【摘 要】
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一般太极拳爱好者对于“拳势呼吸”并不重视。目前流行的以杨式为主的太极拳套路 ,如２４式简化太极拳、４０式杨式太极拳、８８式太极拳以及４２式综合竞赛套路等 ,大多采用“自然呼吸” ,很
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一般太极拳爱好者对于“拳势呼吸”并不重视。目前流行的以杨式为主的太极拳套路 ,如２４式简化太极拳、４０式杨式太极拳、８８式太极拳以及４２式综合竞赛套路等 ,大多采用“自然呼吸” ,很少强调“拳势呼吸”。作为群众健身运动 ,这是无可厚非的。什么是“自然呼吸” ,这是?
Tai Chi fans in general for “boxing breathing” does not attach importance. The prevailing Yang style Taijiquan routine, such as 24 simplified Taijiquan, 40 Yang style Taijiquan, 88 style Taijiquan and 42 style comprehensive competition routines, mostly adopt “natural breathing,” and seldom emphasize “ Boxing breathing. ” As a mass fitness exercise, this is understandable. What is “natural breathing”, which is?
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