【摘 要】
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第三节22、直蹬上撩两脚蹬地旋起,重心移于右腿,左腿抬起向前蹬出至对方丹田处,劲达脚跟,随之右手持剑由右后方向前上撩,劲达剑尖,剑刃朝上下方向,左手成剑指护于左腰侧(图4
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第三节22、直蹬上撩两脚蹬地旋起,重心移于右腿,左腿抬起向前蹬出至对方丹田处,劲达脚跟,随之右手持剑由右后方向前上撩,劲达剑尖,剑刃朝上下方向,左手成剑指护于左腰侧(图43)。承接上势,左脚向前落地踩出,身体重心移于左腿,右脚置于左脚前呈右虚灵步,右手持剑里摆外挂中间刺,
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IFBB创始人,IFBB终身名誉主席,学者,商人,慈善家本·韦德,于当地时间10月17日在他的家乡蒙特利尔去世了。享年85岁。这位健美运动导师的突然辞世,使我们悲痛万分。国际奥委会
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