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摘 要： 学生遇到挫折总会产生不利于其成长的消极心理及想法，文章通过主题活动对活动中的消极因素进行了积极分析，旨在对学生进行积极的心理辅导。
关键词： 主题活动 积极心理 健康成长
一、活动背景
学生在日常生活、学习中总会碰到一些不如意的事情，因为总是习惯往“坏”处想，所以总觉得社会不公平，产生心理不平衡现象，导致情绪低落，不利于学生健康成长。1996年在美国兴起的积极心理学，主张遇到问题多转换视角，保持和利用积极心理，对问题作出积极解释。如此重要的心理学知识，需要与学生的日常生活相结合才会达到积极的效果，对学生进行积极心理辅导需要一个平台。我在《意林》中读到《竹篮打水未必空》一文，将其进行修改，变成一场精彩的积极心理辅导活动。
二、活动目标
通过本次活动，引导学生遇到问题时多转换角度思考，寻找问题中的积极因素，使学生尽量保持积极心态，健康成长。
三、活动过程
周一下午第二节课下课，我召集学生到校内鱼塘边集合，由于事前没有告知，学生不知我葫芦里卖的什么药，但一听搞活动，顿时欢声雀跃，赶紧到小池边站好。我将学生按宿舍分为四组，接着宣布活动内容：“我们将要进行‘打水游戏’，就是用工具将鱼塘里的水打到岸上的小桶里，时间是15分钟，哪组的水打得多哪组胜。”学生叽叽喳喳，认为活动太简单，看得出都摩拳擦掌、跃跃欲试。我打电话请食堂师傅送来了道具——四个小桶和四个晾菜用的竹篮，各组拿着竹篮，看着它全身密布的大眼小眼，顿时都傻了眼，纷纷议论：“老师，用它打水？搞错了吧。”我微微一笑：“就它了。”由于河堤有一定坡度，我重点强调安全，然后是五分钟的准备时间。学生们卷衣袖撸裤腿，各组都聚在一起研究方案，充分发挥团队的力量。准备完毕后，我再次强调安全宣布比赛开始。各组都铆足了劲，采用了不同的战略，只见第一组同学一字排开，彼此间距均等，竹篮在队伍中小心传递，篮子上的水滴把裤子都弄湿了，但没有一个人懈怠，每个人都很着急地等待着下一次的传递，尽管传递速度很慢，但等到竹篮传到小桶的时候，只能靠使劲地抖动才能震下点水星。第二组采取的策略是全组同学统一排好队在岸上等，一个同学一个来回趟，再传给下一个同学，我猜他们可能考虑让每一个人都能全力以赴，的确如此，还没等到上一个同学挪到桶边，下一个同学已经摆好了出发的架势，上一个同学只把篮子往桶边碰两下，下一个同学就开始夺篮飞奔下河了。第三组由于人数稍微少一点，采用间隔接力的传递方式，一字排开，与第一组不同的是，这组每一个人需要走几步才能把篮子传到下一个人手里，他们也有自己的特点，篮子在传递的过程中都是侧拿着，这样虽说影响了速度，但路面是干燥的，身上是干净的。第四组女生比较多，开始时还能按部就班，当一个同学发现河边游动的小鱼时，阵脚就乱了，几个人围在河边，个别学生还跟着小鱼在岸边“游动”，其他三组同学也伸头看，活动秩序有点乱。我赶紧提醒她们注意安全，秩序才得以恢复。
活动很快到了，各组聚在小桶边看他们的成果，望着空空如也的小桶，相互指着对方的小桶，哈哈大笑。我开始点题：“收获如何？”“没有收获。”一学生随口答道。“这就是竹篮打水一场空啊。”另一学生补充了一句。我接过话题接着说：“很多同学都有这想法，但竹篮打水就没有收获吗？难道你没收获快乐吗？”“当然快乐了。”同学们异口同声。“这些快乐来自哪里呢？”我接着说：“来自每组的不同创意及默契；来自你们团队的团结及荣誉感；来自发现鱼的意外惊喜。”第四组本来准备挨批的，没想到我还夸了她们，都不好意思地傻笑。“这都是竹篮打水的收获啊！”我接着说。“我觉得竹篮打水需要技巧，很不简单。”王同学抢了一句。“很好，又多了一个收获。”我鼓励道。同学们若有所思。时机成熟，我接着进行积极心理辅导：“积极心理学研究表明：追求幸福、乐观、快乐是人的本性，保持积极心态，对问题多做积极解释是获得幸福快乐的最佳途径。它带给我们的启示就是人只有寻找快乐，才会使自己更快乐。当一艘满载面粉、糖和奶油的货船被海水浸泡后，货物的主人看到的是把混合物放在火上烤着吃的结果，于是饼干诞生了，他发财了。一个英国庄园主的眼里不是因失火而被烧得一干二净的庄园，而是烧过剩下的那些优质木炭，于是他发财了。这就是积极的心态换来的积极解释的结果。我们在日常的生活学习中总会遇到很多挫折，就像这次活动，表面看是竹篮打水一场空，事实上我们收获很多，比如团结、默契、荣誉感和竹篮打水的技巧等等。凡事多找积极因素，保持积极心态，你就会觉得生活每一天都是幸福快乐的。这就是这次活动最大的收获啊！”学生用热烈的掌声表示支持。我接着宣布活动结果：“第一组方法得当，配合默契，获得团队奖，另外不怕脏、不怕累获得勤奋奖；第二组方法奇特获得创意奖，另外每位同学都表现特积极，获得争先奖；第三组很干净获得卫生奖，另外在活动中把路边的小草浇了水，获得爱心奖；第四组善于观察，发现了小鱼获得观察奖，另外由于发现小鱼给大家带来惊喜获得意外奖。”全班同学又蹦又跳又唱表示庆祝，活动达到了高潮。我接着收尾：“同学们，竹篮打水收获多不多啊。”“收——获——多！”学生异口同声地拉着长音回答，声音大得让其他班的学生嫉妒。我接着说：“晚自习有奖状，还有奖品——每人一个牙刷，这也是竹篮打水的收获噢！”全班学生在笑声中散去。
关键词： 主题活动 积极心理 健康成长
一、活动背景
学生在日常生活、学习中总会碰到一些不如意的事情，因为总是习惯往“坏”处想，所以总觉得社会不公平，产生心理不平衡现象，导致情绪低落，不利于学生健康成长。1996年在美国兴起的积极心理学，主张遇到问题多转换视角，保持和利用积极心理，对问题作出积极解释。如此重要的心理学知识，需要与学生的日常生活相结合才会达到积极的效果，对学生进行积极心理辅导需要一个平台。我在《意林》中读到《竹篮打水未必空》一文，将其进行修改，变成一场精彩的积极心理辅导活动。
二、活动目标
通过本次活动，引导学生遇到问题时多转换角度思考，寻找问题中的积极因素，使学生尽量保持积极心态，健康成长。
三、活动过程
周一下午第二节课下课，我召集学生到校内鱼塘边集合，由于事前没有告知，学生不知我葫芦里卖的什么药，但一听搞活动，顿时欢声雀跃，赶紧到小池边站好。我将学生按宿舍分为四组，接着宣布活动内容：“我们将要进行‘打水游戏’，就是用工具将鱼塘里的水打到岸上的小桶里，时间是15分钟，哪组的水打得多哪组胜。”学生叽叽喳喳，认为活动太简单，看得出都摩拳擦掌、跃跃欲试。我打电话请食堂师傅送来了道具——四个小桶和四个晾菜用的竹篮，各组拿着竹篮，看着它全身密布的大眼小眼，顿时都傻了眼，纷纷议论：“老师，用它打水？搞错了吧。”我微微一笑：“就它了。”由于河堤有一定坡度，我重点强调安全，然后是五分钟的准备时间。学生们卷衣袖撸裤腿，各组都聚在一起研究方案，充分发挥团队的力量。准备完毕后，我再次强调安全宣布比赛开始。各组都铆足了劲，采用了不同的战略，只见第一组同学一字排开，彼此间距均等，竹篮在队伍中小心传递，篮子上的水滴把裤子都弄湿了，但没有一个人懈怠，每个人都很着急地等待着下一次的传递，尽管传递速度很慢，但等到竹篮传到小桶的时候，只能靠使劲地抖动才能震下点水星。第二组采取的策略是全组同学统一排好队在岸上等，一个同学一个来回趟，再传给下一个同学，我猜他们可能考虑让每一个人都能全力以赴，的确如此，还没等到上一个同学挪到桶边，下一个同学已经摆好了出发的架势，上一个同学只把篮子往桶边碰两下，下一个同学就开始夺篮飞奔下河了。第三组由于人数稍微少一点，采用间隔接力的传递方式，一字排开，与第一组不同的是，这组每一个人需要走几步才能把篮子传到下一个人手里，他们也有自己的特点，篮子在传递的过程中都是侧拿着，这样虽说影响了速度，但路面是干燥的，身上是干净的。第四组女生比较多，开始时还能按部就班，当一个同学发现河边游动的小鱼时，阵脚就乱了，几个人围在河边，个别学生还跟着小鱼在岸边“游动”，其他三组同学也伸头看，活动秩序有点乱。我赶紧提醒她们注意安全，秩序才得以恢复。
活动很快到了，各组聚在小桶边看他们的成果，望着空空如也的小桶，相互指着对方的小桶，哈哈大笑。我开始点题：“收获如何？”“没有收获。”一学生随口答道。“这就是竹篮打水一场空啊。”另一学生补充了一句。我接过话题接着说：“很多同学都有这想法，但竹篮打水就没有收获吗？难道你没收获快乐吗？”“当然快乐了。”同学们异口同声。“这些快乐来自哪里呢？”我接着说：“来自每组的不同创意及默契；来自你们团队的团结及荣誉感；来自发现鱼的意外惊喜。”第四组本来准备挨批的，没想到我还夸了她们，都不好意思地傻笑。“这都是竹篮打水的收获啊！”我接着说。“我觉得竹篮打水需要技巧，很不简单。”王同学抢了一句。“很好，又多了一个收获。”我鼓励道。同学们若有所思。时机成熟，我接着进行积极心理辅导：“积极心理学研究表明：追求幸福、乐观、快乐是人的本性，保持积极心态，对问题多做积极解释是获得幸福快乐的最佳途径。它带给我们的启示就是人只有寻找快乐，才会使自己更快乐。当一艘满载面粉、糖和奶油的货船被海水浸泡后，货物的主人看到的是把混合物放在火上烤着吃的结果，于是饼干诞生了，他发财了。一个英国庄园主的眼里不是因失火而被烧得一干二净的庄园，而是烧过剩下的那些优质木炭，于是他发财了。这就是积极的心态换来的积极解释的结果。我们在日常的生活学习中总会遇到很多挫折，就像这次活动，表面看是竹篮打水一场空，事实上我们收获很多，比如团结、默契、荣誉感和竹篮打水的技巧等等。凡事多找积极因素，保持积极心态，你就会觉得生活每一天都是幸福快乐的。这就是这次活动最大的收获啊！”学生用热烈的掌声表示支持。我接着宣布活动结果：“第一组方法得当，配合默契，获得团队奖，另外不怕脏、不怕累获得勤奋奖；第二组方法奇特获得创意奖，另外每位同学都表现特积极，获得争先奖；第三组很干净获得卫生奖，另外在活动中把路边的小草浇了水，获得爱心奖；第四组善于观察，发现了小鱼获得观察奖，另外由于发现小鱼给大家带来惊喜获得意外奖。”全班同学又蹦又跳又唱表示庆祝，活动达到了高潮。我接着收尾：“同学们，竹篮打水收获多不多啊。”“收——获——多！”学生异口同声地拉着长音回答，声音大得让其他班的学生嫉妒。我接着说：“晚自习有奖状，还有奖品——每人一个牙刷，这也是竹篮打水的收获噢！”全班学生在笑声中散去。