【摘 要】
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目的：探讨终生高强度间歇运动（HIIT）和中等强度持续运动（MICT）对自然衰老小鼠运动能力和脂代谢的影响，为研究终生运动对脂代谢影响的机制提供理论依据与实验支撑。方法：5周龄雄性BALB/c小鼠，随机分为年轻安静组（YC组）、自然衰老安静组（OC组）、终生HIIT运动组（EH组）和终生MICT运动组（EM组），运动干预至72周龄后取材，检测各组小鼠身体形态指标、运动能力指标、血脂、肝脂含量及肝脏
【基金项目】
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国家体育总局决策咨询研究项目（2022-B-04）； 韶关学院第二十二批教研课题（SYJY20211126）；
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目的：探讨终生高强度间歇运动（HIIT）和中等强度持续运动（MICT）对自然衰老小鼠运动能力和脂代谢的影响，为研究终生运动对脂代谢影响的机制提供理论依据与实验支撑。方法：5周龄雄性BALB/c小鼠，随机分为年轻安静组（YC组）、自然衰老安静组（OC组）、终生HIIT运动组（EH组）和终生MICT运动组（EM组），运动干预至72周龄后取材，检测各组小鼠身体形态指标、运动能力指标、血脂、肝脂含量及肝脏SREBP-1c、ACC、CPT1α等基因表达、FAS和CPT1α酶的活性。结果：与YC组比较，OC组小鼠体重、体长、肝脏重量均显著升高（P＜0.05）；血清TG、TC、LDL-C、FFA含量及肝脏TG、FFA含量、SREBP-1c、ACC基因表达、FAS酶的活性OC组都显著高于YC组（P＜0.05）；血清HDL-C含量和肝脏CPT1α基因和酶的活性OC组显著低于YC组。终生运动后，EH组和EM组小鼠最大跑速、最大抓力显著高于OC组小鼠，血清TG、TC、LDL-C、FFA含量和肝脏TG、FFA含量、SREBP-1c、ACC基因表达、FAS酶的活性都显著低于OC组小鼠，而血清HDL-C含量、肝脏CPT1α基因和酶的活性组显著低于OC组。结论：（1）终生运动可以有效的缓解增龄对身体形态的不良影响，终生HIIT和MICT运动的改善效应基本相同。（2）终生MICT和HIIT运动后，均能有效影响小鼠的最大跑速和最大抓力：在30周龄-54周龄，HIIT运动对小鼠最大跑速的影响优于MICT运动；而在60-72周龄MICT运动对小鼠最大跑速的维持效果略优于HIIT运动；HIIT和MICT运动均可以维持小鼠最大抓力不受年龄影响。（3）终生运动可以改善衰老脂代谢异常，促进老年健康，终生MICT运动改善肝脏脂质异常效果略优于终生HIIT运动，而终生HIIT运动改善血脂的效果稍好于终生MICT运动，其原因可能与终生运动提高了肝脏脂质氧化能力，降低脂质合成能力有关。但其具体机制还需进一步探讨。
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