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高中体育教学分为室外课教学与室内课教学.室外课教学以实践为主, 让学生在运动场上以实践的方式学习运动技术、 战术以及提升自身的身体素质. 室内课教学以理论知识为主, 让学生通过课堂的学习掌握体育的基础知识、 正确的动作技术、 培养学生终身体育锻炼意识.但是在目前的高中体育室内课教学中存在着许多问题, 本文对此进行分析, 并浅谈利用多媒体技术提高高中体育室内课教学有效性的策略.