“六一”儿重节，哈哈!
　　知道为什么哈哈大笑吗?因为这是我们的节日!
　　这一天，我想要什么，爸爸妈妈都会给我。
　　这一天，不用上学啊。
　　这一天，爸爸妈妈会带我去游乐园玩，我想吃冰淇淋，妈妈也会同意的。
　　真希望每天都是“六一”节，
　　自制零食1：数导饼子
　　材料：面粉100克、鸡蛋10克、黄油65克、花生酱35克、糖粉50克
　　步骤：
　　1.黄油软化后和糖粉混合，用打蛋器打发至颜色稍变浅、体积略蓬松，倒入打散的鸡蛋。
　　2.继续搅打，直到黄油和鸡蛋完全融合，呈现蓬松轻盈的状态。
　　3.倒入花生酱搅打，使混合均匀。
　　4.把面粉倒入，搅拌，成为均匀的面糊。
　　5.把面糊倒在案板上，搓成直径约2.5厘米的长条，放进冰箱冷冻1个小时。
　　6.把冻硬的长条用刀切成厚度约0.5厘米的小圆片。
　　7.用数字模在小圆片上印出数字。
　　8.将待烤的饼干以适当间隔排在烤盘上。
　　9.烤箱中层，上下火170℃，约15分钟。
　　西得体会：
　　1.面糊湿润粘手的话，可入冰箱冷藏20分钟。
　　2.孩子可以边吃饼干边学习数字。
　　爱米说营养：
　　1.饼干，要说营养，不多，要说热量，很多!所以孩子要少吃。
　　2.吃完饼干后建议要喝口水或者漱下口，将残留在牙缝里的饼干屑清洗掉，以保护牙齿。
　　3.要选用好的材料，糖少放，黄油要用动物性黄油。
　　
　　自制零食：香蕉冰淇淋
　　
　　材料：淡奶油200毫升、白砂糖150克、香蕉泥2D0克、纯牛奶300毫升、鸡蛋黄2个
　　步骤：
　　1.先在奶锅中倒入牛奶和白砂糖，慢慢加热使白糖融化，倒入蛋黄液混合加热，即将煮开时离火。
　　2.将淡奶油倒入，拌匀，冷却，加入香蕉泥，拌匀。
　　3.放入冰箱冷；东，到开始结冰状，取出来用打蛋器搅打一下，再冷冻。
　　4.每隔半个小时取出来搅打一次，反复3~4次，然后冷冻到完全凝固。
　　心得体会：
　　1.奶油无需提前打发，在冷冻的时候打发，这样制作的冰淇淋口感更细腻，体积更蓬松。
　　2.使用打蛋器较方便、省力。
　　爱米说营养：
　　1.不要用植物奶油，因为植物奶油含反式脂肪酸。
　　2.孩子肠胃娇弱，不要经常给孩子吃冰淇淋。
　　3.一次不能多吃，80克为宜，不然容易发胖，易伤肠胃。
　　自制零食3：冰糖葫芦芦串
　　材料：各种水果500克、白砂糖250克(含损耗量)、竹签
　　10根
　　步骤：
　　1.冰糖或者白砂糖，和水1：1混合。入锅大火烧开，再改小火慢慢熬。
　　2.糖水熬到开始噼啪口向、很黏稠、颜色变深的时候关火(可用筷子蘸点糖浆放在冷水中一激，尝尝是否变得硬而脆，如果粘牙，就需要再熬)。
　　3.将串好的水果放进糖水中旋转裹上糖浆，速度要快，
　　尽量做到一次成形。
　　4.裹好后放在抹过水的干净的容器的平面上。
　　5.晾凉后即可。
　　西得体会：
　　1.要选个头均匀的当季新鲜水果。
　　2.竹签一般在超市卖烧烤材料的位置有售。
　　3.孩子要在大人的看护下吃，防止竹签伤到孩子。
　　4.糖浆少了会襄不均匀，所以会有损耗。
　　爱米说营养：
　　孩子吃这一零食，可以说是童年最快乐的事了。
　　糖葫芦用到的水果富含维生素，但水晶糖衣的糖含量挺
　　高，所以孩子要少吃。若想吃，最好自己在家给孩子做。量，何正确给孩号吃零食
　　喜欢吃零食是孩子的天性，我们几乎很难做到不给孩子吃点零食，那么我们就让孩子科学地吃零食吧。
　　●色彩鲜艳的零食要少吃，因为基本上都是用了色素的。
　　●含气泡和色素的饮料要少喝，会影响生长发育。
　　●尽量不要吃含各种添加剂的零食。
　　●父母要大致了解各类零食的成分与作用，比如蜜饯类一般含防腐剂，难消化，要少吃；面包点心类主要含碳水化合物，饭前要避免吃；香蕉、苹果、橘子等水果，最适合在饭后2小时吃，等等。父母有心，孩子就能吃得健康。
　　●孩子吃过零食，尤其是甜的或者零食渣容易残留在口腔的食物，要让孩子喝口水或者漱一下口，可以保护牙齿。
　　●以一日三餐为主，零食必须控制，建议每天零食不要超过2～3次，每次零食最好选择新鲜水果、自制零食等。