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1并腿屈膝半蹲左摆，两臂左摆。2同1动作，但方向相反。3、5、7同1动作。4、6、8同2动作。动作方法(2)同(1)。
小学生哑铃韵律操
【摘 要】
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1并腿屈膝半蹲左摆，两臂左摆。2同1动作，但方向相反。3、5、7同1动作。4、6、8同2动作。动作方法(2)同(1)。
【机 构】
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甘肃省庆阳师范附属小学
【出 处】
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体育教学
【发表日期】
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2004年2期
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