青少年羽毛球基础训练辅导讲座(九) 羽毛球反手击球技术的训练

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反手击球技术是在比赛中较为常用,但又比较难掌握的技术,特别是反手高球和反手吊球技术。在比赛中,如果解决不好站位、发力、步法等问题,就很难打出高质量的反手球,进而会陷入被动状态。因此,对于青少年运动员来讲,反手击球技术不容忽视。下面,笔者以反手高球技术为代表进行阐述。 Backhand hitting techniques are more commonly used in the game, but more difficult to master the technology, especially the backhand golf and backhand hanging ball technology. In the game, if you solve the problem of bad position, force, footwork and other issues, it is difficult to play high-quality backhand, which will fall into a passive state. Therefore, for young athletes, backhand hitting technique can not be ignored. The following, the author to backhand highball technology as the representative to elaborate.
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