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夏日炎炎,高温难耐,空调成了许多人避暑乘凉的第一选择,为人们提供了休息和工作的凉爽环境。但也有不少人因为使用空调而患上“空调病”。尤其是冠心病患者,使用空调更应该慎之又慎。因为空调可能会给冠心病患者带来较大伤害,严重者甚至会诱发心绞痛、心肌梗死。
空调环境下的空气经过反复过滤后,负氧离子数量会减少,进而影响到人体的正常心理活动。同时,低温环境还能刺激机体,引发皮肤汗腺和皮脂腺收缩,使血液稠度大大增加,加重患者的心脏负担,最终引发心脏事件。
空调还会加重冠心病患者心肌缺血、缺氧程度。冠心病患者尤其是中老年患者在使用空调时,更容易加重心肌缺血、缺氧的症状,一些人会出现胸闷、头晕、心绞痛等情况。特别是一些中老年人,从外面炎热的环境下猛地进入凉爽的空调房,更容易诱发心脑血管事件。
冠心病患者应当谨慎使用空调,如果确实酷暑难耐,使用空调时也应做好相应的准备措施,以减少疾病对身体的伤害程度。首先要注意调节好室内空调温度,一般情况下,室内温度以25~27摄氏度为宜,不要过高,也不要过低,最好不要低于20摄氏度。同时,保持室内空气新鲜,设有空调的房间要定时开窗换气,每天房间开窗通风至少要保持2次。晚上睡觉不能通宵开着空调,以免发生意外。长期处在空调环境的人容易缺少水分,平常要注意多补充水分,多喝一些清淡的茶,尽量不要喝冰水。这不仅对身体不好,同时也不利于病情的好转。
中老年人之所以容易患上冠心病,主要与他们的身体免疫力和抵抗力降低有关。随着年龄的增长,中老年人的身体素质越来越差。因此,冠心病的预防是很有必要的。夏季保健除了要注意空调方面外,读者还要多注意运动。运动对冠心病有一定的预防作用,适量的运动不仅能改善神经系统对心血管的调节能力,还可以提高冠状动脈对心脏缺血时产生的舒血管物质的敏感性,从而改善心肌缺血现象,提高心脏工作效率,减少发病风险。
空调环境下的空气经过反复过滤后,负氧离子数量会减少,进而影响到人体的正常心理活动。同时,低温环境还能刺激机体,引发皮肤汗腺和皮脂腺收缩,使血液稠度大大增加,加重患者的心脏负担,最终引发心脏事件。
空调还会加重冠心病患者心肌缺血、缺氧程度。冠心病患者尤其是中老年患者在使用空调时,更容易加重心肌缺血、缺氧的症状,一些人会出现胸闷、头晕、心绞痛等情况。特别是一些中老年人,从外面炎热的环境下猛地进入凉爽的空调房,更容易诱发心脑血管事件。
冠心病患者应当谨慎使用空调,如果确实酷暑难耐,使用空调时也应做好相应的准备措施,以减少疾病对身体的伤害程度。首先要注意调节好室内空调温度,一般情况下,室内温度以25~27摄氏度为宜,不要过高,也不要过低,最好不要低于20摄氏度。同时,保持室内空气新鲜,设有空调的房间要定时开窗换气,每天房间开窗通风至少要保持2次。晚上睡觉不能通宵开着空调,以免发生意外。长期处在空调环境的人容易缺少水分,平常要注意多补充水分,多喝一些清淡的茶,尽量不要喝冰水。这不仅对身体不好,同时也不利于病情的好转。
中老年人之所以容易患上冠心病,主要与他们的身体免疫力和抵抗力降低有关。随着年龄的增长,中老年人的身体素质越来越差。因此,冠心病的预防是很有必要的。夏季保健除了要注意空调方面外,读者还要多注意运动。运动对冠心病有一定的预防作用,适量的运动不仅能改善神经系统对心血管的调节能力,还可以提高冠状动脈对心脏缺血时产生的舒血管物质的敏感性,从而改善心肌缺血现象,提高心脏工作效率,减少发病风险。