【摘 要】
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桂圆的鲜果是龙眼，以前水果不能储藏不好运输，所以晒干后才运往北方，因为龙眼是广西产的比较多，又圆圆的，所以北方人把龙眼叫作桂圆。 研究发现，桂圆中含有丰富的维生素，特别适合女性食用，维生素A增强身体免疫力，抑制肿瘤的生长，尤其对于女性衰老出现的皮肤粗糙问题具有很好的滋润作用，对子宫癌细胞的抑制率超过90%，女性更年期是婦科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂圆有利健康。此外，桂圆的糖分含量很高，且含有能被
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桂圆的鲜果是龙眼，以前水果不能储藏不好运输，所以晒干后才运往北方，因为龙眼是广西产的比较多，又圆圆的，所以北方人把龙眼叫作桂圆。
研究发现，桂圆中含有丰富的维生素，特别适合女性食用，维生素A增强身体免疫力，抑制肿瘤的生长，尤其对于女性衰老出现的皮肤粗糙问题具有很好的滋润作用，对子宫癌细胞的抑制率超过90%，女性更年期是婦科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂圆有利健康。此外，桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的葡萄糖，体弱贫血的人经常吃很有补益。（李美）
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2016年夏，在福州学习，住在五一廣场附近。中午，顶着暴晒的太阳穿过广场去爬山。在山下，指着依山而砌的明代城墙说明傻乎乎问清扫工人：这城墙真的是明代的砖吗？ 山不高，拾级而上，众多古树浓荫，边爬边览名胜古迹，纪念明代抗倭名将戚继光的戚公祠、醉石、严复读书处法雨堂。在戚公祠内补山精舍，雕像还原了“闽变”会议。 摩崖石刻，有宋、元、明、清、民国等多处，那字迹真是金石力道。 边爬边走，忽听一个男声
一杯茶，一本书，一地散落的花瓣，一场秋雨，一次倾心的相遇。 有这样一个女子，巨蟹宝宝，愛笑，念旧，爱家。哭点很高，笑点很低，坚信一笑泯千仇，爱小哀泣，爱写字，淡写流年，陌上花开。我手写我心，信手拈花。 有这样一个女子，好心情的常客，积分很高，威望却不高。爱一切美好的事物，嘴有点馋，半吊子的厨娘，吃货一个，喜欢吃鸡柳和凉粉奶茶。爱在奶茶店做低头族。 我就是这样的一个女子，淡淡而来淡而去，不蔓不
1933年出版的小说《消失的地平线》中，作者詹姆斯·希尔顿描述了一片神秘莫测的世外桃源，居住在那里的人们与世隔绝、通晓天地、物质与精神和谐共生，是无人不向往的理想世界。小说出版之后，人们寻找书中神秘世界的行动就此开始，这片疆域，就是香格里拉。 中秋时节，从丽江去往香格里拉的路上会经过一片开阔的草地，正在盛放的狼毒花由嫩黄变成了赤红，铺成一条长长的地毯，像在迎接宾客的到来。我踏上这片神奇的土地，也
今天有人提醒我，我这个公众号正好开通一周年了。我自己早把这事忘得一干二净，主要是我不怎么喜欢现在的公众号没有评论功能，好像把自己关在小黑屋里，有时候觉得挺无聊的，还好有朋友不断鼓励我不要随便放弃。 继续说我的春季攻势，我从晋东南的陵川、高平、泽州和平顺转回太原之后，真正开始按照原计划向晋北搜索前进。 先寻访了太原的北大门石岭关。在山西能看到的全部用条石包砌的城墙已经不多了，石岭关仅存的南门算一
长达数千年的冷兵器时代，打造神兵利器成为克敌制胜的法宝。从石器时代、青铜时代、铁器时代一路走来，冷兵器时代涌现出许多大师级人物。欧冶子：中国铸剑鼻祖 欧冶子并不见得是中国历史上第一位铸造大师，但欧冶子显然是有历史记载的最著名的兵器铸造大师，或者是有史记载的第一位大师。他铸造的许多神兵利器，至今仍在兵器谱上熠熠生辉。 歐冶子是春秋末年战国初期的越国人，从母舅那里学会了冶金技术，用以冶铸青铜剑和铁
“好，置入下一枚克氏针……”手术床旁，一台手术机器人正在有条不紊地操作。约两小时过去了，中山大学孙逸仙纪念医院沈慧勇团队实施的广州首例骨科脊柱机器人手术顺利结束。这台手术机器人不仅能规划钉道，还能代替医生给病人的脊柱“打钉子”，填补了國内脊柱手术机器人的空白。 脊柱的解剖复杂，手术难度大、风险高。置钉是脊柱外科的基本技术，然而，在临床上，由于病人情况的差异和医生技术水平的参差，部分患者仍会出现因
血壓高的中年人可以通过按摩防治高血压，手法简单，效果明显。 按摩指甲根部：以大拇指与食指夹住另一只手的大拇指的指甲根部，转动揉搓。自指甲边缘朝指甲根部慢慢地揉搓下去，吸气时放松，呼气时施压。早中晚各一次。 抹前额：弯曲双手食指，用侧面从两眉间印堂穴沿眉抹到太阳穴处。至少做10遍。 顺气法：双手平放在胸前，掌心贴胸部，用鼻子深吸一口气，接着用口呼气，双手慢慢向下抚到小腹部。反复做10遍。 浴
这天，就要生的孕妇小汪到了预产期，一家人高高兴兴地赶到了医院待产，上产床的时候，医院给小汪出了一个难题，很不巧，当天当班的是一位男医生，虽然是副高职称，经验丰富，可是，小汪还是感觉怪怪的，她的丈夫呢，希望能有一位女医生接生，医院为难地说：“今天倒是有一位女医生，不过，是刚来的进修医生，经验很少，水平一般。” 小汪一家人纠结起来，打电话问我。 我说：“这还有什么选择的，当然是经验丰富的了。你以为
闲暇之余，漫步小区 ，一会儿看草，一会儿赏树，一会儿眺望远景，一会儿近观楼房。小区楼的格局大都相同，一楼有花园，顶楼有阁楼。渐渐地我看出些端倪：小区楼房有个特点，那就是每家的阳台都有延伸的空间，而这处空间在主人的视线里是看不到的，因为有墙壁的阻挡，于是成了主人家的角落。 于是这样的角落就有门道了：有一部分人家已经心安理得地把它当作仓库，摆放几摞旧鞋盒，倚一把破旧的雨伞；放一袋子废水瓶，堆着不用的
人生最痛苦的事情并不是没有野心，而是没有足够好的耐心和体力配得上自己的野心。 学妹小景幽怨地跟我说：“不知道怎么回事，自从开始实习，每天都觉得特别累。本来想着自己一个人，有了更多的时间和空间，可以业余时间多做一点自己的事，看看书写写稿子，结果回到住处只想瘫倒在床。我才20岁，为什么每天坐在电脑前，都觉得这么累呢？” 其实，不光是学妹有这种疲惫的感觉，我也时常觉得体力配不上自己想做的事情。 跟