【摘 要】
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材料：猪排骨200 g，青萝卜350 g，红萝卜250 g，芡实、蜜枣、陈皮、姜、盐各适量。 步骤：1. 将猪排骨洗净，切成段。 2. 将青萝卜、红萝卜削皮，洗净，切成块。 3. 将陈皮洗净，用水浸泡；芡实、蜜枣分别洗净。 4. 将陈皮放入瓦煲内，加适量清水，用大火煲沸。 5. 加入所有主料，煲沸后转至小火煲3 h，加入适量盐调味即可。 Tips：此汤有补而不燥、健脾消渴的功效。红萝卜
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材料：猪排骨200 g，青萝卜350 g，红萝卜250 g，芡实、蜜枣、陈皮、姜、盐各适量。
步骤：1. 将猪排骨洗净，切成段。
2. 将青萝卜、红萝卜削皮，洗净，切成块。
3. 将陈皮洗净，用水浸泡；芡实、蜜枣分别洗净。
4. 将陈皮放入瓦煲内，加适量清水，用大火煲沸。
5. 加入所有主料，煲沸后转至小火煲3 h，加入适量盐调味即可。
Tips：此汤有补而不燥、健脾消渴的功效。红萝卜可宽中行气、健胃消化；猪排骨和芡实则能补阴益髓、补脾祛湿。
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又值中秋佳节，如何健健康康吃月饼成为人们关注的问题。其实，吃月饼时搭配些其他食品，也许会收到意想不到的效果，大家不妨一试。 搭配一：月饼 酒 红酒中蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，可去除月饼的油腻，两者可谓相得益彰。像火腿、卤肉等成月饼，可以配轻涩的红酒来化油腻。如果成月饼味带辛辣，配啤酒也不错。 搭配二：月饼 水果 月饼味甜，容易发腻，如果搭配酸味水果，比如橙子、柚子、奇异果、山楂等，
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中华民族的酒文化是丰富多彩、璀璨夺目的。在这种酒文化中，酒联又以其形式短小和内涵博大而独领风骚，光照文坛。 酒联是以诗的语言写成的。每副酒联都声韵洪亮，音律和谐，辞采典雅，衔华佩实。有的酒联就是直接从著名诗篇中择录一句或两句而集成的，如：“举杯邀明月，和曲舞春风。”因此，我们完全有理由认定：酒联是双行诗，是最短小精悍的诗。 酒联不仅闪耀着绚丽多彩的文化光辉，更洋溢着浓烈馥郁的酒香。请看：“开坛
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