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游泳更多的目的是让孩子强身健体，家长不要以为会游泳了，世界就安全了。
天气逐渐转热，家长们都开始琢磨着给孩子报游泳班，我也不例外。但在咨询时发现，有的班只招收5岁以上的孩子，有的班说是三四岁就可以，还有适合小婴儿的亲子游泳班。到底哪个年纪开始学游泳更合理？本着较真原则，我查阅了各种资料，同时还联系到北京的亲子游泳教练进行咨询，希望尽可能多地了解儿童游泳的相关问题。
1.学会游泳≠掌握生存技能
美国儿科学会指出，哪怕水深只有30厘米，也有可能让儿童溺水。生活中30厘米深的水域随处可见：游泳池、水上乐园、河流湖泊、街心公园的喷泉、甚至自家马桶。世界卫生组织2014年首次发布全球溺水报告显示，2012年全球有37200人死于被动溺水，其中不乏游泳好手，甚至包括专业游泳运动员。以为孩子学会游泳家长就能高枕无忧，放手让孩子挑战各种水域，争当浪里白条，这种想法是很危险的。
会游泳的孩子通水性都比较好，在游泳池、水上乐园等有人监管的水域发生危险时的确比不会游泳的孩子更加镇定，但是江河湖海等自然水域存在太多无法预知的危险因素，比如湿滑的湖底、水草缠住脚踝等，一旦在水中发生危险就有危及生命的可能，即使会游泳，家长也不要鼓励孩子在情况不明的自然水域游泳。中国民间有句话说“淹死的都是会游泳的”，教孩子游泳的同时更要教孩子永远保持对水的敬畏。
游泳更多的目的是让孩子强身健体，家长应该抱着平常心，不要以为会游泳了，世界就安全了。当然，如果能学会游泳，又能对水心存敬畏、多加小心，当然还是比完全不会水要好。
2.玩水≠游泳
中国特色的婴幼儿脖圈游泳对孩子的颈椎和脊椎可能造成伤害，而且有窒息风险，这些危害被越来越多的家长了解到。又想让宝宝游泳又不想套脖圈，价格不菲的亲子游泳课成为原来越多家长的选择。
而亲子游泳真的等于学会游泳吗？
美国育儿网站Babycenter也指出，6个月大的宝宝可以加入亲子游泳班，这项活动有利于宝宝熟悉水、体会和其他宝宝在一起的感受——但不是学习真正的游泳技能。
亲子游泳的目的绝非是让宝宝学会游泳，而是激发宝宝的游泳反射，让宝宝熟悉水、不怕水，为长大后正式系统地学游泳打好前战。当然，掌握闭气技能，有一定游泳基础的1-3岁孩子，如果遇到落水等意外情况，也能游很短的时间，主动抓救援物，为自己争取到宝贵的救援时间，就像我现在落水之后会闭气自救一样，和会游泳还是不同的。此外，在水中，爸爸或者妈妈是宝宝唯一可以依赖的人，30分钟的课程家长要全身心地陪伴，也有利于增进父子或母子感情。
有一种说法是，错过出生后14个月，就错过了让孩子学会闭气的关键期。但我身边所有会游泳的人，都是几岁之后才学会的，菲尔普斯也是7岁才学了游泳，所以，千万不要觉得孩子错过了那个关键期就学不会游泳，输在了起跑线。
3.最好5岁才正式学游泳
那么问题来了，究竟多大年纪才能正式上游泳课呢？
美国儿科学会的建议是，孩子至少满4岁后再接受正规游泳课。一是因为4岁前孩子主动闭气时间不能满足游泳训练的要求;二是4岁前孩子身型多还保持在脑袋大胳膊短的状态，看上去稚气可爱，却影响做出伸臂换气等游泳动作;三是4岁前的孩子理解能力欠佳，对教练发出的指令似懂非懂。
还有研究表明，孩子到4岁左右一般已具备学习游泳的能力，但就神经肌肉的发育程度来说，还需要教练的指导才能确保安全。保险起见，最好等孩子满5岁后再学游泳。
孩子怎样才算做好独自上游泳课准备了呢？Babycenter给出2个指标：
1.孩子能听从和理解教练的指令并按照指令去做
2 .孩子在有水的环境中感到舒适自在，如果孩子平时就讨厌淋浴等有水的环境，不要强迫孩子独自上游泳课，可以试试家长带着孩子一起下水跟着教练学习。
最后，美国儿科学会提醒，孩子游泳时，无论是独自上游泳课还是有家长陪伴，身边必须有一名成年人监视和保护，成年人和孩子的距离最好在一个臂长的范围内。
4.急于求成要不得，生拉硬拽使不得
據我了解，现在教游泳的方法温和不少，不再提倡“呛几口水就学会了”、“游泳靠自己领悟”此类理念，倒是有些家长做得不好，采用连哄带骗或者生拉硬拽的方法强迫孩子学游泳。
在给六六咨询游泳班的时候，我就看到一个五六岁大的男孩，看样子很怕水，一直在岸上不敢下水，孩子的爸爸哄骗他说，你下水就给你买小汽车，不下水就是不听话的小孩，小男孩最后被逼得哇哇大哭。
不管是望子成龙还是急于求成，家长这种做法非但不会让孩子爱上游泳，反而会造成心理阴影。我也有一位朋友，在儿子一岁多的时候花大价钱报了亲子游泳课，无奈儿子正处于分离焦虑的敏感期，一下水就哭，只能坐在戏水池看其他小朋友上课，但妈妈并没有因此指责孩子，而是和游泳班协商把课时顺延，等孩子主动想要游泳时再学。现在，她儿子4岁多，在教练的指导下正在慢慢进步。
如果特别想让孩子学会游泳，不防像她一样，循序渐进，让孩子一点点对水产生亲切感。
天气逐渐转热，家长们都开始琢磨着给孩子报游泳班，我也不例外。但在咨询时发现，有的班只招收5岁以上的孩子，有的班说是三四岁就可以，还有适合小婴儿的亲子游泳班。到底哪个年纪开始学游泳更合理？本着较真原则，我查阅了各种资料，同时还联系到北京的亲子游泳教练进行咨询，希望尽可能多地了解儿童游泳的相关问题。
1.学会游泳≠掌握生存技能
美国儿科学会指出，哪怕水深只有30厘米，也有可能让儿童溺水。生活中30厘米深的水域随处可见：游泳池、水上乐园、河流湖泊、街心公园的喷泉、甚至自家马桶。世界卫生组织2014年首次发布全球溺水报告显示，2012年全球有37200人死于被动溺水，其中不乏游泳好手，甚至包括专业游泳运动员。以为孩子学会游泳家长就能高枕无忧，放手让孩子挑战各种水域，争当浪里白条，这种想法是很危险的。
会游泳的孩子通水性都比较好，在游泳池、水上乐园等有人监管的水域发生危险时的确比不会游泳的孩子更加镇定，但是江河湖海等自然水域存在太多无法预知的危险因素，比如湿滑的湖底、水草缠住脚踝等，一旦在水中发生危险就有危及生命的可能，即使会游泳，家长也不要鼓励孩子在情况不明的自然水域游泳。中国民间有句话说“淹死的都是会游泳的”，教孩子游泳的同时更要教孩子永远保持对水的敬畏。
游泳更多的目的是让孩子强身健体，家长应该抱着平常心，不要以为会游泳了，世界就安全了。当然，如果能学会游泳，又能对水心存敬畏、多加小心，当然还是比完全不会水要好。
2.玩水≠游泳
中国特色的婴幼儿脖圈游泳对孩子的颈椎和脊椎可能造成伤害，而且有窒息风险，这些危害被越来越多的家长了解到。又想让宝宝游泳又不想套脖圈，价格不菲的亲子游泳课成为原来越多家长的选择。
而亲子游泳真的等于学会游泳吗？
美国育儿网站Babycenter也指出，6个月大的宝宝可以加入亲子游泳班，这项活动有利于宝宝熟悉水、体会和其他宝宝在一起的感受——但不是学习真正的游泳技能。
亲子游泳的目的绝非是让宝宝学会游泳，而是激发宝宝的游泳反射，让宝宝熟悉水、不怕水，为长大后正式系统地学游泳打好前战。当然，掌握闭气技能，有一定游泳基础的1-3岁孩子，如果遇到落水等意外情况，也能游很短的时间，主动抓救援物，为自己争取到宝贵的救援时间，就像我现在落水之后会闭气自救一样，和会游泳还是不同的。此外，在水中，爸爸或者妈妈是宝宝唯一可以依赖的人，30分钟的课程家长要全身心地陪伴，也有利于增进父子或母子感情。
有一种说法是，错过出生后14个月，就错过了让孩子学会闭气的关键期。但我身边所有会游泳的人，都是几岁之后才学会的，菲尔普斯也是7岁才学了游泳，所以，千万不要觉得孩子错过了那个关键期就学不会游泳，输在了起跑线。
3.最好5岁才正式学游泳
那么问题来了，究竟多大年纪才能正式上游泳课呢？
美国儿科学会的建议是，孩子至少满4岁后再接受正规游泳课。一是因为4岁前孩子主动闭气时间不能满足游泳训练的要求;二是4岁前孩子身型多还保持在脑袋大胳膊短的状态，看上去稚气可爱，却影响做出伸臂换气等游泳动作;三是4岁前的孩子理解能力欠佳，对教练发出的指令似懂非懂。
还有研究表明，孩子到4岁左右一般已具备学习游泳的能力，但就神经肌肉的发育程度来说，还需要教练的指导才能确保安全。保险起见，最好等孩子满5岁后再学游泳。
孩子怎样才算做好独自上游泳课准备了呢？Babycenter给出2个指标：
1.孩子能听从和理解教练的指令并按照指令去做
2 .孩子在有水的环境中感到舒适自在，如果孩子平时就讨厌淋浴等有水的环境，不要强迫孩子独自上游泳课，可以试试家长带着孩子一起下水跟着教练学习。
最后，美国儿科学会提醒，孩子游泳时，无论是独自上游泳课还是有家长陪伴，身边必须有一名成年人监视和保护，成年人和孩子的距离最好在一个臂长的范围内。
4.急于求成要不得，生拉硬拽使不得
據我了解，现在教游泳的方法温和不少，不再提倡“呛几口水就学会了”、“游泳靠自己领悟”此类理念，倒是有些家长做得不好，采用连哄带骗或者生拉硬拽的方法强迫孩子学游泳。
在给六六咨询游泳班的时候，我就看到一个五六岁大的男孩，看样子很怕水，一直在岸上不敢下水，孩子的爸爸哄骗他说，你下水就给你买小汽车，不下水就是不听话的小孩，小男孩最后被逼得哇哇大哭。
不管是望子成龙还是急于求成，家长这种做法非但不会让孩子爱上游泳，反而会造成心理阴影。我也有一位朋友，在儿子一岁多的时候花大价钱报了亲子游泳课，无奈儿子正处于分离焦虑的敏感期，一下水就哭，只能坐在戏水池看其他小朋友上课，但妈妈并没有因此指责孩子，而是和游泳班协商把课时顺延，等孩子主动想要游泳时再学。现在，她儿子4岁多，在教练的指导下正在慢慢进步。
如果特别想让孩子学会游泳，不防像她一样，循序渐进，让孩子一点点对水产生亲切感。