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健步走——全民健身的最佳运动
健步走——全民健身的最佳运动
来源 :体育科技文献通报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:quixotic
【摘 要】
:
健步走作为一项全民健身最佳运动方式,是居民参与健身活动时最简单,也是最有效的项目之一。本文结合新时代对全民健身项目建设的要求,拟就“健步走”运动项目进行社科普及性
【作 者】
:
翟兆峰
翟连林
韩露
【机 构】
:
济宁学院实验教学管理中心,曲阜师范大学体育教学部,济宁职业技术学院
【出 处】
:
体育科技文献通报
【发表日期】
:
2020年12期
【关键词】
:
健步走
全民健身
处方
【基金项目】
:
山东省社会科学普及应用研究项目(项目编号:2019-SKZC-12)
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健步走作为一项全民健身最佳运动方式,是居民参与健身活动时最简单,也是最有效的项目之一。本文结合新时代对全民健身项目建设的要求,拟就“健步走”运动项目进行社科普及性研究,旨在为从事这一运动项目的人群制定健康、合理有效的运动方法,为健步走运动的推广和普及提供理论依据。
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