【摘 要】
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<正>腰肌劳损的主要症状是腰酸或腰部胀痛。经常干体力活的人因为劳累或者没有保持正确的姿势易导致肌肉拉伤,易患腰肌劳损;从事脑力活动的上班族因为久坐导致腰部酸胀也成了
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<正>腰肌劳损的主要症状是腰酸或腰部胀痛。经常干体力活的人因为劳累或者没有保持正确的姿势易导致肌肉拉伤,易患腰肌劳损;从事脑力活动的上班族因为久坐导致腰部酸胀也成了腰肌劳损患病多发群体;因体重超标导致腰部压力过大造成腰肌劳损的人数比重也在逐年上升。冬季寒风侵袭,需要针对腰部进行适当的保暖措施。人们在日常的穿着保暖之外,还可以在隔着
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