金刚铁拳功

来源 :少林与太极 | 被引量 : 0次 | 上传用户:flyingfish521
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
拳谚曰:"练拳还须千斤砸,砸土砸墙砸刀把;拳头须把硬功练,拳劈石碎才半层;练拳不流三升血,虚度年华难称能。"从这一段拳谚中我们具体地知道了,拳法不但需要技巧,更需要功力,有了功力才能首先保护拳在攻击硬物时不受伤,然后在此前提下摧毁硬物。
其他文献
成长让人美丽  张兴武(推荐)    导语:丑小鸭在熬过困苦和灾难后,终于成为一只美丽的天鹅。一只丑陋的贝经受了石子的折磨,孕育了一颗稀罕的珍珠。生活中的成长大多要经过一个包含着苦难的过程,勿需叹息,成长让人美丽。    要是只讲他在这严冬所受的困苦和灾难,那么这个故事也就太悲惨了。当太阳又开始温暖地照着大地的时候,他正躺在沼泽地的芦苇里。百灵鸟唱起歌来了——这是一个美丽的春天。  忽然间,他举起
太极拳本为武术,由于其养生健身效果明显,故它在当代中国非常普及。今天,为追求其传统武功魅力而练该拳的群体,占比仍然不小。但是,要想通过太极拳练出御敌制胜的本领,则有几大练拳原则不能不知。  太极拳从创编伊始承传了不知多少年、多少代,从威名赫赫的陈式太极拳出现,到之后发展出的杨、吴、武、孙诸派,都是在江湖上、武林中站住了脚的。尽管由于早期的宗师们文化、修养、禀赋等的不同它们形成了各自的风格和特点,但