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每日抱一抱
健康又益寿
“给我一个吻”倒不如“给我一个抱”。美国科学家证实由母亲世代流传下来的拥抱智慧,确是滋补身心的珍品。专家发现,一个温情激励的相拥所产生的“拥抱荷尔蒙”,足以延年益寿、减少心脏疾病、舒缓压力和促进血液循环。这项研究也说明了,何以已婚人士的健康,普遍较单身者为佳。
美国北卡罗来纳大学的研究发现,人相拥时,体内会释放出一种化学物“催产素”,它也被称为“拥抱荷尔蒙”。催产素能在亲切拥抱的10分钟之后生效,令血流量大增,提升了心身动力。研究员还建议,紧张的演讲者在需要公开演说前,不妨跟爱侣或好友先来拥抱一下,实验证明此举能提升演说的表现力。
1克土壤中
“居住”多少细菌
我们脚下土壤中“居住”的细菌数量可能比我们想象的多100倍,美国生物学家的计算表明,1克土壤可以供100万各种不同微生物“居住”,而被重金属污染的土壤可以杀死99%目前科学上尚未知晓的微生物。
为了评估土壤中的生物变态,美国洛斯·阿拉莫斯科学实验室杰森·盖恩斯博士及其同事应用一项名为DNA重缔合工艺将酸分离成分子链,打乱顺序并观察它们怎样与相应的“同伴”结合在一起。根据分子链重新合并所需的时间,科学家可以评估土壤样品中“居住”有多少种不同的微生物。
DNA重缔合工艺首次应用到土壤中是在20世纪90年代末,研究人员认为,1克土壤含有约16000种不同微生物,但是按照这一评估可知,全部不同种类微生物在大小上几乎相同。盖恩斯博士及其同事怀疑这一结论,研究了重复分析的新算法以证明相同大小假设的错误。结果表明,存在大量罕见的不同种类微生物,说明在1克土壤中“居住”有100万种不同微生物。
短信和电邮
竟是智商杀手
英国伦敦大学国王学院的精神病学家格伦·威尔逊领导的研究小组全天监控了1000名职工的智商变化。结果发现,那些忙于敲打计算机或手机键盘的人的智商下降了10分,相当于一晚上没睡觉损失的智商值,并且高于大麻吸食者损失的智商值——4分。研究认为,“信息狂”现象转移了职员的注意力,降低了生产力。由于大脑承载了超负荷的信息量,最终导致人的智商下降。
1500万支冰棍棒
建成船
在荷兰的阿姆斯特丹,有人用1500万只冰棍棒搭建了一艘巨型海盗船。该船长15米,于当地时间2005年8月16日在阿姆斯特丹下水首航。此事意在创造一项由冰棍棒制成的世界第一大船的世界纪录。
选择牙膏有学问
含氟牙膏含氟牙膏主要利用其所含的氟、钙等成分来促进牙齿表层釉质的再矿化,较好地增强牙齿的抗龋能力。广州、佛山、香港等水源氟含量较低的地区和口腔龋齿较多的患者,使用这类牙膏是最为适宜的。
中草药牙膏常见的中草药牙膏含有金银花、野菊花、田七、两面针等中草药成分。刷牙时因牙膏与牙齿、牙龈直接接触和按摩,中草药成分可以通过牙龈黏膜的直接吸收而发挥疗效,所以这类牙膏对牙龈肿痛、出血、牙齿松动等中老年牙周病患者较为适宜。使用时注意牙膏用量要稍多一些,若能先用牙刷将牙膏涂在牙龈上,稍候1~2分钟后再刷牙,药物吸收的效果会更好一些。
去渍与增白牙膏这类牙膏中加入软性硅摩擦剂等成分,能利用理化作用来增强其去渍与增白牙齿的功能。实际上,生活中牙齿表面所附着的烟、茶及食物色素等污渍,主要应通过医生用超声波洁牙与喷粉去渍等方法才能有效清除,这类牙膏只能起有限的辅助作用,不能寄予太大希望。
多功能牙膏由于口腔疾患的复杂性与多样性,近年来生产厂家又推出了适应范围更广的多功能牙膏。由于这类牙膏具防龋、洁白、防止出血等功效而备受大众青睐。
必须指出的是,在日常生活中,几种牙膏交替使用,可能是全面防止口腔疾病的更有效方法。对于上面提到的低氟地区居民或龋齿较多的患者,可以选择几种不同牌子的含氟牙膏交替使用。
亲吻汽车大赛
美国圣菲市前不久举行了一项令人咋舌的吻汽车大赛。比赛方法是采取站立式,只能用双唇吻汽车,身体其他部位不准接触汽车,每小时休息10分钟,以时间长短决定名次。为了夺得桂冠,人人施展浑身解数,面部表情千奇百怪。结果,一位“巾帼英雄”尼碧佳女士以34小时20分力克群雄,摘得桂冠,她所吻的那辆熠熠生辉的“奔驰”汽车也就作为奖品归其所有。
沙特王室的
天价生活
私家游艇价值1亿美元在沙特王室年轻一代的亿万富翁中,阿瓦利德·本·塔拉尔王子是最为人瞩目的一位。阿瓦利德是一个名副其实的“工作狂”,为了获得投资机会,他不时需要“周游”世界。在每次“寻猎”旅途中,阿瓦利德都会率领三架波音客机,组成一个“寻猎”的豪华阵容。而在他40万平方米、拥有317间房间的王宫内,更设有520台电视、400部电话和8部电梯,180位王宫侍从,人人携带一部对话机以保持联络。阿瓦利德拥有自己的专有巨轮“王国”号。这艘游艇1979年耗资7000万美元请专人建造,是当时世界上最豪华的游艇。船上不但有超豪华游艇所应有的一切设备和人员,甚至还有一个由外科医生轮流值班的医院,光电话就有296部。它下水的那天,主人放飞了几百只鸽子,宗教人员为它祈祷祝福。
宫殿1?郾2亿精装修迎国王法赫德作为沙特最有权、最有钱的领导人,其排场也让其他人望尘莫及。西班牙的马尔贝拉是法赫德最喜爱的国外休养地之一,为了迎接他的到来,宫殿进行了大规模扩建。
除了主房之外,还修建了1座小宫殿和许多别墅,另外还建了两座清真寺、两个停机坪、3个综合体育场、1座设备齐全的医院和1个有500个车位的停车场。宫殿里还建了1个极其现代化的电讯中心。度假地还有可供1500名员工住宿的宿舍。据估计,扩建工程的费用至少1?郾2亿欧元。
小王子每周零花钱600万美元
曾有报道这样形容法赫德最疼爱的儿子的奢华程度:“世界上最富有的小男孩,他有7辆凯迪拉克和3架飞机,每周的零花钱是600万美元,除此以外,据说他的银行账户已经预留了16亿美元。”这个14岁小男孩的名字叫做阿布杜尔·阿齐兹·本·法赫德,有一次他跟父亲法赫德去伦敦旅游,看见金碧辉煌的白金汉宫很喜欢,嚷着要把它买下来,随从好不容易才劝住,告诉他那是“非卖品”,阿布杜尔显得非常失望。在白金汉宫接受英国王室款待时,阿布杜尔又看中了列队欢迎的仪仗队皇家卫兵,又想把他们买下来……阿布杜尔在英国时曾向外界透露,他在父亲的私人机场里有专用通道,有几十个仆人,有200台游戏机……
没有体温计
怎知在发烧
发烧是多种疾病的重要症状之一。如果手边没有体温计,可以用以下方法:
人体生理的变化是体温每升高1℃,脉搏就增加10次。用这一原理即可测知你发烧到多少度。比如,一个正常人在平静状态下(排除因劳动、激动等因素而致的心跳加快)的脉搏每分钟为72次,现又测知发烧时的每分钟脉搏为82次,那么他现在的体温就约为38℃(正常成人的口腔体温一般为36?郾2℃~37?郾2℃之间)这就为轻度发烧;又如测知发烧者每分钟脉搏为92次,那么现时体温就为39℃。以后依次类升。
又如发烧儿童(正常儿童的每分钟脉搏:出生至1个月内为120~160次;1~5岁每分钟为90~120次;6~9岁每分钟为80~100次;10~12岁为75~90次),现测知一个1岁小儿的发烧脉搏为140次(正常为120次)时,现时小儿体温就为39℃(这就是高烧了,应及时找医生诊治),依此类推。
虽然规定了正常人的脉搏范围,但因还有个体差异,具体到每个人都有自己的基础脉搏,这就要求在平时自己先测基础脉搏次数,并牢记在心。
生活饮用水
标准出新规
目前,我国城市供水水质有20%不达标准,农村供水的不达标率则有50%。有关专家透露,新修订的《生活饮用水标准》将于10月初出台,其中将首次对亚硝酸盐、溴酸盐、贾第虫和隐孢子虫等标准限值作出规定。
据专家介绍,当含有亚硝酸盐的自来水被加热烧开后,其中的亚硝酸盐含量会增高,若亚硝酸盐在体内积累,往往会给人带来血液性疾病,而用臭氧来消毒公共饮水而产生的无机消毒副产物溴酸盐,则是被国际癌症研究机构定为2B级的潜在致癌物。
落海39年的
钱包物归原主
1966年的一天,美国渔夫吕贝克在海上遭遇了风暴。当他被一艘帆船救回岸边的时候,满怀感激的他对救人的船员深深鞠了一躬,而他的钱包就在这个时候溜出了裤口袋,掉到海里去了。2005年7月,44岁的渔夫兰达佐到距离吕贝克丢钱包海域25英里的地方去捕鱼。渔网收上来的时候,兰达佐惊奇地发现,渔网里头居然还有一只钱包。兰达佐通过钱包里的一个电话号码,最后辗转找到了吕贝克。经过近40年的海水浸泡,钱包里的支票、现金和皮革统统坏掉了。但已经74岁的吕贝克觉得事情实在是太神奇了。
健康又益寿
“给我一个吻”倒不如“给我一个抱”。美国科学家证实由母亲世代流传下来的拥抱智慧,确是滋补身心的珍品。专家发现,一个温情激励的相拥所产生的“拥抱荷尔蒙”,足以延年益寿、减少心脏疾病、舒缓压力和促进血液循环。这项研究也说明了,何以已婚人士的健康,普遍较单身者为佳。
美国北卡罗来纳大学的研究发现,人相拥时,体内会释放出一种化学物“催产素”,它也被称为“拥抱荷尔蒙”。催产素能在亲切拥抱的10分钟之后生效,令血流量大增,提升了心身动力。研究员还建议,紧张的演讲者在需要公开演说前,不妨跟爱侣或好友先来拥抱一下,实验证明此举能提升演说的表现力。
1克土壤中
“居住”多少细菌
我们脚下土壤中“居住”的细菌数量可能比我们想象的多100倍,美国生物学家的计算表明,1克土壤可以供100万各种不同微生物“居住”,而被重金属污染的土壤可以杀死99%目前科学上尚未知晓的微生物。
为了评估土壤中的生物变态,美国洛斯·阿拉莫斯科学实验室杰森·盖恩斯博士及其同事应用一项名为DNA重缔合工艺将酸分离成分子链,打乱顺序并观察它们怎样与相应的“同伴”结合在一起。根据分子链重新合并所需的时间,科学家可以评估土壤样品中“居住”有多少种不同的微生物。
DNA重缔合工艺首次应用到土壤中是在20世纪90年代末,研究人员认为,1克土壤含有约16000种不同微生物,但是按照这一评估可知,全部不同种类微生物在大小上几乎相同。盖恩斯博士及其同事怀疑这一结论,研究了重复分析的新算法以证明相同大小假设的错误。结果表明,存在大量罕见的不同种类微生物,说明在1克土壤中“居住”有100万种不同微生物。
短信和电邮
竟是智商杀手
英国伦敦大学国王学院的精神病学家格伦·威尔逊领导的研究小组全天监控了1000名职工的智商变化。结果发现,那些忙于敲打计算机或手机键盘的人的智商下降了10分,相当于一晚上没睡觉损失的智商值,并且高于大麻吸食者损失的智商值——4分。研究认为,“信息狂”现象转移了职员的注意力,降低了生产力。由于大脑承载了超负荷的信息量,最终导致人的智商下降。
1500万支冰棍棒
建成船
在荷兰的阿姆斯特丹,有人用1500万只冰棍棒搭建了一艘巨型海盗船。该船长15米,于当地时间2005年8月16日在阿姆斯特丹下水首航。此事意在创造一项由冰棍棒制成的世界第一大船的世界纪录。
选择牙膏有学问
含氟牙膏含氟牙膏主要利用其所含的氟、钙等成分来促进牙齿表层釉质的再矿化,较好地增强牙齿的抗龋能力。广州、佛山、香港等水源氟含量较低的地区和口腔龋齿较多的患者,使用这类牙膏是最为适宜的。
中草药牙膏常见的中草药牙膏含有金银花、野菊花、田七、两面针等中草药成分。刷牙时因牙膏与牙齿、牙龈直接接触和按摩,中草药成分可以通过牙龈黏膜的直接吸收而发挥疗效,所以这类牙膏对牙龈肿痛、出血、牙齿松动等中老年牙周病患者较为适宜。使用时注意牙膏用量要稍多一些,若能先用牙刷将牙膏涂在牙龈上,稍候1~2分钟后再刷牙,药物吸收的效果会更好一些。
去渍与增白牙膏这类牙膏中加入软性硅摩擦剂等成分,能利用理化作用来增强其去渍与增白牙齿的功能。实际上,生活中牙齿表面所附着的烟、茶及食物色素等污渍,主要应通过医生用超声波洁牙与喷粉去渍等方法才能有效清除,这类牙膏只能起有限的辅助作用,不能寄予太大希望。
多功能牙膏由于口腔疾患的复杂性与多样性,近年来生产厂家又推出了适应范围更广的多功能牙膏。由于这类牙膏具防龋、洁白、防止出血等功效而备受大众青睐。
必须指出的是,在日常生活中,几种牙膏交替使用,可能是全面防止口腔疾病的更有效方法。对于上面提到的低氟地区居民或龋齿较多的患者,可以选择几种不同牌子的含氟牙膏交替使用。
亲吻汽车大赛
美国圣菲市前不久举行了一项令人咋舌的吻汽车大赛。比赛方法是采取站立式,只能用双唇吻汽车,身体其他部位不准接触汽车,每小时休息10分钟,以时间长短决定名次。为了夺得桂冠,人人施展浑身解数,面部表情千奇百怪。结果,一位“巾帼英雄”尼碧佳女士以34小时20分力克群雄,摘得桂冠,她所吻的那辆熠熠生辉的“奔驰”汽车也就作为奖品归其所有。
沙特王室的
天价生活
私家游艇价值1亿美元在沙特王室年轻一代的亿万富翁中,阿瓦利德·本·塔拉尔王子是最为人瞩目的一位。阿瓦利德是一个名副其实的“工作狂”,为了获得投资机会,他不时需要“周游”世界。在每次“寻猎”旅途中,阿瓦利德都会率领三架波音客机,组成一个“寻猎”的豪华阵容。而在他40万平方米、拥有317间房间的王宫内,更设有520台电视、400部电话和8部电梯,180位王宫侍从,人人携带一部对话机以保持联络。阿瓦利德拥有自己的专有巨轮“王国”号。这艘游艇1979年耗资7000万美元请专人建造,是当时世界上最豪华的游艇。船上不但有超豪华游艇所应有的一切设备和人员,甚至还有一个由外科医生轮流值班的医院,光电话就有296部。它下水的那天,主人放飞了几百只鸽子,宗教人员为它祈祷祝福。
宫殿1?郾2亿精装修迎国王法赫德作为沙特最有权、最有钱的领导人,其排场也让其他人望尘莫及。西班牙的马尔贝拉是法赫德最喜爱的国外休养地之一,为了迎接他的到来,宫殿进行了大规模扩建。
除了主房之外,还修建了1座小宫殿和许多别墅,另外还建了两座清真寺、两个停机坪、3个综合体育场、1座设备齐全的医院和1个有500个车位的停车场。宫殿里还建了1个极其现代化的电讯中心。度假地还有可供1500名员工住宿的宿舍。据估计,扩建工程的费用至少1?郾2亿欧元。
小王子每周零花钱600万美元
曾有报道这样形容法赫德最疼爱的儿子的奢华程度:“世界上最富有的小男孩,他有7辆凯迪拉克和3架飞机,每周的零花钱是600万美元,除此以外,据说他的银行账户已经预留了16亿美元。”这个14岁小男孩的名字叫做阿布杜尔·阿齐兹·本·法赫德,有一次他跟父亲法赫德去伦敦旅游,看见金碧辉煌的白金汉宫很喜欢,嚷着要把它买下来,随从好不容易才劝住,告诉他那是“非卖品”,阿布杜尔显得非常失望。在白金汉宫接受英国王室款待时,阿布杜尔又看中了列队欢迎的仪仗队皇家卫兵,又想把他们买下来……阿布杜尔在英国时曾向外界透露,他在父亲的私人机场里有专用通道,有几十个仆人,有200台游戏机……
没有体温计
怎知在发烧
发烧是多种疾病的重要症状之一。如果手边没有体温计,可以用以下方法:
人体生理的变化是体温每升高1℃,脉搏就增加10次。用这一原理即可测知你发烧到多少度。比如,一个正常人在平静状态下(排除因劳动、激动等因素而致的心跳加快)的脉搏每分钟为72次,现又测知发烧时的每分钟脉搏为82次,那么他现在的体温就约为38℃(正常成人的口腔体温一般为36?郾2℃~37?郾2℃之间)这就为轻度发烧;又如测知发烧者每分钟脉搏为92次,那么现时体温就为39℃。以后依次类升。
又如发烧儿童(正常儿童的每分钟脉搏:出生至1个月内为120~160次;1~5岁每分钟为90~120次;6~9岁每分钟为80~100次;10~12岁为75~90次),现测知一个1岁小儿的发烧脉搏为140次(正常为120次)时,现时小儿体温就为39℃(这就是高烧了,应及时找医生诊治),依此类推。
虽然规定了正常人的脉搏范围,但因还有个体差异,具体到每个人都有自己的基础脉搏,这就要求在平时自己先测基础脉搏次数,并牢记在心。
生活饮用水
标准出新规
目前,我国城市供水水质有20%不达标准,农村供水的不达标率则有50%。有关专家透露,新修订的《生活饮用水标准》将于10月初出台,其中将首次对亚硝酸盐、溴酸盐、贾第虫和隐孢子虫等标准限值作出规定。
据专家介绍,当含有亚硝酸盐的自来水被加热烧开后,其中的亚硝酸盐含量会增高,若亚硝酸盐在体内积累,往往会给人带来血液性疾病,而用臭氧来消毒公共饮水而产生的无机消毒副产物溴酸盐,则是被国际癌症研究机构定为2B级的潜在致癌物。
落海39年的
钱包物归原主
1966年的一天,美国渔夫吕贝克在海上遭遇了风暴。当他被一艘帆船救回岸边的时候,满怀感激的他对救人的船员深深鞠了一躬,而他的钱包就在这个时候溜出了裤口袋,掉到海里去了。2005年7月,44岁的渔夫兰达佐到距离吕贝克丢钱包海域25英里的地方去捕鱼。渔网收上来的时候,兰达佐惊奇地发现,渔网里头居然还有一只钱包。兰达佐通过钱包里的一个电话号码,最后辗转找到了吕贝克。经过近40年的海水浸泡,钱包里的支票、现金和皮革统统坏掉了。但已经74岁的吕贝克觉得事情实在是太神奇了。