【摘 要】
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表象训练已被证明是行之有效的运动技能训练辅助手段，但现有研究仍然集中在训练的有效性验证方面，其心理机制的研究相对较少。认知心理学关于表象的实验研究揭示了表象训练的心
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表象训练已被证明是行之有效的运动技能训练辅助手段，但现有研究仍然集中在训练的有效性验证方面，其心理机制的研究相对较少。认知心理学关于表象的实验研究揭示了表象训练的心理机制在于：表象是表象训练的素材，为运动技能训练获得了形象与抽象的双重调控；表象提供了运动技能心理训练的基本模式，为运动技能的创新准备了基本条件。
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