中小学武术队员的选才

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武术运动已成国中小学体育课教学的一项基本内容,怎样能为国家培养出优秀的武术运动员呢?人才的精选,是关键的关键。十几年的实践证明,最好从以下几个方面入手选才。首先是人体素质: (一)外形(容貌、型态):五官端正、身材匀称、颈略长、锁骨、肩胛骨外观平正、背柱有正常弯曲度、无侧弯。切忌方肩、扣胸和鸡胸,腠、踝、肘、腕关节围度较小灵活,骨盆窄,跟腱长而有力,足弓弯度较大。(二)身高:身高在同年龄组内约为中下水平,以初中学生为例:男生约1.60—1.65米,女生约为1.52—1.60米较好。(三)身体比例:躯干略短、四肢稍长,上肢修长尤为主要。 Wushu has become a primary and secondary school physical education in teaching a basic content, how can we cultivate outstanding martial arts athletes for the country? Talent selection, is the key to the key. Ten years of practice has proved that the best start from the following aspects of selection. The first is the quality of the human body: (a) appearance (appearance, type): facial features, body shape, slightly longer neck, clavicle, scapula appearance is flat, the back column has normal curvature, no side bend. Avoid shoulder, buckle chest and chicken breast, 腠, ankle, elbow, wrist circumference less flexible, narrow pelvis, Achilles tendon long and powerful, greater curvature of the arch. (B) height: height in the same age group about the level of middle and lower middle school students, for example: boys about 1.60-1.65 meters, girls about 1.52-1.60 meters is better. (C) body ratio: slightly shorter trunk, limbs a little longer, especially the upper limb slender.
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