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采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对梅州地区800名中小学教师的体育生活方式进行了研究,结果表明：中小学教师在体育参与的动机和方式上存在一定的差别,男教师参与体育活动的频率远高于女教师,男教师在体育活动强度上大于女教师。男、女教师都把与朋友或同事一起锻炼作为主要的锻炼形式;选择下班后和晚饭后这两个时间段锻炼的人数比较多;女教师在场地的选择上随意性较大,而男教师多选择学校体育场作为主要运动场地。