，激发学生潜能
扩展训练真正以学生为中心，通过在真实场景中的训练，将内容转换为学生的经验和习惯，使学生内心得到转变。从项目活动中体会人生、感悟人生、感悟团队，在不断的积累中实现人格的完善和提升，不仅使学生树立科学的三观，而且在一次次的考验中砥砺人格。通过具体项目训练激发学生在不同领域的不同潜能和合作能力，使学生成为真正的高素质人才。
三、高校体育教学开展扩展训练的策略
（一）完善师资队伍，加强学科建设
扩展训练需要专业性的教师进行指导，教师在体育教学的活动中起着举足轻重的作用，因此要高效的开展扩展训练就必须进行教师队伍的专业化建设，例如通过高水平人才引进机制，直接引进专业教师；开展教师论坛，共同提升专业素养；举办专家讲座，学习专业知识等等，通过多元化的渠道和模式提升教师队伍的专业素养和业务水平。此外，要积极借鉴国内国外的成功经验，结合本校实际情况进行体育学科的优化整合，实现教育教学目标的科学实现。
（二）完善训练设备，健全训练项目
进行扩展训练需要有专业的设备和完善的场地设施，作为高校要积极进行探索，实现就地取材。高校一方面要加大资金投入，用于购买教学设备；另一方面要在学校附近寻找优质的、合适的、安全的场地，既可以节约成本，也可以满足教学需要。传统的训练项目主要有集体的和个人的，例如集体项目红军桥、个体项目攀壁等，有些项目并不适用于学校的教学，因此高校应该组织专业的研究团队结合本校的实际情况开发符合实际的教学训练项目，例如挨着河流或者湖泊的学校可以开发一些水上项目。
（三）规范管理制度，明确管理任务
扩展训练教学不同于传统的体育教学，它涉及较多的领域和方面，而且设施设备较为昂贵，维护成本费用较高，因此在开展扩展训练教学时要健全相应的规章制度，不仅用制度保障设施设备的有效利用而且保障高校体育教学的正常进行。不仅要制定科学有效的制度，还要指定专人进行负责落实，可以尝试采用“授课教师负责制”，这样既能保证教学的正常进行，又能使相关制度得到落实。
扩展训练对于提高大学生的整体素质，完善高校体育教学体系具有重要意义，因此各高校应当加强该领域的投入精力和力度，实现高校体育教育与扩展训练的完美结合。
参考文献：
[1] 马国杰.试论高校体育教学中拓展训练的实施[J].体育科技文献通报.2014，12：103-104.
[2] 刘少华.高校体育教学进行扩展训练的意义与对策[J].中国校外教育.2016，2：1-6.
[3] 何慧.高校体育教学进行扩展训练的意义与对策[J].文体用品与科技.2015，18：54，57.
关键词 高校 体育教学 扩展训练
时代的快速发展对于高校的的人才培养质量提出了更高的要求，这就要求高校自身不断变革和完善教学体系和教学方式，建立多元、优质、高效的培养模式。从而培养符合时代要求和国家建设的优秀人才。扩展训练是一种新型的体验性的教学方式，通过专门设置的一系列项目，以学生为核心主体，在经过一系列的真实考验和磨砺中，培养学生吃苦耐劳的意志品质和过硬的心理素质，帮助学生树立健康的人生观和世界观。
一、高校体育教学引入扩展训练的必要性
（一）高校教育改革的迫切要求
随着我国社会经济的发展，社会对于高质量的人才有了更多的需求和更高的标准。高等教育在这一过程中承担着极为重要的角色，顺应时代发展潮流和适应世界高等教育发展趋势都要求我国的高等教育进行大刀阔斧的改革。在这一大背景下，作为高校教育重要组成部分的体育教育教学也必须进行创新性的改革，这既是我国高校教育深化改革的组成部分和必然要求也是培养符合时代要求的综合型人才的内涵所在。
（二）学生自身发展的需要
时代和社会的发展对于社会个体提出了更高的要求，新时期的大学生们经过系统的理论知识学习已经具备了较高层次的思维能力和基本生存技能，但是综合素质仍然存在多方面的不足，注重学生主体体验的扩展训练通过具体的有针对性的项目训练可以有效弥补学生综合能力不足的缺点。同时，新时代的大学生主观上也迫切需要更优质、更科学的平台进行能力提升。
（三）优化高校体育教学的需要
传统的高校体育教学尽管可以满足学生的基本需求，但是不能有效提升学生的综合素质，在高等教育改革不断深入的前提下，进行高效体育教学的优化整合成为必然趋势。将扩展训练科学引入高校体育教学既是适应高等教育深化改革的要求也是完善我国高等教育体育教学体系的题中之意。
二、高校体育教学引入扩展训练的意义
（一）健全体育教学体系，开展素质教学
扩展训练独特的教学性质和培养模式为传统的体育教育注入了活力。传统的体育教学有诸多部分已经不适应时代的发展，扩展训练的引入可以加速高校体育教学的更新换代，不断完善课程体系。完善的课程体系为学生的理论学习和能力提升提供了高质量的平台，而且有利于开展素质教学，使高校体育教学从培养学生的综合素质出发进行教学活动。
（二）健全学生人格，激发学生潜能
扩展训练真正以学生为中心，通过在真实场景中的训练，将内容转换为学生的经验和习惯，使学生内心得到转变。从项目活动中体会人生、感悟人生、感悟团队，在不断的积累中实现人格的完善和提升，不仅使学生树立科学的三观，而且在一次次的考验中砥砺人格。通过具体项目训练激发学生在不同领域的不同潜能和合作能力，使学生成为真正的高素质人才。
三、高校体育教学开展扩展训练的策略
（一）完善师资队伍，加强学科建设
扩展训练需要专业性的教师进行指导，教师在体育教学的活动中起着举足轻重的作用，因此要高效的开展扩展训练就必须进行教师队伍的专业化建设，例如通过高水平人才引进机制，直接引进专业教师；开展教师论坛，共同提升专业素养；举办专家讲座，学习专业知识等等，通过多元化的渠道和模式提升教师队伍的专业素养和业务水平。此外，要积极借鉴国内国外的成功经验，结合本校实际情况进行体育学科的优化整合，实现教育教学目标的科学实现。
（二）完善训练设备，健全训练项目
进行扩展训练需要有专业的设备和完善的场地设施，作为高校要积极进行探索，实现就地取材。高校一方面要加大资金投入，用于购买教学设备；另一方面要在学校附近寻找优质的、合适的、安全的场地，既可以节约成本，也可以满足教学需要。传统的训练项目主要有集体的和个人的，例如集体项目红军桥、个体项目攀壁等，有些项目并不适用于学校的教学，因此高校应该组织专业的研究团队结合本校的实际情况开发符合实际的教学训练项目，例如挨着河流或者湖泊的学校可以开发一些水上项目。
（三）规范管理制度，明确管理任务
扩展训练教学不同于传统的体育教学，它涉及较多的领域和方面，而且设施设备较为昂贵，维护成本费用较高，因此在开展扩展训练教学时要健全相应的规章制度，不仅用制度保障设施设备的有效利用而且保障高校体育教学的正常进行。不仅要制定科学有效的制度，还要指定专人进行负责落实，可以尝试采用“授课教师负责制”，这样既能保证教学的正常进行，又能使相关制度得到落实。
扩展训练对于提高大学生的整体素质，完善高校体育教学体系具有重要意义，因此各高校应当加强该领域的投入精力和力度，实现高校体育教育与扩展训练的完美结合。
参考文献：
[1] 马国杰.试论高校体育教学中拓展训练的实施[J].体育科技文献通报.2014，12：103-104.
[2] 刘少华.高校体育教学进行扩展训练的意义与对策[J].中国校外教育.2016，2：1-6.
[3] 何慧.高校体育教学进行扩展训练的意义与对策[J].文体用品与科技.2015，18：54，57.