胫腓骨疼痛的治疗恢复和预防

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运动员发生胫腓骨疼痛,在田经教学训练中颇为常见,尤其是刚从事田径专项训练不久的青少年运动员,极易发生运动性胫腓骨疼痛。实践表明,一旦训练中发生胫腓骨疼痛,若处理不及时或不当,严重时不仅给运动员造成身体或心理上的痛苦,而且还不同程度地阻碍了专项素质和运动成 The occurrence of tibia and fibula pain in athletes is quite common in Tian Jing teaching and training. Especially for young athletes who have just been engaged in special track and field training, they are prone to exercise tibiofibular pain. Practice shows that once the occurrence of tibiofibular pain during training, if the treatment is not timely or inappropriate, not only for serious physical or mental pain, but also to varying degrees, hinder the special quality and sports into
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