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2012年11月30日,上海市教委发布了《关于开展高中体育专项化教学改革试点的通知》,确定在高中学校体育教学中开展以学生兴趣和技能水平为依据,打破传统年级、班级概念的分层次专项教学改革试点工作。改革后,专项课的时间延长至80 min,学生侧重于专项运动技能的学习和提高,了解专项基础理论、竞赛规则、技术、战术等。