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“击掌笑运动”是笔者创编的击掌动作与笑运动相结合的锻炼方式，共有八种姿势。本期介绍”第五节”和”第六节”。预备式身体直立，面带微笑，目视前方。（见图一）第五节：仰头击掌哈哈笑，展臂开胸颈椎好动作图解：双腿与肩同宽，仰头望天，双手在胸部上方做拍手笑运动。双手虎口与虎口交叉，左右手相对击掌。
击掌笑运动（三）
【摘 要】
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“击掌笑运动”是笔者创编的击掌动作与笑运动相结合的锻炼方式，共有八种姿势。本期介绍”第五节”和”第六节”。预备式身体直立，面带微笑，目视前方。（见图一）第五节：仰头击掌哈哈
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2017年11期
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