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本研究以辽宁对外经贸学院2014级非体育专业大学生为研究对象,将羽毛球和网球运动项目对大学生心理健康水平各维度的影响作为研究内容.运用数理统计分析法对相同锻炼时间、相同锻炼次数和强度接近条件下的羽毛球和网球运动项目对大学生心理健康的影响效果进行分析,以期阐明两个不同项目对大学生心理健康不同方面影响效果的异同,为高校体育锻炼更好的促进大学生的心理健康提供参考,并力图找到一种能通过不同体育锻炼项目对大学生的心理健康产生更好效果的途径.