养生良药悟格言

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古往今来,人们对养生积累了大量的知识和经验,并按其内涵要点浓缩成了短小的谚语、格言.双休假日,我总爱翻阅有关养生保健方面的期刊、书籍.而每每品读到其中一些言简意赅、理在其中的养生保健谚语或格言,还会掏册执笔将这些谚语、格言辑录下来,以作为自己身体力行的信条.
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