服用华法林,别忘控制饮食

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  华法林作为经典的口服抗凝药物,至今仍然广泛用于防治栓塞性疾病。它使用便捷,却又麻烦,剂量上必须小心翼翼,如同在钢丝上舞蹈。那么如何用好华法林呢?
  1.为什么说华法林是一柄“双刃剑”?
  华法林是一种口服的抗凝剂,能降低凝血功能,使血液长期保持“低凝状态”,从而防止血管内血凝块的形成。但是,一旦剂量过大,会有出血的风险。所以说它是一柄“双刃剑”。它早期曾因为抗凝血的作用而作为老鼠药风靡一时,如今华丽转身用于临床治疗。
  2.华法林主要用于哪些患者?
  出现以下疾病时,患者可长期服用华法林以保持血液处于低凝状态:如静脉血栓栓塞、肺栓塞、人工瓣膜置换术后、房颤(合并脑中风者尤其需要)等。
  3.服用华法林,需要注意什么?
  (1)关注剂量调整及凝血功能:INR
  定期查凝血功能,其中一个关键指标叫INR:国际标准化比率。从指尖或静脉采取少量血液,检测血液凝固的时间,就可测得INR。INR的值越高,血液凝固所需的时间越长。INR一般在开始服用华法林前期,每三天测1次,根据INR值调整华法林的剂量,而调整的剂量应该使INR值在2~3的范围内(INR过高,出血风险大)。确定华法林的剂量后,监测INR周期渐渐延长为一个月或更长时间。
  (2)知道华法林的副作用及预防措施
  主要副作用:出血。
  预防措施:
  ①严格按医生建议的剂量服用,漏服的不可在第二天双倍服用;
  ②定期检测INR;
  ③注意有无出血的迹象,如鼻腔出血、牙龈出血、皮肤淤斑、黑便等;
  ④感覺不适或有小的外伤后难以止血时,及时就诊;
  ⑤因其他原因就诊或服用其他药物时,告知医生自身正在服用华法林;
  ⑥保持每天饮食和生活习惯的稳定,使从饮食中摄取的维生素K恒定。
  (3)为何要使每天从饮食中摄取的维生素K恒定?
  维生素K具有与华法林恰好相反的作用,即促进凝血的功能,维生素K摄入过多可降低华法林的疗效。一般而言,只要保持每天饮食的稳定,就可保证每天摄入维生素的恒定。如果要变化饮食习惯,可参考下表。
21种蔬菜的维生素K1含量表
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